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1、鱼跃前滚翻 教材1、鱼跃前滚翻 2、 变速跑 课的 任务 1、认知目标:了解鱼跃前滚翻的动作要领; 2、技能目标:发展学生的灵巧性、柔韧性、柔韧性。 3、感情目标:(1)培养学生勇敢、果断,克服困难和互相帮助的优良品质,培 养学生吃苦耐劳精神; (2)在游戏中享受更多的运动乐趣,提高学生对体育活 动的认识,促进师生情。 结构时间课的内容次数组织教学 准 备 部 分 2 4 4 1、体育委员整队, 报 告人数, 2、师生问好, 宣布本 课内容、任务及要求。 3、安排见习生 4、徒手操 活动手脚腕关节、 膝关节 伸展运动 体侧运动 体转运动 跳跃运动 踢腿运动 全身运动 5、游戏:打龙尾 讲解游戏
2、规则 队形: 四列横队 边示范边口令指挥 教法: 1. 教师讲解示范, 当裁判并参与 其中活动。 2. 把学生分成人数相等的2 个 队, 、 基 本 部 分 结 束 部 分 20 10 5 鱼跃前滚翻 1. 复习以前学过的前 滚翻动作, 然后再过 度到鱼跃前滚翻,强 调如何翻。 2. 通过层次教学,抓 住动作要点, 提高动 作质量,在复习中既 能享受乐趣,又能提 高技术。 变速跑: 介绍练习方法及要求 1、身体放松练习 2、课时小结 3、布置作业 组织教法 教师: 1. 先让同学分组复习前滚 翻的动作,纠正错误动作,提高 要求指导学生大胆尝试鱼跃前滚 翻。 2. 教师示范鱼跃前滚翻的动作及 保护帮助的方法。 大胆超越自我, 勇往直前 , 向更高 的目标奋进, 尝试鱼跃前滚翻, 同 时要学会帮助别人 用不同形式做就速跑练习,男生 1200 米、女生800 米, 教师检查、辅导 随音乐练习 场地 器 材 田径场垫子 8 块课 后 小 结