学习的意义和作用及方法

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1、学习的意义和作用及方法 学习是有机体与其生存环境保持平衡的必要条件。动物为了适应变化的环境，需要学习，而人不仅要适应环境，而且要改造环境，使环境更好地为人类服务，这就更需要学习。广义地说，学习与生命并存，对一切具有高度组织形式的动物而言，生活就是学习，但生物的发展水平不同，它们生存的环境也各不相同。因此学习在它们生活中所起的作用也就不同。有人认为，低等动物的生活方式极为简单，只要依靠本能行为就能适应环境、取得平衡。例如，没有神经系统的原生动物只有最低的感应能力，对学习几乎没有要求或要求极低。但是现在已经证明，草履虫经过练习能减少在毛细血管中旋转的时间，这显然是由于引起了行为变化。由此可见，在原

2、生动物中也有学习发生。至腔肠动物阶段，出现了神经系统，可以建立暂时神经联系。但是这些联系是不牢固的，到了鱼类，它们就能建立牢固的暂时神经联系。到了人类，个体生活中从出生到老死的整个过程，都离不开学习。因此，有人用下列图示（图48）来说明学习在不同的动物发展水平的个体生活中所起的不同作用： 由上图可见，动物的生命形式越低级，行为的先天成分作用越大，习得活动只构成其全部活动中的较小部分，其一生所能实行的动作在刚出生或出生不久就大都出现了。低等动物的婴儿期很短，总的学习能力很低，保持时间短；而高等动物则不同，行为的后天成分在生活中起的作用大，出生时最无能，且本能反应少，婴儿期特别长，学习能力强，受益

3、于学习和经验也大（索里和特尔福德，1982）。 1.学习可以影响成熟 所谓成熟，指个体生理方面的发展，它受生物学规律支配。生理的结构和机能为学习提供了可能性，在个体发展的一定阶段上，学习什么，从何开始，都要以学习者的相应成熟为条件。但是，如果个体的生理结构得不到使用的话，它的机能就会消退。如果对初生的动物剥夺某方面的刺激作用，则可以影响其相应的感觉器官的发育和成熟。理森对黑猩猩进行了“剥夺研究”。他把两只刚出生的黑猩猩放在完全黑暗的环境中饲养，剥夺光刺激对它们视觉器官的作用过了16个月之后，发现这两只黑猩猩的视觉严重落后，视觉器官也出现异常（视乳头盘苍白）。洛孙兹卫格用老鼠也做了类似的研究。他

4、把刚出生的婴鼠分成两组，一组放在具有丰富刺激的环境里并给予适当的学习训练，另一组放在刺激贫乏和缺乏学习机会的环境中，经过410星期后，发现前一组老鼠的大脑皮质增重、增厚，神经突触增大或增多，神经胶质细胞的数目增多，核糖核酸与脱氧核糖核酸的比率改变，乙酰胆碱脂酶的活动提高，这些研究都证明，没有环境的刺激作用及学习活动，正常的成熟是不可能的。 2.学习能激发人脑智力的潜力从而促进个体心理的发展 我们知道，有些人在小时候的学习成绩和能力水平都很差，但后来他们却成为伟人，有了很高的智力水平和伟大成就。例如，达尔文小时候曾被认为是低能儿，牛顿小时侯学习很差，华罗庚在初一时还补考过数学。那么是什么使他们产

5、生了如此巨大的变化呢？是学习把他们大脑中的潜能发展起来了。甚至到了中年、老年，还可以发挥个体头脑中的潜能。老年学研究认为，老年人的晶体智力不仅没有减少而且有提高，但流体智力有所降低。 3.怎样利用录音磁带学习 听录音磁带比课堂听讲更使人感到吃力，而且要花费更多的时间。然而，当你无法直接听取老师讲课（如学习某些外语录音磁带），或无法出席一些讲座和报告会，或准备有组织地书面记录所听内容时，利用录音磁带仍不失为一种好的。尤其是学习配有书面材料的录音，比学习同等内容的课本更为有效。怎样利用录音磁带进行学习呢？正确方法通常分为以下步骤：1.倾听。如果录音配有书面材料，要先阅读这种材料，以便先了解内容。开

6、始发音时，要仔细听概述主题的开头语，然后停止放音，记下将要讨论的主要论题。2.写提纲。重新开始放音，每当一个重要论点出现时，要停止放音，在脑中概括这一论点，然后写进提纲中去，要避免逐字逐句地译写所听内容，而要将注意力集中在它们所代表的思想，同时记录某些要点。3.检查。在全部录音或你感兴趣的部分录音听完后，将录音倒至开头，检查你的提纲笔记，一边检查，一边评价它们是否完善以及你是否理解所听和所记的内容。如果没有把握，应参照计数器的指数，回到录音中的适当部分，并填上笔记。4.评价。当检查工作完成后，应该对自我学习的成效作出评价。办法是找出笔记中的关键词，通过它们联想所代表的整体内容，按照内容有规律的

7、组织关系进行记忆，然后按顺序进行口头背诵。另一办法是，可请他人向你提供关键词，并参照你的笔记来检查你背诵的正误。 4.提高初中生记忆力的三种记忆训练的内容及方法 当孩子考试不佳时，经常碰到不少的家长指责孩子没背书 学习方法，背书不专心，而孩子大喊冤枉，说背了。这到底是怎么回事？专家认为孩子的记忆力可能不佳时，家长往往大喊冤枉。并举出孩子2岁时就会背唐诗或者几天前去过的地方过目不忘。到底孩子的记忆力好还是不好？孩子的记忆力发展有没有关键期？ 第一，大多数成年人都不能记住4岁前所发生的事，2岁时背的唐诗到4岁时基本忘记。心理学上将这种现象称为婴儿失忆症。真正的可用记忆从4岁开始。家长以2岁时就会背

8、不少唐诗来说明孩子记忆力很好是不对的。 第二，心理学上将生活事件细节的记忆称为情景记忆；将学校正式学习内容的记忆称为语义记忆。这两种记忆存在相反的关系，一种强，另一种就弱。许多孩子情景记忆很好，家长就认为孩子记忆力很好，其实恰恰说明孩子学习课本的语义记忆力是较差的。只是家长并不了解两者的关系，误认为孩子的记忆力很好。 第三，47岁是记忆力发展的关键期。4岁时记忆力的增长速度开始加快，6岁时达到顶峰，之后增加的速度开始减缓，9岁后记忆力的增长幅度只有6岁时的1/3. 研究也表明，4岁多的孩子已经知道自己能够记忆，很显然不必等到上小学时才改进记忆力。 5.学习贵在“自得”即“思考” 孟子是我国古代

9、著名的思想家和教育家。他在思想上和实践中，重视人的价值，相信人的力量，注重人的发展。他继承孔子“修己安人”、“为仁由己”的思想，提出了“自得”的重要理念，不仅以“自得”作为体认真理的正途，也以“自得”作为启示门人的教育观念。这一观念与今天推行的教育方法有着相似之处。因而研究孟子中的教育思想，对当今的教育仍有着有益的启示。 所谓“自得”，意为“自觉地有所得”，是指主体不依外力，反身体验，默识心通，自然而得。从哲学来看，“自得”是不通过普遍性概念逻辑推演，不依赖于教育家的外在传授，而是以主体的独到体验，直接观照，获得属于自己的亲知。在我国古代，正式提出“自得”学习理念的，当属孟子。孟子曰：“君子深

10、造之以道，欲其自得之也。自得之，则居之安；居之安，则资之深；资之深，则取之左右逢其原。故君子欲其自得之也。”（孟子离娄下，下引孟子只注篇名）意思是说，君子依循正确的方法来提高深造，目的是希望自己自觉地获得学问。 从现代教育理论的视角来看，孟子的“自得”学习理论，强调的是学习者主体性的发挥，轻视或忽视主体性，“自得”便将成为一种奢望。具体而言，孟子的“自得”理论包含了以下一些主体性思想。首先是强调“自我反省”。依孟子之见，尤其是当“行有不得者”之时，主体就要“反求诸己”（离娄上），通过自身的省察反思而明理。其次是重视“亲身体验”。“自得”强调亲身参与，而不能仅仅坐闻静观，依赖他人达之于言。他说:

11、“梓匠轮舆能与人规矩，不能使人巧。”（尽心下）木工、车匠能把运用圆规和曲尺的方法传给他人，却不能使他像自己一样灵巧自如。要达到技术上的纯熟精湛，只能以身体之，用心验之。第三是反对“人云亦云”。 如何实现“自得”呢？从认知角度来看，“自得”的核心是“思”，“自得”的实现依赖于“思”。孟子秉承孔子的“学而不思则罔”，明确提出“思则得之，不思则不得”的主张，强调“心之官则思”（告子上）。他主张要熟读精思，苦心探求，追本究源，如此才能深切体悟， _明了，心有所得。从非认知角度来看，为了实现学习中的“自得”，学习者必须专心致志，不能三心二意，必须持之以恒，不能一曝十寒。“弈之为数，小数也；不专心致志，则

12、不得也。”（告子上）孟子用“学弈”的事例深入浅出地说明，成败得失往往并非智力上的差异使然，关键在于是否专心致志。 倡导“自得”学习的教育理念，并非轻视或排斥教师在教学中的作用，恰恰相反，学生的“自得”始终离不开教师的主导作用。孟子认为，教师要教给学生的道理，首先自己必须弄懂，应“以其昭昭，使人昭昭”，反对“以其昏昏使人昭昭”（尽心下）。他继承了孔子的启发性教学思想，主张在教学中要运用启发式教学方法，以期能引导学生积极地自求、自得。“君子引而不发，跃如也”（尽心上），教人学射箭要引弓而不放矢，摆着跃跃欲试的姿势。为了更好地引导学生“自得”，教师在教学中要做到以下两点。一是语言要深入浅出。“言近而

13、指远者，善言也”、“君子之言也，不下带而道存焉”（尽心下）。就是说，教师的讲解要语言浅近而含义深远，要能从眼前近事讲出高深的道理来。二是引导学生学习时，要能抓住精萃，由博反约。“博学而详说之，将以反说约也”（离娄下）。 1课前预习课后复习(有点废话了) 2上课做笔记 3多做练习，你可以到百度文库下载几份练习来做，在做题时，若你经过好几次才算出来，那你要想想刚才为什么会做错，很重要 4学会反思,哪些需加强 5多看课外书 辅导书，尤其重要 6举一反三，不要死记硬背，掌握核心。 7不懂或忘记要想 问 查 8学习自主学习，没有老师的情况下自己学习。 9科学安排时间，根据你的生活习惯安排，要按时完成你今

14、天的学习任务 10勤奋 ，放假是不能玩的(我就这样)当然也要放松一下 11 权衡哪些先做，哪些不用做(在时间不够的情况下) 12 劳逸结合(我中午是有休息，晚上读到11点，因人而异) 13学会总结(记在本子上) 14随时巩固，每一星期六复习这一周所学的，星期日预习下一周要学的。作业星期五晚上完成。 15多看图册，培养空间想象能力 16格物致知 17惩前毖后 18有空时回忆一下刚才学习的内容，忘了马上查。 19将单词分解地记，例friendly分解成friend和ly，或根据读音记 20多看有翻译的英语节目和听磁带 22有条件上补习班，我是自习，不同人的看法不一样，我个人认为自习好，既可锻炼自学

15、能力，不懂的可以马上查，若是补习，因为专于思考要么听不懂或没听到其他知识点，学的范围也更广 23要有错题本，避免反复犯同一错误， 24要有处充足的睡眠 考试技巧。中午最好睡一下，下午上起课来会比较有精神。 25忘记或不懂的，专门记在一本本子上，到时再去查，这个也很重要 26时间不够做练习，有答案就看一下答案，看答案的讲解你懂吗?懂就跳过去，不懂看、做一下题目。(这能节省不少时间) 27多吃鸡蛋能提高记忆力的食物类 28、我有一个怪好，就是睡觉时不是安心睡，而是思考今天遇到的难题，趁机锻炼智力-自从知道爱因斯坦，这个你可以不用。 强化英语听力的8个步骤 强化英语听力的8个步骤 _：旗装小格格 正确的方法是成功的一半，在训练听力的过程中找到合适的方法也十分的重要。以下是几种比较有效的听力训练方法，分别适用于不同水平的同学，希望对大家有益。 一：强力提高法 A：先听一段材料 (难或较难 100-200字)停下来想一想大概意思。 B：再听一遍，把每句话写下来。 C：最后核对一遍。