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1、精品办公范文荟萃 初三年级主题班会设计方案 初三的学生现在面临的是中考。你们人生的第一个转折 点，是一个艰难的时刻。下面是xxxx 为你带来的，希望对 你有所启发。篇1 教学目标 ： 1、使学生认识到逆境是人生的必然，应坦然面对; 2、引导学生正确认识挫折的价值，调整应付挫折的心 态。 教学重点 ： 学会面对挫折。 教学难点 ： 学会用积极的、向上的态度对待挫折。 课时安排 1 课时 教学内容及步骤 ： 一、引出课题。 同学们，你们走路时曾跌到过吗?跌倒的滋味是什么样 的? 在生活中，人人都希望走一条平坦的道路，但人生不可 能是一帆风顺的，又成功，也有失败。也就是说，在学习和 生活中，我们随时
2、都可能遇到各种困难与挫折，这时，你是 精品办公范文荟萃 被挫折吓倒，一蹶不振; 还是勇敢地走向成功呢? 对，我们应在哪里跌倒，就在哪里爬起来。 二、新授课： 1、引出故事。 挫折对于不同的人有着不同的意义。法国大作家巴尔扎 克曾说过：“苦难对甜菜是一块垫脚石，对能干的人是一笔 财富，对弱者是万丈深渊。” 出示两则故事： “保尔的故事” 钢铁是怎样炼成的这篇小说中这样一段描述：保尔 一次对朋友说：“人应该支配习惯，而不是习惯支配人。” 当时就有人潮笑他爱说漂亮话，举例说保尔明知抽烟不好， 但还是戒不掉。 保尔听了当即把口中的烟卷拿了下来说：“从 今天起，我决不再抽烟。”保尔说到做到，从此，戒掉了
3、几 乎在孩童时代就养成的抽烟习惯。 “马加爵的故事” 相信大家从保尔的故事中可以看出他就是这样一个意 志坚强的硬汉子。其实，无论是保尔还是马加爵，两人的事 例都给我们提出了同一个问题：如果遇到困难与挫折，应该 怎样做 ? 2、讨论做法。 “如何面对挫折”( 参考 ) 精品办公范文荟萃 (1) 了解自我，接纳自我。 (2) 正视现实，适应环境。 (3) 接受他人，善与人处。 (4) 想一想。经历挫折，换个角度讲，是对人的意志、 决心和勇气的锻炼，是对人综合实力的检验。失败乃成功之 母，楚汉之争， 刘邦屡败屡战， 百折不挠， 终于在垓下一战， 十面埋伏，将项羽打败。人是经过千锤百炼才成熟起来的，
4、重要的是吸取教训，不犯或少犯重复性的错误。 (5) 比一比。与同乡、同学、好友相比，虽说比上不足， 但可能比下有余。及时调整心态，不因小败而失信心，不因 小挫而失锐气。要找出自己的优势和特长，想想是否都得到 充分的发挥了; 找找别人的长处，以取长补短。人生的转折 点往往始于失败，失败会使人猛醒、冷静、理智和振作，使 生命之帆重新扬起。 (6) 放一放。如果不是急事大事，索性放下不去管它， 过几天再说，或许会有更清醒的认识、更合理的打算。重要 的是把握好眼前的时光，莫让它白白流逝。必要时可放弃原 来的打算，重新安排其他事情。有得必有失，想在方方面面 都有建树很难，经过慎重选择后，得到的会心安理得
5、，失去 的会心甘情愿，没有紧张和焦虑，没有沮丧和失望。 (7) 让一让。常有这样的现象：狭窄的街口桥头，几辆 汽车挤作一团，互不相让，谁也过不去。若有几辆车风格高 精品办公范文荟萃 一点，先退出来，则所有的车辆都可畅行无阻。人生也是这 样，姿态高一些，眼光远一点，从长计议，不在一时一事上 论长短，退一步会海阔天高 3、讲故事。 你们还知道那些文人或名人受挫折的故事，讲一讲。 4、联系实际 . 伟人在困难面前，都能以坚强的意志面对，勇往直前， 直到取得成功。 那么，同学们在遇到困难是又是怎样做的呢? 请大家讲一讲自己的故事。 5、总结归纳 . 正确认识，勇敢面对，付诸行动。 6、解决现实问题。
6、在学习与生活中，我们都可能遇到困难，请大家把你最 近遇到挫折写在纸卡上，可以不写姓名。 7、小组讨论。 以小组为单位， 用自己喜欢的方式， 帮助大家解决问题。 8、资源共享。 请同学们把课前搜集的有关克服困难的名人名言汇报 一下，让大家共同欣赏。 什么叫作失败 ?失败是到达较佳境地的第一步。 菲里浦斯 对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。 精品办公范文荟萃 俾斯麦 一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。 博维 失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。 爱迪生 我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无 怨。林肯暂时的失利，比暂时的胜利好得多。阿 卜法拉兹 音乐真心英雄 三、总结。
7、 歌词中“不经历风雨，怎能见彩虹?”让我们勇敢地面 对挫折，从失败中走出来，重新树立自信心。虽然跌倒了会 痛，但它能教会使我们走得更快更稳，相信大家一定会越走 越好 ! 篇 2 一、活动内容： 调整心态，树立信心。 二：活动过程： ( 一) 播放音乐。 我的未来不是梦。 ( 二) 说说心里话 同学们来石安中学学习知识，已是第三个年头了，大家 现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难 精品办公范文荟萃 的时刻。这学期已过去一半，我也觉得你们一定有深刻的感 受吧。我们来交流一下吧。 你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上， 人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己
8、 的一些看法。 ( 同学交流一下心里话) 好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是 代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路 上的苦与酸。有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样 子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理，会影 响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有： 1. 压力或焦虑心理。 学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使 得学生精神压力越来越大，升入初中后由于老师的教学方法 发生了变化，竞争对手也发生了变化，导致学习成绩下降， 回家害怕面对父母的目光，不知道怎样才能达到父母的要 求。 2. 厌学心理。 这是目前学习活动中比较突出的问题，
9、不仅是学习不好 的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。 例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作 弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老 精品办公范文荟萃 师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学 生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的 靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平 平人缘好的同学却常常受到同学的青睐，在推举各种先进时 就当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一 些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑 而不愿上课的; 因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而 对自己失去信心的等等。有的甚至发
10、展到恨书、恨老师、旷 课逃学的程度。 3、人际冲突心理。 包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、 不协调的人际关系中( 不健康人际关系。) 主要表现： (1) 曲解老师、心理不平衡 (2) 不主动理解人，却渴望理解万岁 (3) 父母之间关系不和谐，家庭关系紧张 (4) 男女生之间的关系处理不好 也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于 学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了。那大 家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们 需要加油，随着啦啦队的加油声，大家一起使劲朝一个方向 拉，最终取得胜利。如果周围十分安静，那你拔河还会有 精品办公范文荟萃 劲头十足么
11、? ( 三) 明道理 我告诉大家一个真实的事情，我带 07 级， 有两名同学 ( 李 紫阳、廖波 ) 学习基础水平相当，头脑灵活，就是习惯不太 好，初三上期考试成绩，都是320 位左右，下期开学时我耐 心给他们做思想工作，讲道理，过了一段时间，观察他们没 变化，再找他们谈话，当时我生气打了李紫阳3 个耳光，告 诉他每一巴掌为什么打他，廖波只打了一下，对于这件事的 理解，两人反差很大，李认为老师是在关心他，从此发奋学 习，最终考上芦溪中学，高中报名那天，他和他妈给我买饮 料，扇扇子，非常感激我，是我的几个巴掌打醒了他，他才 考上重高， 20 xx 高考考上大学。其他而廖开始记恨我，不理 我，开始
12、不学习化学，其他科科成绩也有下降，最终考上塔 山中学， 后来参军， 想考军校文化功底不好，打电话告诉我， 他后悔当初不理解老师的良苦用心。这就是一念之差导致的 天壤之别。同样是老师的教育，由于一念之差，一个人灰心 失望，而另一个人立刻醒悟，努力学习。人与人之间只有很 小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异! 很 小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差 异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如 果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑 战和应付困难，那他就成功了一半。 精品办公范文荟萃 这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的 中考有一定的
13、作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你 以后事业的成功，你理想的实现。 ( 四) 、自我调节 那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影 响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来 调整好心态呢 ? 我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极 的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生 存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改 变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪 些办法解决 ?有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情 不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的? 那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种： 1. 坚定理想，
14、用名人名言，名人事例鼓励自己 霍金对生活，对生命都心存感激，拥有一颗感恩的心。 在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母 抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生 活总是抱怨而不是一种感激。 拿破仑希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光， 对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则 人生就会显得美好许多。 精品办公范文荟萃 2. 自我调整，写日记 3. 自我积极的暗示。 常言道：人生不如意常八九。学会常想一、二，就是用 心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份 豁达与坚韧去化解并超越苦难。 4. 找老师说心理话，或找知心朋友说心事 5. 听音乐。 6.
15、 运动如散步，在花园里走一圈。如果，我们自己都不 为自己的理想而奋斗，加油，那还要指望更多的别人么?如 果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍 惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么? ( 五) 、赠言 最后，老师又几段心理话跟大家分享，中考是见证你三 年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这 么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这 种机遇，并不是每一个人都能拥有。 调整心态，为自己加油，你要相信你自己，我行，我一 定行。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自 己要求自己学好每一门( 体育也不例外 ) 。 我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目
16、前没 有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩 好的，也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人 精品办公范文荟萃 早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现 在离中考还有近200 天，加把劲冲刺，实现自己的理想。 ( 六) 、结语： 让读书成为习惯，让自信相伴每天; 让付出见证成长， 让劳动收获喜悦 ; 让我们常想一二。 让我们大声对自己说： “我是最棒的 ! ”我行，我一定行。 ( 七) 合唱：真心英雄篇3 一、班会目的： 1. 让学生回忆自己曾经学习生活过三年的松岙初中; 2. 让学生回忆自己在母校的点点滴滴, 并感谢母校曾 给予他们的帮助与关怀; 3. 让学生在离开学校之际感恩母校, 感恩教师，并给予 学校美好的祝愿。 二、活动地点：初三 2 班教室 三 活动过程 ( 一) 、开场白 主持人：时间飞逝，流水无情，三年的初中生活已经成 为回忆，其中溢满了欢声笑语、真挚友谊，可也不乏伤感之 事。但是不论曾经是喜或是悲，我们将永远铭记我们这个可 爱校园的点点滴滴。同学们，或许这是我们
