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1、东莞市中小学体育与健康教学设计助跑几步单脚起跳双脚落地跳远 教学设计指导思想本节课以 “健康第一”为指导思想 ，强调以学生发展为本，突出以身体练习为主要手段，关注全体学生的生长发育和体能发展，为学生终身体育意识的能力的形成奠定基础。教材分析我选用的是体育与健康跳跃单元助跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远 。本年级跳跃的教学内容是向高向远的跳跃，本次课的教学重点是助跑与踏跳想结合，轻巧落地。教学难点是双脚落地，落地轻巧平稳。三年级跳跃要求的技术不是太高，通过对本节课的学习，让学生掌握其基本动作方法，发展跳跃能力。使学生身体得到全面的锻炼，培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力。学情分析小学二年级学生，
2、生理和心理都处于发育状态，力量素质和身体协调性差，思想不成熟，上课注意力不集中，但是好奇心强，模仿能力强。对体育课非常热爱，也很好学，有一定的跳跃基础。教学流程课堂常规热身运动（情景导入）基本部分游戏（障碍接力赛）结束部分场地器材布置体操垫子 8 床 小垫子 4 个 标志物 4 个 呼啦圈 32个安全防范学生应当认真听取老师讲解的注意事项，不追逐，不打闹，不做危险动作，教师准备好一切练习的保护措施。 助跑几步单脚起跳双脚落地跳远 课时计划水平 一 ， 二 年级 班，学生人数： 人 教师：李润林学习目标1认知目标：通过学习助跑几步单脚起跳，双脚落地的跳远练习；使学生积极的参与到运动中2. 技能目
3、标：通过学习，学生能掌握跑几步单脚起跳双脚落地跳远的动作，发展弹跳能力，提高运动水平。4. 情感目标：培养学生不怕累，不怕苦，敢于竞争，善于合作的精神和集体荣誉感。跳跃 单元第 次课教学内容1.助跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远。 2.游戏：障碍接力赛。重点难点 重点：单脚起跳，双脚落地。 难点：踏跳有力，落地轻巧。课的部分学习内容 组织与要求 教师活动 学生活动 时间 次数开始1 课堂常规：集合，师生问好，安排见习生。2 宣布上课内容。X X X X X X X X XX X X X X X X X XV V V V V V V V VV V V V V V V V V要求：快、静、齐1教师语
4、言要清晰。2 教师讲解课堂要求和任务。1.指定地点集合。2.向老师问好。3.报告人数。4.认真听讲，明确自己的学习目标。3 1准 备（一） 慢跑热身（二）韵律操1头部运动2肩关节运动3体转运动4体侧运动5弓步压腿6膝关节运动7腕踝关节运动X X X X X X X X X X XX V X VX VX V V V V V V V V V X X X X X X X X XX X X X X X X X XV V V V V V V V VV V V V V V V V V1. 教师带领热身跑，跑时提醒学生注意摆臂及呼吸。2. 四路横队进行热身操。1积极投入热身跑。2跟老师做热身操，动作准确整齐
5、，精神振奋。6 1基 本（一）助跑几步单脚起跳双脚落地1.练习原地双脚起跳，双脚落地。2跳单双圈（按1-2 1-2 节奏练习）。3.走两步，单脚起跳双脚落地练习。4.跑几步，单脚起跳，双脚落地练习。（二）障碍接力赛游戏：1.分 4 组，先由教师安排障碍物，各组进行比赛 X X V VX X V VX X V VX X V VX X V VX X X X X X XX X X X X X X V V V V V V V V V V V V V V X X X X X X X XX X X X V V V VV V V V V V V V （一）：1.情景导入（摘苹果） ，评价学生做出的示范动作，
6、教师引导进行双脚起跳，双脚落地练习，鼓励学生练习原地双脚起跳，双脚落地。2.教师讲解跳单双圈的动作方法及跳节奏。3.导入单脚起跳，双脚落地教学，简单介绍它的四个组成部分，边做示范边强调注意点。4分组练习，教师巡回观察指导。5.请学生展示，教师评价，师生互评。6.学生练习，教师巡回指导。（二）：1.教师讲解游戏规则。2.教师示范3.组织学生比赛（一）：1.学生展示跳起来摘苹果的办法，听口令练习，原地双脚起跳，双脚落地。 （注意落地屈膝，做好自我保护）2.学生认真听教师讲解跳单双圈的动作方法并掌握好跳的节奏。3.认真听老师讲解单脚起跳，双脚落地的方法。4.学生认真观察教师动作，和教师一起练习。5.
7、学生按要求练习。6.学生积极展示，教师评价，生生互评。7.按要求练习，比一比谁的动作好。8.按要求练习，大胆尝试注意安全。（二）：1.认真听取游戏规则2.认真观看教师示范3.积极投入比赛，为本队加油助威4.注意自身安全，自我保护。26 1结束1、放松2、课后小结3、布置回收器材4、下课X X X X X X X X XX X X X X X X X XV V V V V V V V VV V V V V V V V V1.带领学生进行放松活动2 总结、评价3、师生再见4.收回器材5。下课1 学生跟随老师一起进行放松活动2 自我评价，相互评价3 收回器材4 下课5 1场地器材体操垫子 8 床 小垫子 4 个标志物 4 个 呼啦圈 32 个音箱 1 个预计练习密度 50-60%预计心率曲线图课后小结
