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1、2021年大学生职业规划考试题库一、单选题1我们把教练的哲理浓缩成三条:()A.如果没有破，就不需要补B.如果有效，就多做一点C.如果无效的话，要坚持做下去D.如果无效的话，就做一些不一样的正确答案:ABD23生涯发展的路径依赖是指:A.做一件事就要把它做好，而不能半途而废B.工作经常依赖于环境资源取舍C.发展失去自主性，只是一味随环境变化D.开始的选择，对未来的走向有特别强的决定性。正确答案:D4人的潜力往往是被环境的机会给激发出来的。而机会是:A.别人所赐予的一种发展契机B.只有期待，无法设计的东西C.命运的垂青D.在自己目标上有关联的资源正确答案:D5在乔哈里视窗（JohariWindo
2、w）理论中，指“自己知道，别人不知道的秘密。”的区域是（）A.公开区B.隐藏区C.盲区D.未知区正确答案:B6在乔哈里视窗（JohariWindow）理论中，指“自己知道，别人也知道的信息。”的区域是（）A.公开区B.隐藏区C.盲区D.未知区正确答案:A7自我效能感是行动的动力系统，但它不能决定个人的感受和快乐满足的程度。正确答案:8社会资就是有价值交集的网络空间。这个空间的能力决定于:A.网络里的人的层次B.个人在这个空间的地位C.只能寄望于父辈的积累D.交集联结的深度正确答案:ABD9请简述自我效能感的定义正确答案:指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。自我效能指人们对自己
3、实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。简单的来说就是个体对自己能够取得成功的信念，即我能行批语10乔哈里视窗理论将人的内心分为（）A.公开区B.隐藏区C.盲区D.未知区正确答案:ABCD11生涯基本点就是:A.获得生涯快乐感B.获得别人支持C.获得更多财富D.获得高社会地位正确答案:A12大量参加社会实践，是否就可以锻炼出丰富的S？A.不一定，证明S要有成果B.可以，S就是实践磨炼出来的C.可以，前提是实践取得了必要的成果D.完全不行正确答案:AC13生涯平衡单最后的分数是（）A.平均数B.加权求和C.加权平均数D.简单求和正确答案:B14我们可以通过多个角度来出发来产生大量的职业选项，比
4、如说曾经的梦想是什么，另外可以通过兴趣爱好出发，也可以进行一些头脑风暴，还可以由能力出发等。正确答案:15我是一个容忍能力很强的人16梭形模型指的是在职业选择中先产生大量的备选项，然后逐步删减的过程。正确答案:17选项多少对决策没有影响。正确答案:18缺乏自我效能感有很多种表现，比如自怜.伪装.优柔寡断.拖拖拉拉.在对物质方面会表现成贪婪或者自私.情绪方面比较低落.会放纵自己.在人际的过程中会反向表现一种好胜心.缺少朋友。()正确答案:19请简述教练理念的特点。正确答案:人文科学寻找未来的目的用未来的目的原因来解释寻找实现未来目标的方法自然科学的思维方式，寻找未来的目的，用未来目的的原因来解释
5、批语20崇尚自由自在.富有创意.创新自主.自由多样价值观的人，相对更适合从事哪类职业？A.艺术创造类B.工程类C.财务会计类D.计算机操作类正确答案:A21当事人不具有建构解决方案的优势和资源。正确答案:22哪些属于“多样性”这一职业价值观的弊端:A.自主性不高B.工作挑战比较大C.需要不断学习，压力大D.可能不稳定正确答案:BCD23从“招聘广告”开始的求职，往往已经丧失大多机会，因为:A.企业更倾向于内部招聘B.内部招聘成本更低C.这时的招聘竞争非常激烈D.外部招聘成本更高正确答案:AC24面试沟通中与面试官目光交流的方式是:A.一刻不离地注视着对方的眼睛B.注视着对方的额头思考和表达C.
6、关注两眼与鼻子间的三角区D.盯着自己的简历，显得有底气正确答案:C25如果我们要过上自己想要的生活，要注意两个方面，一个是方向，另一个是效率。（）正确答案:26焦点解决技术用未来的目的原因来解释。正确答案:27人人都需要系统的生涯规划方法，因为:A.避免无效人生B.可以让人挣更多钱C.生涯规划理念逐步普及D.获得更理性的生涯发展正确答案:D28如果本专业在学校开设时间不久，那么需要:A.主动研究本专业的体系与结构B.需要考虑本专业的基础性C.更认真投入地学习D.说明本专业有发展前景正确答案:A29职业生涯发展中最重要的动力来源就是:A.工作满足个人的生涯认同B.所从事的是积极正向的事业C.有足
7、够的物质激励D.有良好的工作团队正确答案:A30简化的解决经常会导致上瘾，那是因为？A.简化的方案往往容易成瘾B.简化的方法比较简单容易使用C.简化的方式往往对症状影响迅速D.解决方法成为问题的一部分正确答案:BCD31毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量，从中可以看到什么？A.这是一种契约精神B.这是典型的“战略区隔”症状解C.说明之前没有谈到合同条款D.说明工作没有满足毕业生的兴趣正确答案:B32perform（人生及行动的组合）33以下哪些是杠杆解A.一个学生一段时间没找到工作，就归因于自己无爹可拼。B.每次出现公共事件，我们往往以号召捐赠结束C.认真分别自己求职中不到位的地方，加以
8、完善D.一得病就想用“更好”的药正确答案:C34生涯行动的三要要素的交集:A.获取机会的能力B.所欲的方向/目标C.人际关系资源D.可以获得的资源正确答案:ABD35如何理解“人与人互动的界面就是技能”？A.人与人之间是通过价值互动发生联结的B.有能力才会获得他人的认可C.一个拥有某项技能的人，才会被人关注到D.拥有技能可以获得更多人的关注正确答案:AC36解决中国大学生的就业问题，杠杆解可能是什么？A.给学校施加压力要求提升就业率B.大学多学直接可以上手的技能C.建立企业与学校的委托培养体系D.更好地发展经济以提升更多岗位正确答案:D3738一个充实的大学生活，专业知识学习要达到的境界是？A
9、.别人说起专业的东西都能回应B.相关考试都顺利过关C.形成一个网络体系结构D.遇到较难的考试题会做正确答案:C39“富不过三代”主要是因为:A.过多资源使人丧失了自我潜力开发的动力B.资源诱惑而失去开拓新领域的创新精神C.固守“资源”领域，而失去发展的机会D.上天的公平的，会用无形的手调节以维持公平正确答案:ABC40生涯适应力即是面对工作要求呈现出来的有效应对力。所以A.生涯适应力可以预测工作业绩B.生涯适应力越高灵活性越强C.这是生涯规划的关键指标D.面试中这方面可以适当包装正确答案:A41有些时候我们认为的世界是什么样的，外边的世界就会是什么样的。()正确答案:42每个演讲都需要三个要素
10、:标题，主题和目标。正确答案:43在职业发展的过程中只要你有了梦想，其他的都不重要。（）正确答案:44如何选择演讲主题（）A.从听众需求和自身的能力找契合点B.话题是演讲者渴望倾述的C.演讲的内容要超越听众，但能理解D.话题越难越好，显得高深正确答案:ABC45隐藏区是自己和别人都不知道的信息，是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在影响。正确答案:46简述职业决策的定义正确答案:指一个人选择目标或职业时，会选择使用一种使个人获得最高报酬，而将损失降至最低所用的方法。当个人面对多方面的职业的选择时，每一项选择对其而言都有不同程度的价值，职业决策就是个人在多项选择之间权衡利弊，以达成最大价值的过程。
11、在众多的职业选项中，选择对个人价值最大，损失最小的选项批语47简述自我效能感对个人的影响。正确答案:自我效能感既会影响到个人当下任务的表现，也会影响到个人未来的事业的成功和发展。自我效能感既是我们行动的动力系统，同时也会影响到个人的感受和快乐满足的状况。批语48简述树立职业目标的五种方法。正确答案:理论:就是在饱览众多职业后，根据自己的想法树立一个职业目标。想象:指以你在生活中对所接触.听闻的职业的不完全了解来确定一个职业目标。情境:指你在参加具体的职业活动.行业活动.公司活动.社会活动中所形成的职业目标。实践:在实习.实践中真实地体验到职业之后的感想，从而因为喜欢.刺激.感悟等来确定一个职业
12、目标。榜样:以哪位商业精英为榜样，就也想成为像他一样的人，那这个期望就是职业目标。树立职业目标五种方法:理论.想象.情境.实践.榜样。理论，就是在饱览众多职业后，根据自己的想法树立一个职业目标。具体了解职位，在察看了职位描述和职位工作内容之后就可以初步确定目标了。此种方式只是在理论上确定了，其树立的目标并不一定是所想要的，所以要大量阅读职位信息.与职位对照自身。想象，这里的想象是指以你在生活中对所接触.听闻的职业的不完全了解来确定一个职业目标。具有很大的随意性和局限性。情景，是指在参加具体的职业活动.行业活动.公司活动.社会活动中所形成的职业目标。在现实活动下，可能会因为自己的一时冲动或受其启
13、发，或颇有感受等，确定一个职业目标。多去参加各种活动，以增加见识和阅历。实践，是指在实习.实践中真实地体验到职业之后的感想，从而因为喜欢.刺激.感悟等来确定一个职业目标。榜样，可能因为以那位商业精英为榜样，就也想成为像他一样的人，那这个期望就是职业目标。批语49字母记忆游戏体现出（）A.决策的重要性B.记忆的重要性C.语言的重要性D.游戏的重要性正确答案:A50请简述自我问题解决的过程。正确答案:描述梦想，明确目标，寻求支持者，强调目标好处，识别已获得进展，展望后续进步，承认挑战，寻找自信的理由，作出承诺，不断跟进，准备退步的可能，庆祝成功。批语51T就相当于一个人的品牌，可以产生许多放大效应
14、。A.好的“品牌”就有积极的传播性B.不同的T都会产生自强化性C.T是一个比较稳定的要素D.T一旦被认定，很难改变正确答案:A52求职时获得推荐有什么好处？A.形成信任背书B.使招聘方更效率C.直接与决策人对接D.降低对方招聘成本正确答案:ABCD53乔哈里视窗理论将人的信息分成（）个方面。A.4.B.6.C.8.D.12.正确答案:A54S是用动词描述的，操作某事情的过程。要证明拥有某种S，必须要:A.能清楚说明步骤B.现场展示并达到目标C.拿出相关的成果D.做事情坚韧正确答案:BC55学生在简历中常常写“精通”，这主要想要表达某种S。那么这是否充分呢？A.表明了部分SB.充分表明了SC.不能确定D.根本不充分正确答案:D56在沟通的过程中空杯心态很重要，只有把自己内在的放空了，别人的话才能进去。（）正确答案:57“对我来说，坚持理想和达
