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1、精品教学教案设计| Excellent teaching plan教师学科教案20 -20学年度第一学期任教学科:任教年级:任教老师:xx市实验学校精品教学教案设计| Excellent teaching plan八年级体育与健康跨越式跳高教学设计一、指导思想本课以体育与健康课程标准为依据,以 “健康第一 ”为指导思想,遵循初中生身心发展规律,重视学生的情感体验。贯彻以 “学生为主体”的教学理念,激发学生对体育运动的兴趣,注重学生的个性发展,以增强学生身心健康为目的,培养学生的创造力和表现力, 让学生在轻松、 愉悦的情境中学习与实践, 体验成功, 提高跳跃能力发展身体素质, 激发学生学习的积极
2、性, 提高学生的运动技能,增强体能,为培养学生的终身体育锻炼意识奠定基础。二、教材分析跳高是由助跑、 起跳、 腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。 跨越式跳高采用侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角在30-45 度之间,距离一般约5-7 步,左脚起跳在右侧助跑,右脚起跳则在左侧助跑。助跑的速度逐渐加快,最后一步稍小一些, 在距离横杆投影 60-80 厘米的地方, 用有力脚起跳。 起跳腿以脚跟先着地, 迅速过渡到全脚掌并稍屈膝, 以前脚掌快速用力蹬地起跳, 同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起,两臂配合协调上摆,摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、 并积极下压,起跳腿迅速向上摆起,两腿相继依次过杆,摆
3、动腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝缓冲。三、学情分析初中阶段的学生活泼好动,有较强的理解和模仿能力,容易接受新鲜事物。但意志品质和自控能力较差, 对跨越式跳高兴趣不大。 针对这一现象, 本节课主要从教学方法上下功夫, 将枯燥无味的教学变为灵活多样的趣味性教学, 让学生在开心愉悦的状态下完成课的任务。四、教学目标及重、难点1 、 认知目标: 了解跨越式跳高的完整技术动作, 懂得助跑起跳的动作方法。2、技能目标:初步掌握跨越式跳高的单脚起跳、助跑与起跳的技术。育人犹如春风化雨,授业不惜蜡炬成灰3、情感目标:培养学生勇敢、果断、刻苦、积极思考、团结协作挑战新目标的优良品质。4、重点:单脚起跳5、难点:
4、助跑与起跳的衔接五、教学方法根据学生的认知、 技能水平和实际能力, 本课主要采取创设情景, 提高兴趣;设置游戏,自然过渡;由简到难,循序渐进;动态分组,自我选择的方法,结合趣味游戏、音乐等形象直观,喜闻乐见的方式,通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法,使师生之间互相帮助,互相学习,互相指导评价,互相勉励提高,体验到学习和运动的乐趣,共同完成学习目标。六、教学程序:1 、在轻松愉快的图形跑过后,韵律模仿操和游戏(登上五指山)在音乐伴奏下的进行, 充分调动了学生参与运动的积极性, 激发了运动兴趣, 并且为主体部分的学习做好身心等方面的准备。2、教师讲解示范,学生在低高度橡皮筋上进行
5、跳高练习,教师巡查纠错。3、教师提高橡皮筋高度,采用一高一低的不同高度,以便不同运动水平程度的学生练习。4、教师将四条橡皮筋设计成为四个不同的高度,让学生自由选择高度挑战自己跨越障碍的能力。 邀请运动能力较强的学生进行展示, 让其他同学向他学习。5、游戏比赛。6、跟着欢快的音乐(我是五指山人)进行放松,教师集中讲评,师生相互交换意见或建议,最后宣布下课,归还器材。七、特色设计:1 、教学手段多样化。为达到教学目的,本课在设计中充分运用趣味游戏、音乐等形象直观喜闻乐见的形式,通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种练习方法,充分提高学生的学习兴趣和积极性,精品教学教案设计| Excell
6、ent teaching plan2、注重营造学习氛围。在教学的全过程中,通过创设情境,师生互动,注 重营造和谐愉快的课堂氛围,使学生在欢乐轻松的气氛中学习知识,掌握技能, 达到了寓教寓乐的目的。3、不断创新和拓展。根据学生的不同特点和需要,设计不同的方法,关注 差异,区别对待,循序渐进,让学生充分发挥自己的潜智,努力探索,不断进取, 跨越障碍。八、效果预计:学生能在教师指导下认真参与各种练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。跨 越式跳高完成率在80%左右,能基本掌握正确的发展跳跃能力的锻炼方法。预 计课的平均心率120-130次/分;练习密度40%i5o授课 教师单位上课 时间地占 八、教学 对
7、象初二年级人数40课次第1次教 学 目 标认知目标:通过学习让学生初步了解跨越式跳高的完整技术动作,使80%勺学生基本学会该动作。技能目标:通过学习发展学生下肢力量、弹跳能力以及协调能力。情感目标:通过学习培养学生敢于克服困难和团结协作的团队精神。教学内容:一、游戏:喊数抱团 二、学习跨越式跳高 三、游戏:接力比赛教学重点:行进间单脚起跳。 教学难点:助跑与起跳的连贯性。教学要求:认真练习,注意安全。课 的 部 分教学内容学生活动教师活动组织形式时间一一、课堂常规1、体育委员整队, 并报告人数。2、师生互相问好。3、检查学生人数及1、体育委员整 队,并报告人 数。2、向教师问 好。1、宣布上课
8、。2、向学生问 好。3、检查学生人 数及着装。组织队形:四列横队站立着装。4、宣布本课内容及 任务。5、安排见习生活 动。3、整理着装站 好队。4、宣布课的内 容及任务。5、安排见习生 活动。10二一、准备活动(一)绕圈慢跑X2 (二)游戏:喊数抱团(图1)(简约)(三)徒手操:八 节2X8拍(图2) 1、头部运动 2、踝腕关节运动 3、扩胸运动 4、体转运动 5、牌关节绕环运动 6、膝关节绕环运动 7、弓步压腿运动 8、踢腿运动(四)辅助练习: 跳1、慢跑热身1、听教师讲解 游戏方法及规 贝黑2、参加游戏活 动。3、败者向胜者 鞠躬。1、做徒手操1、带领学生绕 圈慢跑。1、讲解游戏方 法及规
9、则。2、组织学生进 行游戏。1指挥学生做 徒手操。图1图2三一、学习跨越式跳 高技术(图3)动作要领:助跑为 直线,长57步, 与横杆成3045度角。起跳时用远离 横杆的腿在距横杆 投影6080厘米 处起跳。摆动腿稍 屈膝与横杆平行前 摆。当摆动腿升至 横杆上方时伸直, 起跳腿放松下垂。 当身体重心越到最 高点时摆动腿过杆 并内旋卜放,同时1、听讲并思考 技木动作。2、跟着音乐带 着问题积极练 习:(1)低高度橡 皮筋上进行跨 越式跳高练 习。(2)采用一高 一低的/、同局 度进行跨越式 跳局练习。1、提问设疑: 怎样过竿才 做到臀部不坐竿?2、讲解、示范。3、安排全班分 为四组,进行 跨越式
10、跳高练 习。4、引导学生带 着问题进行练 习。5、观察指导。6、抽学生做展 示。图3组织学生进行练习图427,起跳腿外旋上提, 上体适当前倾并稍 向起跳腿方向扭转,使臀部顺利移 过横杆,起跳腿过 杆后,摆动腿与起 跳腿依次落地并缓 冲。二、游戏:接力比赛(图4)(简约)(3)四个不同 高度自我选 择、自我挑战。 3、自我展小。1、听教师讲解 游戏规则。2、参加游戏活 动。3、败者向胜者 鞠一躬表示认 输。1、讲解游戏方 法及规则。2、组织学生进 行游戏。组织学生进行游戏一、放松舞蹈组织队形:四列横队站立随着音乐(我是五1、在愉快的音1、带领学生进指山人)做放松操。乐声中放松。行放松。二、集合讲评本节2、分享这节课2、集合讲评本3,四课的学习情况。的成果。节课的学习情况。三、归还器材、下3、收拾归还器课。材。3、宣布卜课。场1、田径场;2、跳高架1个;3、标地 器枪4支;4、旗子4面;5、跳箱4个。负荷预计材育人犹如春风化雨,授业不惜蜡炬成灰