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1、理科毕业生职业生涯范文报告 个人的职业 生涯规划报告 姓名： 学号： 学院： 组别： 20XX年 6 月 20 日 目录 总 论 . . 1 第一章认识自 我 . . 3 职业兴 趣 . . 3 职业性 格 . . 9 职业能力及适应 性 . . 16 职业价值 观 . . 16 第二章职业认 知 . . 25 职 业 . . 25 职 位 . . 25 行 业 . . 26 组 织 . . 26 地 域 . . 26 第三章目标确 立 . . 28 职业方 向 . . 28 职业目 标 . . 28 职业路 径 . . 32 第四章计划实 施 . . 32 专业学 习 . . 32 社会实
2、践 . . 33 资源整 合 . . 34 第五章反馈修 正 . . 34 评估和调 整 . . 35 备选方 案 . . 35 结束 语 . . 356 附：参考书 目 . . 367 总论 理论上而言，大学生职业生涯规划是指学生在大学期间 进行系统的职业生涯规划的过程。职业生涯规划的有无以及 好坏很大程度直接影响到大学期间的学习生活质量，更可能 直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。从狭义职业 生涯规划的角度来看，大学阶段主要是职业的准备期，主要 目的是在于为未来的就业和事业发展作好准备。客观而言， 进行系统的学习和实践至关重要，而能够担此教育重任的人 应该具备丰富的职场经验和并接受过
3、系统的职业生涯辅导 训练。对于乐职主义者而言，职业生涯规划是最基本的保障。 纵观现实社会， 21 世纪是一个经济迅速发展、人才济济 的社会。同时，是一个充满竞争的社会，而作为新时代的大 学生，就应该对自己的性格能力有一个清醒的认识，对职业 的有一定认知，对自己的职业目标有所了解，对职业生涯有 所规划，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大 的贡献，更好的实现自己的梦想，获取属于自己的人生价值。 完成职业生涯的规划的首要条件是要有梦想、有目标。 而缺乏梦想和目标对于一个人来说是非常可怕的一件事情， 没有梦想的人生就犹如无头苍蝇似的只能落下到处碰壁的 结果。很多现代人也由于前面提到的现代社会
4、商品经济的发 展变化发展很快，很难对自己 - 1 - 的人生进行一个长期的规划。佛家有云： “缘自性空” 、 “空无自性”。的确在现代社会，人们的生活节奏加快，社 会更新换代发展非常快。如果我们柔弱的个体，即使是大学 生，一旦不加紧自己的脚步，不紧跟随时代的步伐，没有不 断学习，将很难有一个长足的进步。 其次，有一份长期稳定的生涯规划是有必要的。职业生 涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的 工具。中国人讲究以“不变应万变”，因此更加就需要有一 份稳定的职业生涯规划了。而稳定性的追求是符合人性的， 按照马克思的观点，在科学高度发展的现代社会应该是没有 宗教的。但现代社会宗教的不断发
5、展，信众的不断增加导致 了马克思思想的直接破产。为什么在科学不断发展人类认识 水平不断发展的今天还是有如此之多的人信仰宗教呢其中 一个原因就是因为宗教提供了人一个稳定性的追求和信仰? 既然职业生涯规划有实际意义、有必要性，那么对于在校大 学生应该要怎样规划自己的职业生涯呢众所周知，职业生涯 包括内职业生涯和外职业生涯。对于在校大学生，首先要对 自己有一个清醒的认识，知晓自己的优点、缺点等等。另外 在对自己有一个比较完备的认识的同时，要明确自己的兴 趣，明确自己的目标，通过目标的明确要找准自己日后的社 会地位定位，履行好自己的社会角色。当然在这个过程当中 必须不断提高和完善自己的能力，并对当代社
6、会对自己的职 业的要求和职业本身的发展前景要有一个清醒的认识。 - 2 - 第一章认识自我 职业兴趣 职业兴趣的重要性 兴趣是成功的重要推动力，对于面临就业的大学生来 说，如果能够选择到与自己兴趣爱好相符合的职业，将可以 使自己在工作中找到快乐和满足感，也更容易获得成功。职 业心理学的研究表明，一个人对某种工作有兴趣，能发挥他 全部才能的80%-90% ，并且能长时间保持高效率而不感到疲 劳 ； 如 果 对 某 种 工 作 不 感 兴 趣 ， 则 他 的 才 能 只 能 发 挥 20%-30% ，并且容易疲劳。所以，大学生在择业的时候，应 该尽量选择与自身兴趣相匹配的职业类型和职业环境。实际
7、上，每个人在面对就业择业的时候，都会表现出一定的职业 兴趣倾向性，也往往有各自更适合的工作领域。 职业兴趣的测试 锦程网的职业兴趣测试是基于霍兰德的职业兴趣测验 的本土化产品，它以霍兰德职业兴趣理论为基础，同时在题 目内容设计上结合了当代中国大学生的实际情况。从测试者 希望做什么和擅长做什么两个方面测查个体的职业倾向，它 不仅能够测出测试者对什么类型的事情和工作感兴趣，而且 还反映出测试者的做事心态、以及部分性格特点。通过锦程 网的职业兴趣测试，能够较为准确地了解自身的个体特点和 职业特点之间的匹配关系，同时为测试者在进行专业选择和 职业选择时，提供客 - 3 - 观的参考依据。 职业类型 以
8、下是六种职业类型的简要说明： 1. 技能型 往往看重现实事物的价值，安分随流，做事保守，较为 谦虚，踏实稳重，诚实可靠，情绪稳定，不善交际应酬，通 常喜欢独立做事； 2. 研究型 坚持性强，有韧性，喜欢钻研，重视科学性和不断地学 习，善于分析思考，为人好奇，独立性强，做事谨慎； 3. 艺术型 理想主义者，追求完美，不重实际，想象力丰富，富有 创造性，具有独创的思维方式，直觉强烈、敏感，情绪波动 大，较冲动，不服从指挥； 4. 社会型 有强烈的社会责任感和责任心，关心社会问题，渴望发 挥自己的社会作用，为人友好，热情，开朗，善良，善解人 意，助人为乐，易于合作； 5. 企业型 为人乐观，对自己充
9、满自信，喜欢冒险，精力旺盛，有 支配愿望，好交际，喜欢发表意见和见解，善辩，独断； 6. 常规型 - 4 - 从上表中可以看出，相对来说，我更加倾向于企业型 和 社会型的职业。 2. 以下我的是测评结果统计图 - 5 - 从上图的六边形可以看出：各个职业类型之间存在不同 程度的 关系。一般来说，两个类型靠的越近，它们之间的关系 就越密切，这两种类型的个体之间的共同点就越多。如技能 型和研究型的人就都不太偏好人际交往，这两种职业环境中 也都较少机会与人接触。 反之，两个类型离的越远，关系也就越少，通常在六边 形上处于对角位置的类型之间即为相对关系，如技能型和社 会型、研究型和企业型、艺术型和事务
10、型等，一般来说，相 对关系的人格类型共同点很少，因此，一个人同时对处于相 对关系的两种职业都很感兴趣的情况十分少见。也就说是， 对于我这种职业倾向，测试结果不建议我从事技能型或 研究型的职业。 职业兴趣类型及特征 鉴于测评结果，我的优势职业类型是企业型和社会型。 对于这两种类型的职业环境，我相对来说更容易适应和胜 任。测试结果建议我可以分别对照这两种职业倾向，审视自 己是否具有相似的特点。 - 6 - 企业型职业兴趣倾向的人，具备以下特征： 精力充沛自信善于交际热情洋溢富于冒险支配欲强； 通常具有领导才能，能够影响说服他人共同达到组织或 个人的目标；为人务实，通常追求权力财富和地位，习惯 以利
11、益得失，权利地位金钱等来衡量做事的价值，做事有较 强的目的性。 社会型职业兴趣倾向的人，具备以下特征： 关心社会的公平和正义，往往有较强的社会责任感和人 道主义倾向；善言谈，能与周围的人融洽的相处，喜欢周 围有别人存在； 愿意教导别人，而且一般喜欢与人而不是与事物打交 道。 该测评给我的职业发展建议 1. 适合我的环境 企业型职业环境 往往不喜欢那些需要精耕细作的常规性的日常工作，以 及长期智力劳动和复杂思维的工作； 富于冒险喜欢竞争，比较适合那些需要胆略冒风险和承 担责任的工作； 适合可以展示自己的经营管理劝服监督和领导才能，并 实现机构政治社会及经济目标的工作； 职业发展建议 在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说支配和言 语方面的技能，以及自信精力充沛领导力强的优势；应尽量 避免过于冲动 - 7 - 的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。 可考虑从事的职业包括：项目经理、房地产销售人员、 职业经理人、律师、拍卖师等。 社会型职业环境 喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，适合从事为他 人服务和教育他人的工作； 喜欢与人打交道社会交往较多的工
