体育新课标(乔政业务学习笔记)

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1、体 育 新 课 标 1、健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提是中华民族旺盛生命力的体现。2、标准突出 强调要尊重教师和学生对教学内容的选择性，注重教学评价的多样 性，使 课程有利于激发 学生的运动兴趣，养成坚持体育 锻炼的 习惯，形成勇敢 顽强和 坚忍不拔的意志品质，促进 学生在身体、心理和社会适 应能力多等方面健康、和谐地发展，从而 为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。3、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的必修课程，是实施素质教育的重要途径。4、课程的价 值：1、增 进身体健康 2、提高心理健康水平 3、增强社会的适 应能力 4、获得体育与健康知

2、识技能。5、课程的基本理念： 1、坚 持“ 健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。 2、激 发运 动兴趣，培养学生 终身体育的意识。3、以学生发 展为中心，重视学生的主体的地位。 4、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。6、课程标准的 设计思路：1、根据 课程目标与内容划分学习领域 2、根据学生身心 发展的特征划分学习水平。3、根据可操作性和观察性要求确定具体的学习目标。4、根据三级课程管理的要求加大课程内容的性质性 5、根据课程发展性要求建立评价体系。7、课程目标 ：通过体育与健康课程的学习，学生将：1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；2、培养运动的兴趣和爱好，

3、形成坚持锻炼的习惯；3、具有良好的心理品质，表现 出人际交往的能力与合作精神；4、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；5、发扬体育精神，形成积极 进取、 乐观 开朗的生活 态度。8、学习领域目 标：9、运动参与目 标：在 1-6 年级着重让学生体验参加体育活动的乐趣着重学生体育锻炼习惯的养成1、1 水平目标 ；具有积极参与体育活动的态度和行为。1、1、1 水平一：对体育课 表现出学习兴趣；达到该水平目标时学生能够：乐于参加各种游戏活动；认真上好体育课。1、1、2 水平二：乐于学习 和展示简单的运动动作；达到该水平目标时学生能够：向同伴展示学会的简单动作；向家人展示学会的运动动

4、作。1、1、3 水平三：主动参与运 动动作的学习；达到该水平目标时学生能够：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作。10、运动技能目 标：在小学阶段应注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握和 应 用，不 过分追求运动技 术技能的系统和完整，不苛求技术动作的 细节。2、1、水平目标获得运 动基础知识。2、1、1 水平二：说出所做 简单运动动作的术语；达到该水平目标时学生能够：说出所做身体 各部位简单动作术语，如转头、 侧平举 、踢腿等 ;说 出所做简单的全身动作 术语，如：蹲起、踏步、滚动跳跃。2、1、2 水平三：知道所练习 运动项目的术语；达到该水平目标时学生能够：知道球类运动技术术

5、语，如投篮等；知道体操动作术语，如前 滚翻等；2、2 学习和应 用运动技能2、2、1 水平一：初步掌握 简单的技术动作。达到 该水平目标时学生能够：在球类游戏中做出单动作；做出基本体操的动作；做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；模仿简单的舞蹈或韵律活动动作；做出地域性运动项目中的简单动作，如羽毛球运动等。2、2、2 水平二：会做简单 的组合动作。达到该水平目标时学生能够：做出多项球类运动的简单组合动作；做出体操的简单组合动作；做出武术的简单动作；做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作；做出地域性运动项目中的简单组合动作。2、2、3 水平三：初步掌握运 动基本技术。达到该水平目标时学生能够：初步掌握

6、多项球类运动中的多种动作技能；初步掌握一两套徒手体操或轻器械体操；初步掌握一套简单的武术套路；初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作；初步掌握两三项田径运动技能；初步掌握一两种地域性运动项目的技术。2、3、安全地进行体育活 动2、3、1 水平目标二：知道如何在运 动中避免危险。达到该水平目标时学生能够：知道不按规则运动和游戏和导致身体受到伤害；知道在安全的环境中运动和游戏；知道水、冰等潜在的危险因素及避免方法。2、3、2 水平三：说出不同 环境中可能面临的危险和避免的方法。达到该水平目 标时学生能够：了解安全的运动方法，如穿着合适的服装运动、跳跃是时用正确的姿势着地、摔倒时自我保护方法等；正确应对运动

7、中遇到的粗暴行为和危险11、身体健康目标：根据学生体能发展敏感的特征，要求小学生在某一水平学习时侧重发展某些体能3、1、 正确的身体姿势3、1、1 水平目标一：注意正确的身体姿 势。达到 该水平目标时学生能够：指出座、立、行 时正确和不正确身体姿势的区别；说出处于正确和不正确姿势的感受；努力改正不正确的身体姿势。3、1、2 水平目标二：基本保持正确的身体姿 势。达到 该水平目标时学生能够：在日常学习和生活中初步具有正确的身体姿势；在徒手操、队列等 练习中保持正确身体姿势。3、1、3 水平目标三：能够 用正确的身体姿势进行学习、运动和生活。达到该水平目 标时学生能够：在日常小学习和生活中保持正确

8、的身体姿势；在体操、舞蹈或韵律活动等项目的学习中保持正确的身体姿势；在他人的指导下应用适当的体育活动改善身体姿势。3、2 发展体能达到3、2、1 水平目标一：发展柔 韧、反应、灵敏和协调 能力。达到该水平目标时学生能够：学习实际生活中的移动动作，如走、跑、跳、攀爬等动作；随同集体完成各种必要的体操，如队列练习、广播操等；在游 戏中或基本运动中进行移动、躲闪、急停、跳跃的 ;在投 掷或球类游戏中进行各种挥动、抛掷、转体的练习；从事发展柔韧性的各种动力性练习。3、2、2 水平目标二：发展灵敏、协调和平衡能力。达到该水平目标时学生能够：通过多种游戏发展位移速度和动作的灵敏性；通过多种练习形式（人各种

9、跳跃游戏和跳绳等）发展跳跃能力；通过多种练习形式发展平衡和协调能力。3、2、3 水平目标三：发展速度和平衡能力。达到该水平目标时学生能够：利用器做跨越、钻过一定的障碍练习；从事各种迎面穿梭接力跑的练习；练习各种平衡动作；进行各种有节奏的练习。判断题（每题 2 分，共 计 20 分）1、新课程体育与健康 体现了实用性、活 动性、 兴趣性和时代性特点，突出了课 程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。（ ）2、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强。（ ）3、行进间队 列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。 ( )4、一个人只有

10、在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。 （ ）5、正确的坐、立、行姿势 是坐如钟，站如松，行如风。 （ ）6、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出。 ( )7、篮球比赛 中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。 ( )8、以时间计 算成绩的项目叫田赛，以高 远度计算成绩的项目叫径赛。( )9、体育评价 应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合，学习评价的形式包括：学生自我评， 组内相互 评价和教师评价。 ( )10、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。 ( )二

11、、选择题（ 10 小题，每小题 2 分，共 20 分）1、体育教师 将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是：（ B ）A、学期体育教学计划 B、单元体育教学计划 C、课时教学计划2、人体速度素质发展最快的敏感期（ B ）A89 岁 B1013 岁 C1415 岁3、国家学生体 质健康标准从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。A、形态 、机能、素质 B 、形 态、运动技能、身体素质 C、身高、体重、肺活量 （ A ）4、学校体育工作的最新法规性文件是什么？ （ B ）A、体育法 B、中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见C 、学校体育工作条例 5、2007 年湘潭市 实施

12、国家学生体质健康标准，小学14 年级测试的项目是： （ C ）A、身高标准体重、坐位体前屈、掷实心球。 B、身高标准体重、50 米跑、立定跳 远 。 C、身高标准体重、坐位体前屈、立定跳远。6、7 支队参加 篮球赛，比赛场次有多少。 （ B ）A、15 场 B、21 场 C、18 场7、新课标中 规定小学一至四年级体育课为每周： （ C ）A、二节 B、三节 C 、四节8、国家学生体 质健康标准正式颁布实施是在： （ C ）A、2002 年 B、2005 年 C、2007 年9、在田径项 目的比赛中属中长跑项目的是： （ C ）A、400 米、800 米、1500 米 B、800 米、1500

13、 米、200 米C、1500 米、3000 米、 10000 米10 标准篮球场的大小为： （ B ）A、26 米 X 14 米 B 、28 米 X 15 米 C、30 米 X 15 米三、简答题（每小 题 6 分，共 30 分）1、怎样让学生成 为课堂学习的主人？答：教师教学观的转变 。教 师起主导作用，学生是学习的主体。教 师的“教” 是为学生的“学” 服务的。2、请写出小学五 六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领。答：男生：后滚翻穿圈跳起转体 180 度成蹲撑前滚翻越过低障碍成并腿坐肩肘倒立。女生：前滚翻起立单腿前滑成纵叉后腿前摆成并腿坐肩肘倒立。前滚翻动作要领

14、：蹲撑，提踵，两手撑 垫，同时屈臂、低头，身体重心前移，然后两脚蹬地，提臀收腹团身，使 头后、 颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前 滚动，当滚至背部着垫时 ，迅速屈腿团身、两手抱小腿成蹲撑。3、有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在人体中的主要作用？答：1、蛋白质 是生命的基础，是提供机体生 长、 组成和修补人体组织的材料。2、脂肪是人体热能的主要来源。3、糖类提供 热能。4、维生素是人体必需的有机化合物，是 维持生命不可缺少的要素，它主要参与各种代谢过程。5、无机盐是人体 组成的构成元素，是组织、细胞的构成成份，它能维 持体内酸碱平衡，调节和维持机体功能。6、水是营养和代 谢的溶剂。4、列举六项发 展跳跃能力的方法，并写出急行跳远的动作过程。答：跳绳、立定跳 远、 单脚跳游 戏、双脚跳游戏、摸高跳、协同跳等助跑踏跳腾空落地5、青春期体育锻炼要遵循什么原则？答：1、全面锻炼 。2、坚持经常。3、循序渐进 。4、做好准备 活动和整理活动。5、要进行自我 监督。一、填空题（每 题 2 分，共计 20 分）1体育课程 标准学习领 域目标划分为： ，运动技能，身体健康， 和社会适 应。2.学校体育教学工作计划主要有年度体育教学工作计划， 体育教学工作计划， 教学工作计划和课时计划。3武术的基本手型有拳、 、 。4急行跳远 的教学重点 应放在 和 的结合上。5篮 球运动 是由跑、