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1、室内拓展心得体会室内拓展就是一种体育训练，一种比较接地气的体验式训练，对于这次室内拓展，学员们都深有体会，下面是我整理的室内拓展心得体会，欢迎大家参阅。室内拓展心得体会范文：怀着新奇参与了实习周第一次活动，拓展训练，这时我才发觉原来我错了，我始终认为高校班级的凝合力很弱，同学们都是各干各的，通过这次训练我知道我们是团结的，为什么呢，因为拓展训练的内容。信任背摔：学员从一座1.5米高的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做爱护。这项活动对某些人(特殊是女生)来说难度很大，老师要尽量用劝服及激励的方法激励她，使她对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障碍，完成空中飞人的任务，但千万不要牵
2、强。训练中的背摔者之所以敢于做自由落体运动，首先体现一种自信，但更多的却是“他信”背摔者信任下面的团队会为他供应一个平安屏障，从而让他平安着陆。事实也表明，正是下面团队的亲密协作，才没有让背摔者的自信成为自负，也正是他们用对一个生命负责的使命感、责任感，搭建了一个可信而平安的平台。对背摔者来说也是一种重新相识自我，充分挖掘自身潜力，从而大幅提升自己的实力，我们每个人自诞生以来，登堂入室，按部就班的生活，数十年如一日，难得有机会重新思索与相识自己，心理训练课为我们开启了这道门，让我们去除各种约定俗成的“毒性规条”，换一种方式思索问题，以空杯心态重新谛视自己，在活动中，或许我们认为这个项目遥不行及
3、，但当我们真正放开自己，充分信任自己，其实一切都没有那么难，拓展训练让我们鼓起别样的信念与胆识，对自己、对人生、对事业，有了全新的感受，胜利以后的心跳不断冲击着自己，心跳是漂亮的，而良好团队精神是我们工作、事业取得胜利的重要保障，团队精神也是大局意识、协作精神、服务精神的集中体现，它的最高境界是全体成员的向心力、凝合力，反映的是个体利益和整体利益的统一，进而保证组织团队集体的高效率运转，我们都生活工作在社会和集体当中，个人要想发展，要取得胜利都离不开大家的力气、集体的才智，没有完备的个人，只有完备的团队。一滴水怎样才能不干枯?把它放到大海里去。宏大的篮球之神迈克尔。乔丹曾说过一句名言：“一名宏
4、大的球星最突出的实力就是让四周的队友变得更好。&关于室内拓展心得体会：通过周日一天的室内拓展训练，深有感受，甚至震撼心灵，我怀着感恩的心,与大家共享我经过培训后的心得体会。1， 带着感恩的心去工作感谢老板给了我们一份稳定的工作;感谢上司对我们的指导;感谢同事热忱的帮助;感谢父母给我们的哺育之恩;感谢家人始终是我们坚毅的后盾;感谢至亲挚友一路相伴心中有爱，心才会暖和、热忱、有力气，敬爱的同事们，感谢你们!2， 要有一颗同理心不管是工作还是生活，要有一颗理解对方的心，当同事间沟通遇到障碍时、当客户投诉时、当上司指出你缺点时、当父母唠叨时、当好挚友误会时 要真正站在对方的角度考虑问题，实实在
5、在、设身处地为对方着想。我信任，只要有心，一切问题都将迎刃而解。3， 团队的力气不抛弃不放弃当团队的成员紧紧地环绕在一起大声呼喊：“专心、信任、付出、支持”时，的确很辛苦，但是我们的队员始终坚持到最终，没有因 为这些困难而放弃，因为此时此刻每个人都是相互支撑、相互信任的，每个人都是重要的，正因为有着这样重要的每个人，才会有优秀的团队。个人的优秀不算优秀，团队的优秀才是真正的优秀。4， 心态确定一切今日的成果取决于昨天的心态，明天的成果将取决于今日的看法。对待工作、对待家人、对待挚友，假如你带着埋怨、冷漠、消极、高傲、自以为是的看法，路将越走越窄，挚友将越来越少，职位收入将停滞不前，甚至你将在竞
6、争中被淘汰掉。企业也是如此，假如没有核心竞争力，将没有市场，从而被市场淘汰。5， 一人一心“忠”受雇于一家企业，就要全身心投入这家企业，因为忠于企业是对一个员工最基本的要求，也是最基本的职业道德。假如每个人都专心于几家公司，将后患无穷。俗话说做一行，爱一行，忠一行。忠于本职工作，忠于上司，忠于老板，因为，“人心齐，泰山移”。认同企业的文化，认同老板的风格。6，“予人玫瑰，手有余香”当同事工作遇到困难时，要帮助，而不是讪笑;因为“良言一语三冬暖，恶语一句六月寒”，或许你的一个小小的举动和激励将会带给他莫大的支持。长大了，工作了，陪伴你最多的是同事，用爱去对待陪伴你最多的人，每个人都是和善的，每个
7、人的内心渴望关爱，同时每个人也是脆弱的，或许曾经受过伤，但是，请信任，用爱心去对待他人，你将收获更多的爱。7, 勇于担当责任“领袖风采”的环节，更是触动心灵。因为我们平常工作中的一次疏忽大意给公司带来损失，而这些要由上司担当责任，由公司来买单，因为有上司和老板的宽容，才让我们接着走下去，他们静默地担当着因为我们的过错而带来的各种损失和麻烦，甚至是苦痛和焦虑我们还能心安理得吗?责任无处不在。当我们长大了，要担当起赡养父母的责任;为人父母了，要担当抚养儿女的责任;工作了，要担当起作为一个员工该有的责任。把工作当成事业来经营，真正发挥“主子翁”的精神。责任面前要英勇，就事论事、以身作则、立场明确，从
8、自身做起，树立起高度的责任感。勇于担当责任，而不是推卸责任，只有持“主子翁”的看法，员工才能提高解决问题的实力，企业才能得到进步和发展。以上即是本次拓展训练之后的心得体会，感谢公司赐予的这次培训机会，在以后的工作当中，我将努力不断提升自我，虚心向领导和同事们学习，做一个合格的员工。室内拓展心得体会：为期一天一夜的拓展训练给我留下了深刻的印象，用四个词概括就是：兴致勃勃、意料之外、满载而归和不枉此行!当得知6月26日、27日去湘潭参与拓展训练时，我心里甭提有多兴奋，因为从未参与过类似的训练，以为好玩，其实不然。26日晚，湘潭行知外展训练中心。我司零售学院对攸县店一行20人进行导入式培训，为其次天
9、的拓展训练埋下伏笔。通过导入式培训，我们得知体验式拓展训练是一种打破传统教化、由“先知而后行”转变为“先行而后知”。导入式培训结束后,在教练的带领下,我们一行来到行知外展训练基地，露宿帐篷，“遭罪”尽在不言中，但这“罪”却是欢乐的!27日早上8点半，我们统一集合后起先了一天的体验式拓展训练在体验八仙过海这个项目时，刚起先，我们都抱着好玩的心情进行尝试，但通过几个轮回的考验，才发觉我们必需端正看法、坚决信念方可战胜魔王。通过信任背摔这个体验项目后，我认为：必需信任你的团队、相互帮助才能克服心理障碍，面对困难我们要学会寻求他人的帮助。七巧板体验项目主要是考验我们的团队协调实力，虽然我们做得不是很胜
10、利，但是我们从中吸取了教训：无论工作还是生活，我们都不能以自我为中心，你的心必需装着别人、团队，方可胜利。“一个团队，一起胜利!”在求生墙体验项目中，我感受了团队的力气。当我们19人在很短的时间内爬过4米多高的求生墙时，只剩下最终一名队员，大家已累得力倦神疲，当时就有队员想要放弃，但我们的教练还有零售学院的伍老师焦急了，大声呼喊：你们的队友快被海水沉没，快点救他!大家很快调整心情、同心协力将最终一名队员救走。通过这一天一夜的拓展训练，我想大家都有所收获。记得伍老师说过：培训结束才是培训的真正起先!这句话在我们回来后，大家同心协力为完成6月份的挑战任务，拓展的精神在这最终两天发挥得淋漓尽致!28日晚，马店长召集门店全部主管召开紧急会议：离挑战销售还差34万多，而时间只有两天，且30日是星期一，是门店销售的低迷期，怎么办?在这两天里大家热火朝天地投入，顶着烈日做外场、跑大宗，功夫不负有心人，我们最终胜利了，大家脸上洋溢着华蜜的笑意!第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页
