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1、心理健康教育课操作指导,昌图县教师学校 曹鸿,心理健康教育课的基本特征,目标：促进学生心理发展，提升学生心理素质，培养学生健全人格。不是获得心理学概念、知识。 课程设置：不是按照心理学内在的知识逻辑体系设置，而是依据学生心理发展的年龄特点和成长发展的实际需求设置。 教学目标：不是心理学知识，而是方法、态度、观点、情感、能力、素质,心理健康教育课的基本特征,活动性活动是心理健康教育课的基本形式。心理素质形成不是依靠知识讲授或道德说教，而是依靠个人经验的过程，是个体在生命历程中带着自己的生活经验去构建属于自己的心理品质。活动是学生心理素质发展和培养的微观平台。心理健康教育课就是把中小学生在学习和生
2、活中遇到的困惑、烦恼、成长的需求融入到多种多样的活动之中，使学生在活动中体验、思考、建构、衡量、比较、选择、反省、领悟，从而学会做人、学会学习、学会生活。,心理健康教育课的基本特征,体验性 体验性是心理健康教育课的核心、灵魂。体验是人的一种特殊的心理活动，由感受、情感、理解、联想、领悟等诸多心理要素构成。只有经历学生主体内在的心理历程并使学生在情感的交流与思维的碰撞中产生深刻的情绪、情感体验和认知领悟，才能真正促进学生的心理品质和心理能力的发展。心理健康教育课能否成功实施主要取决于学生获得心理体验和感悟的程度。,心理健康教育课的基本特征,互动性心理健康教育课运行（团体发展）的动力。人际相互作用
3、分析理论认为，在团体中，成员之间会产生交互作用，即彼此的认知、行为、态度和经验会互相影响。心理健康教育课是一个师生、生生互动的过程。心理健康教育课就是通过观察、学习、沟通、反馈、模仿、感染等多元互动方式，推动着学生的成长。,心理健康教育课的基本特征,主体性 主体性是心理健康教育课的生命线 。不是教育者的灌输和说教的外塑，而是学生主体主动参与、深入体验和积极感悟内化的自我教育。通过自我觉察、自我反思、自我选择、自我领悟，实现心理素质的发展。主体性贯穿于整个心理健康教育课的教学过程中。 主题的选择、活动的内容、活动形式的设计、课堂教学过程,心理健康教育课的基本特征,开放性心理健康教育课能否成功的前
4、提。没有开放性，就没有真正意义上的互动性、主体性、体验性。 团体氛围的开放性；人的开放；空间的开放； 结论的开放性（生成性）。,课堂教学结构,引入主题开展主题活动讨论分享迁移运用总结深化,课堂教学结构,引入主题 开始部分。主要任务两个：引入话题，使学生明确本节课要探讨和解决的问题是什么；创设良好的团体氛围，调动学生的热情。引入主题的方式利用视频、来信、新闻报道、案例等形式，呈现故事和学生现实生活中的事件，以故事和事件中的疑问或其中隐含的问题引发学生的思考，引出主题。,一心一意我是注意好娃娃“让我们一起走进动画城里看一个有趣的故事。”师生观看视频小猫钓鱼“哎呀，小猫怎么钓不到鱼啊？”（学生自由谈
5、感受，教师根据学生发言，引出主题：做什么事不能三心二意，要一心一意，才能把事情做好）学会赞美甲方、乙方电影片断,积极思维助成长故事导入：这真是太棒了！从前，有一位年轻人跟随人潮去西部淘金，一条大河挡住了去路，一些人绕道走了，一些人打了退堂鼓，而更多的是怨声一片，原路返回了这位年轻人冷静的想了很久，兴奋的跟自己说：“真是太棒了，这样的事情竟然发生在我身上，给了我一次成长的好机会！”于是，他在大河边做起了摆渡生意，就这样，他得到了人生的第一笔财富。后来，他的钱被人敲诈了，他又身无分文，陷入困境，他又想起了那句话：“真是太棒了，这样的事情竟然发生在我身上，又给了我一次成长的机会。”他看着周围废弃的帐
6、蓬，默默的把它们收集起来并清洗干净，之后，他缝出了世界上第一条牛仔裤！他，就是举世闻名的“牛仔大王”李维斯心理故事：真正的美：骄傲的孔雀；各有各的优点、各有各的缺点：骆驼和羊；小松鼠与马过河；谦虚，认真做事，不一知半解：知了故事 别在意他人的评价，走自己的路、不同的角度看问题：爷孙俩抬驴脾气不好：“篱笆上的铁钉”；,以小游戏、角色扮演、手指操、唱唱跳跳等活动，由学生从活动的感受中进入主题。,“桃花朵朵开”,以生动有趣、简洁有力的话作一个开场白。如：微笑学习教师直接抛出本课的主题：“学习是件很辛苦的事情，如何把这件辛苦的事情变成轻松愉快的事情呢？这是本课所探讨的问题。”,暖身活动,心理健康教育课
7、的起始技术通过富有吸引力的活动创造安全、轻松、开放的氛围，激发学生的热情，使得每个学生都充满了表现的热力，难以遏制的欲望，无可比拟的兴奋。,暖身活动,暖身活动的形式多种多样，有自我介绍、相互介绍、名字串联、轻松体操、放松练习、小游戏等。“大西瓜、小西瓜”。规则：教师说大西瓜时，学生做小西瓜的动作，教师说小西瓜时，学生做大西瓜的动作。（学生连续做）青蛙跳水。1. 全体围坐成圈。 2. 由主持人开始说：一只青蛙，第二人：一张嘴，第三人：两只眼睛，第四人：四条腿，第五人：扑通！第六人：跳下水。3. 继续下个人开始：两只青蛙，第二人：两张嘴，第三人：四只眼睛，第四人：八条腿，第五人：扑通！扑通！第六人
8、：跳下水.。做出与教师所说相反的动作,暖身活动,暖身活动要简短，大概在2分钟左右结束，不要占用课堂太多的时间。 暖身活动的目的是激发学生的热情，在以肢体游戏作为暖身活动时要注意身热情不热的现象。雨点变奏曲： 指尖相碰“小雨” 拍肩“中雨” 大力鼓掌“大雨” 拍桌子“暴雨”,暖身活动,暖身活动可以与导入主题活动合二为一。暖身活动与分组活动的融合。,课堂教学结构开展主题活动,心理健康教育课的基本形式是活动。一般来说，每次课都要设计一个或几个和主题密切相关，贴近学生现实生活的活动。注意(1)指导语要清晰、明确；(2)教师要适当运用辅导技巧，注重鼓励、促进学生人人参与，尽情投入到活动之中，获得体验和感
9、悟；(3)学生活动过程中，教师要全班巡视，注意观察学生参与活动的表现，掌握学生活动的具体情况，必要时，可以给予学生一定的建议或参与到学生的活动中；(4)对于不利于小组活动进程的个体行为表现，要及时发现并适当运用辅导技术予以干预。,课堂教学结构讨论分享,讨论分享是心理健康教育课的关键环节。所谓分享，是指在团体心理辅导活动过程中，团体成员通过言语、动作、表情等途径彼此交流在活动中获得的各种感受、领悟和发现，以达到相互启发，共同成长的目的。人际互动分享：相互比较、辨别、借鉴、启发、反思中形成正确的态度、观点、行为方式。,促进分享的有效策略,建立充满信任、理解、安全、接纳、真诚、自由、平等、和谐、宽松
10、的氛围 物理手段 ；心理手段多鼓励与心理支持制定规则教师的点拨、引领与归纳、提炼,分享的话题,话题来自于活动议前聚焦：教师可以在分享前，围绕活动提出有针对性的问题，使学生围绕着问题展开讨论。议中聚焦：先不限定，就活动随便谈，然后再聚焦提问。,优点轰炸：,分享：1、听了同学说的优点，你有什么感受？（自信、学会赞美） 2、你赞美别人时，有什么感受？（学会赞美）,分享的过程,小组分享全班分享 教师简要 归纳总结,课堂教学结构迁移运用,迁移运用 这一环节主要是把所获得的观点、方法和行为方式与学生自身联系。可以通过角色扮演、情景再现、讨论活动等使学生结合实际来分析自身的情况，解决自身的问题，或者是运用新
11、观点和新的行为方式进行一定的练习活动。,课堂教学基本结构,总结深化这是一堂课的结束阶段。其目的是将学生的体验、感悟、认知进一步强化和提升。一般包括三个部分：第一，请学生回顾本课，分享本课的感受和收获；第二，教师归纳、提炼，对本课的重点、学生应该明晰和掌握的观点、方法等做进一步的强调；第三，以名言警句、诗词诵读、歌曲齐唱等方式结束本课。,课堂教学结构,在实际操作中，主题活动往往不只一个，因此，开展活动讨论分享阶段将根据活动的多少循环进行，即引入主题开展活动讨论分享开展活动讨论分享迁移运用总结深化。,积极思维促成长,西岗中学 姜冲 八年级活动目标1认识到凡事都有两面性，积极的想法会带来积极的结果。
12、2联系同学们的生活实际，尝试用积极的思维方式来面对实际问题。活动准备多媒体课件，5个小信封，每小组一张游戏资料“唱反调”,（一）热身游戏,听老师的口令，同时做出与口令相反的动作。 难度不断升级，速度越来越快。 【设计意图】通过此活动，调动学生积极性，营造轻松愉快的氛围，同时联系主题能控制人们的行为的，是我们的大脑。,（二）哲理小故事,1、牛仔大王李维斯：这真是太棒了！2、分享心得：请同学们分享听完故事的感受。3、教师总结凡事都有两面，想法决定结果。【设计意图】小故事让同学们感受到，凡事都有两面性，想法决定结果，积极的想法会带来积极的结果。,（三）情景剧：婷婷的故事,1、学生表演情景剧，大致剧情
13、是：主角婷婷上课时屡次举手回答问题却被老师忽略，婷婷对老师产生了偏见，认为老师是故意针对她，并由此引起了一系列消极的后果。2、分享心得。【设计意图】通过表演身边真实的故事作为案例，让学生进一步感受到遇到事情，选择消极的思维方式看待就会带来消极的后果，相反，如果积极的去看待，结果就会很积极。,（四）心灵驿站,活动过程：5个小组分别抽取一个信封，每个信封里有一个真实的情境，主人公用消极的思维方式看待问题，请同学们通过讨论得出积极的思维方式。五个情境分别是：（1）考试成绩不理想。（2）孩子与妈妈之间产生了冲突。（3）学生与老师之间发生了矛盾。（4）两个好朋友之间的矛盾。（5）一个盲目乐观的“乐天派”
14、。小组讨论之后，派代表汇报。【设计意图】使学生学会面对学习生活中的现实问题时，如何积极思维，并感受积极思维的作用。,（五）小游戏唱反调,游戏规则：小组成员之间互相倾诉生活中遇到的事情，甲对乙说：XX事情很不好。乙回答说：XX事情挺好的，因为一个接着一个往下传，说的越多越好。【设计意图】让学生畅所欲言，使用积极思维的模型来进行思维训练。,（六）分享心得，小结本课,1、请同学们谈一谈这节活动课的收获。2、教师总结，展示一张有趣的图片。3、展示本课主题：积极思维助成长4、送给同学们三句人生箴言：积极的思维，会变成积极的行动； 积极的行动，会变成积极的习惯； 积极的习惯，会成就美好的未来！【设计意图】
15、小结本课，展示主题，进一步强化学生的感受积极思维铸就美好未来！,我会上自习,中山区春德小学 张兰 三年级活动目标1、学生通过活动体验，初步认识上好自习课的重要性。2、引导并激发学生初步学会选择适合自己的有效方法，有效地安排自习课时间。活动准备视频、幻灯片、情景剧等,一、暖身活动：说东道西,游戏规则：（场地中间）请大家俩俩组合。老师说一个身体部位的名字，两个同学就碰触一下这个部位，但口中说的却是其它部位的名字。游戏时注意安全。,二、活动体验、感悟与分享,（一）谈话导入同学们，三年级了，我们自己安排学习的时间逐渐多了起来。自习课上，你们都是怎么安排的？你们会上自习吗？今天，我们就来谈谈我会上自习这
16、个话题。（二）视频分享：首先，我们来观看一段自习课的视频：（1）在这节自习课上，同学们都在干什么？你有什么感受？（2）哪些是自习课上应该做的，哪些是不该做的？（三）情景剧：1、那么，是否认真上自习，结果有什么不同？请大家看表演。2、你想做谁？,（四）联系实际1、那么，请大家回忆一下自己在自习课上有哪些做得不够好的地方，以小组为单位，互相说一说。2、刚才大家说了这几个做得不够好的地方：（1）自习课上应该做的事情，按什么顺序来完成？（2）怎么才能把作业做得又快又好？（3）写完作业不知道干什么，怎么办？我们自习课上存在的这些问题该如何解决呢？请大家以小组为单位，用5分钟时间，一起想想办法。讨论时，选一名同学用勾线笔来记录，字迹要工整、大方些。讨论结束，派一名同学汇报。现在，老师请*组来解决第一个问题3、大家的办法可真多呀！那么，请你结合自习课上的问题，选择适合自己的，能解决自己问题的好办法，写在卡片上。,
