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1、维生素 C 的主要功能：增强免疫系统提供全面抗氧化功能改善心脏血管健康帮助制造骨胶原维生素 C 的作用在身体内扮演不同酵素辅助因子及辅同作用物的角色。参与制造胶原和荷尔蒙，亦有产生能量等化学作用。减少游离基对脂肪氧化的影响，避免亚硝基氨的产生。促进肾上腺功能，令其它抗氧化剂重生，以及增加免疫能力。促进血管壁健康，及保护肝脏免受环境污染物和药物破坏。首先，维生素 C 作为八个酶催化系统的辅助因子或者共同底物，可以有助于胶原合成、线粒体 ATP 合成和激素生物合成。在一般情况下，维生素 C 的推荐摄入量为 60 毫克/日，这个剂量是维持每日的基本胶原（人体结构的一种基本结构）合成需求。但目前需要更
2、大量的维生素 C 对抗自由基的侵袭、减少体内脂质过氧化、维护健康的肾上腺功能、使其他抗氧化剂重新利用、保持免疫系统的功能并对动脉管壁的健康提供更好的支持。每日 60 毫克的摄入量并不能满足这些需求。有益健康的维生素 C1928 年，阿尔博特提炼出一种化学物质，这种物质能防止水果在空气中变色和腐败。1937 年，他为此获得了诺贝尔奖，这种物质就是我们所知道的维生素 C。在如今， “自由基”和“抗氧化剂”已经成为专门用语，但这个 1928 年的发现及其对人体的作用并不为人们所重视。而优莎娜健康科技认识到维生素C 的主要功效并重视其增进人体健康的作用。胶原蛋白和维生素 C：胶原蛋白是体内一种不可缺少的结构成分，用于构成肌肉、牙齿、骨骼、皮肤和血管。胶原蛋白是体内最多的蛋白质，而维生素 C 是胶原蛋白合成主要成分。因此可以说：没有足够的维生素 C 就没有足够的胶原蛋白。维生素 C 的个体需求量：很多动物能自行制造维生素 C，而人体不能自行制造维生素 C，我们必须从食物中获取维生素 C 以满足日常需求。维生素 C 缺乏在当今是很少的（尤其是服用优莎娜基本营养素套装的人） 。但是，我们有可能仍然不能摄取足够量的维生素 C 供最佳健康需求。每个人都有不同的代谢特征和独有生活方式。因此，维生素 C 的需求量各不相同。最佳需求量随着个体消化、吸收、利用、代谢、排泄、工作环境和体力、脑力
