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1、鱼跃前滚翻 教材1、鱼跃前滚翻 2、 变速跑 课的 任务 1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作要领； 2、技能目标：发展学生的灵巧性、柔韧性、柔韧性。 3、感情目标：（1）培养学生勇敢、果断，克服困难和互相帮助的优良品质，培 养学生吃苦耐劳精神； （2）在游戏中享受更多的运动乐趣，提高学生对体育活 动的认识，促进师生情。 结构时间课的内容次数组织教学 准 备 部 分 2 4 4 1、体育委员整队， 报 告人数， 2、师生问好， 宣布本 课内容、任务及要求。 3、安排见习生 4、徒手操 活动手脚腕关节、 膝关节 伸展运动 体侧运动 体转运动 跳跃运动 踢腿运动 全身运动 5、游戏：打龙尾 讲解游戏
2、规则 队形： 四列横队 边示范边口令指挥 教法： 1. 教师讲解示范, 当裁判并参与 其中活动。 2. 把学生分成人数相等的2 个 队， 、 基 本 部 分 结 束 部 分 20 10 5 鱼跃前滚翻 1. 复习以前学过的前 滚翻动作, 然后再过 度到鱼跃前滚翻，强 调如何翻。 2. 通过层次教学，抓 住动作要点, 提高动 作质量，在复习中既 能享受乐趣，又能提 高技术。 变速跑： 介绍练习方法及要求 1、身体放松练习 2、课时小结 3、布置作业 组织教法 教师： 1. 先让同学分组复习前滚 翻的动作，纠正错误动作，提高 要求指导学生大胆尝试鱼跃前滚 翻。 2. 教师示范鱼跃前滚翻的动作及 保护帮助的方法。 大胆超越自我, 勇往直前 , 向更高 的目标奋进, 尝试鱼跃前滚翻, 同 时要学会帮助别人 用不同形式做就速跑练习，男生 1200 米、女生800 米， 教师检查、辅导 随音乐练习 场地 器 材 田径场垫子 8 块课 后 小 结
