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1、1 / 2清华学霸好好学吧分享之高三学习生活诀窍之二：稳定心态易智在线讲师 卢心雨 清华大学经管学院最后想说的是状态，又一个很空泛的名词，它很重要却也不重要。重要是因为有的同学可能整整一年都无法调整到理想的状态，始终混混沌沌的过着日子直到高考才幡然醒悟，只是一切都已经太迟。不重要是因为，如果你可以做到前面两点，拥有一个好状态是轻而易举的事情。有了好的习惯，你的每一分钟都不会虚度，有了好的心态，你的每一天都会有进步。当然也还有一些调整心情的小方法，压力太大的时候就不要再勉强自己看书了，好好睡一觉，听听歌跑跑步都是很好的减压方法。当时我最喜欢用的方法就是在桌子上贴满即事贴，然后在上面写上各种激励自
2、己的话语，每次疲倦想要放弃的时候一合上书就会看到这些话，自然就会想着再咬牙坚持一会儿就好了，而这一小会儿会不断被延长，到最后你会发现自己的潜能真的是无限的。而如果这些方法对你都没有作用，也许就应该反思自己学习的动力是不是出了问题，没有清晰的目标是很难元气满满地走过高三的每一天的。所以不妨给自己设置一些细化的阶段性目标，可以是这一周要做完的任务，可以是下一次联考要考到的名次，也可以是自己和自己奋斗的榜样之间缩小的距2 / 2离。但记住目标一定要切实际，最好是“跳一跳，能够到”的那种目标，这样既可以给自己前进的动力，又可以时常收获努力得到回报的喜悦。说了这么多，都是一些个人的学习经验和感想。除去技术层面的方法，还有就是无论如何，都一定要心怀梦想和希望。梦想让你坚强希望让你勇敢，高三毕竟还是有挫折和痛苦的，没有了它们，你很难熬过一些日子里的风雨和压抑。最后我想送一句我非常喜欢的话给大家：每个人都可以成为他想要成为的人，你没有做到，是因为你不想。希望明年的夏天大家都可以实现自己的梦想，考上自己理想的大学。
