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1、拓展训练注定是一次难忘的经历！早晨 8 点半，在 PV 楼蓄势待发，帽子、 TIIDA 装、长运动裤、运动鞋、矿泉水，做好了户外拓展的准备 然后上车，在车上大家都很兴奋，毕竟是实习以来第一次集体组织出去，看着窗外的景色，一马平川，嫩绿重重看拓展的地方是在一个别墅区（碧桂园） ，场地是在故乡里（传说还是国家 AAAA 景区，都是些岭南民俗文化景点）的一个山坳上。教练的普通话很标准，应该是当过兵的，黝黑黝黑的。首先命令我们做的事情就是全部换成拓展套装（橙色 T 桖+ 迷彩长裤） ，然后就是室内准备活动（分组、PK 等等） ，都是一些针对团队合作的游戏，尤其是那个万能胶的游戏，让我很难忘，大家都玩的
2、很高兴。上午还是有户外活动的，那就是我们分成三组，分别进行高空活动，我所在的天龙队在高空横木组！在 8 米高的空中走过 15cm 宽 6m 长的横木，我觉得我完不成，但是经过全面队友的示范和鼓励，我干净利落的完成了，好有成就感哦中午吃饭的地方很不错，很有感觉，味道也很不错，尽管很多比较清淡 有点怀念盐煎肉了！下午的活动很紧凑，有个“成吉思汗”的舞蹈、 “大脚巴”的 PK 赛，真正恐怖也是最有挑战的是“无声毕业墙” ，在没有安全措施的条件下，无声的全部通过高达 4.3m 的一堵墙！过程很曲折，此处略去数字，看图片吧回来的时候大家激情高涨，在车内一直唱歌，此起彼伏，大家都是经历苦难和挑战的战友了，彼此间的感情又加深了经过这一次的户外拓展，我觉得我自信了很多，也成熟了很多，正如教练说引导的那样：离开团队，就如飘入空中的一粒尘埃我爱你们，2011DN 暑假实习团队！
