《江苏省徐州市第二十二中学八年级体育第10次课教案》由会员分享，可在线阅读，更多相关《江苏省徐州市第二十二中学八年级体育第10次课教案（4页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、第五周 第10次课教 材1、头手倒立（男）、肩 肘倒立.（女）2、身体素质练习难点：稳住身体重心，控制身体平衡能力。重点：三角支撑，吸腹提臀伸雕（男），含胸吸腹，举腿伸 雕，肘内夹（女）。教学目标知识目标：学生知道头手倒立和肩肘倒立的动作要领。能力目标：学生在保护帮助下做出头手倒立（男）、和肩肘倒立（女）动作。情感目标：培养学生胆大心细、互帮互助的良好品质。教学 过程教学 内容教师活动时 间学生活动练习 次数教师提前到场，准备好场地、器 材，等候上课。体育委员带领全班同学按约 定地点集合，检查到班人数 并向老师汇报出勤情况。开始部分课 堂 常 规1、在集合地点观察学生， 并检 查学生人数及服装
2、。2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容，揭示 目标和要求。4、安排见习生。2分全班成二列横队集合。组织如图一2xxxx OOOOO2xxxxOOOOO （图一）1、“老师好！2、认真听讲，明确学习内容 和要等。3、见习生按要求随堂听课， 做力所能及之事。游 戏1、教师组织学生进行游戏、游戏内容：“推小车”、游戏目的：发展学生身体的 协调性，增强手臂、腰腹肌力 量。、教师讲解示范，并提出游戏 要求及注意事项。、给学生分组，哨音指挥练习。、鼓励学生认真参与游戏。81、学妻 要求： 地投入 2、学茂 3、姿 X X X_ X2生知道游戏的方法及球。注意游戏安全，积极、游戏。2生分成各4个大组进练
3、习。每二人一小组，互协作。八（习图J2次3间隔10米图（二）8用心爱心专心3准（1）伸展运动；（2）扩胸运动;备（3）体侧运动；（4）体转运动;操（5）腹背运动；（6）弓步压腿;（7）跳跃运动；（8）四肢各关2、教师领做徒手操、口 令指挥节活动练习对形（图三）学生在教师口令指 挥下认真 做准备操。4*85xxxxx O O O _O Oxxxxx O O O O O xxxxx OOOOOxxxxx OOOOO拍要求：态度端正、活动充分一一、技巧教学技1、教师讲解技巧头手倒立（男）、肩肘倒立（女）的 动作要领，笄示范。巧2、给学生分成8个小组进行练18习，小组长负责，并加以.保 护与帮助。、练
4、习图，如图（四）3、教师巡回观察，单个辅导。4、帮助学生纠正错误动作。*1、学生了解头手倒立（男） 和肩肘倒立（女.）动作 过程及要领。2、辅助性练习.头手放成等腰三角后在 同伴帮助下练习提臀动 作,同伴帮助下做6次屈腿头手倒立，同伴帮助下练习一脚蹬地6次一腿上举成头手倒立（男 生）。直腿坐后倒举腿两 臂压垫，同时迅速伸雕还 原成直立，在保6次护帮助下练习肩肘倒立610（女生）。次3、接受教师指导，.并相互 保护帮助，注意练习安 全。4、纠正错误动作，掌握正确 的技术要领。2教学 过程教学 内容教师活动时 间学生活动练习 次数基本部分素质练习二、教师讲解素质练习的内容和 要求。1、练习内容：后
5、抛实心球,如图（五）30秒快速跳绳 如图（六）2、组织学生进行练习。3、观察、鼓励学生积极投入练 习。4、单个辅导，纠正错误动作。64二、练习图，如图（五）（六）X X X X o O O810次3次*11111X X X X o O Oxxxxx OOOOO xxxxx OOOOOxxxxx O O O O O xxx.xx O O O O O1、学生明确素质练习的要 求。2、在教师的组织下认真练 习。3、乐意接受教师的辅导。结 束 部 分小 结一、集体讲评，评估本节课的学 习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见3一、集合队伍，学生自我评 介。二、学生能积极进行放松。要求：放松、调整呼吸。三、师生再见1次实 施 情 况 记 载班级-预计 负荷练习密度：32%平均心率：120 次/分日期场 地 器 材垫子10张实心球54只跳绳54
