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1、结合实习经历，谈谈大学生如何做好职业适应。,一、学会冷静思考，丢掉幻想、面对现实 年轻人容易将事情看得简单而理想化，在跨出大学校门之前，都 对未来充满憧憬，想在一个轻松、自由、舒适、简单的环境下工作， 每天按时上下班，每周按时公休，并且每月都可以领到一份相当可观 足够自己支配的薪酬。但现实与理想总会存在一定差距的。刚到中山 皇冠假日酒店实习时，实习生工资每月 1100 元，觉得我们是廉价的 劳动力，于是对工作心生抱怨、进而导致消极的工作态度。首先， 刚上岗的大学生不能适应新环境，大多与其事先对新岗位估计不足、 不切实际有关。当他们按照这个过高的目标接触现实环境时，许多所 谓的“现实所迫”让他们
2、在参加工作初期就走了弯路，以至于碰了壁 还莫名其妙、不知所措。在学校时的“书生意气”、“挥斥方遒”，与 现实工作形成了强烈的反差，一时适应不了这个环境，而且往往会产 生一种失落感，感到处处不如意、事事不顺心。的主要问题在于对自 己的工作预期过于理想化。因此实习生在踏上工作岗位后，要能够根 据现实的环境调整自己的期望值和目标。其次，毕业生刚刚工作最 容易犯的一个错误就是心态不好，认为事事应该绝对公平，认为以自 己的才能应该可以有一个更好的位置或薪水，这种心态是最要不得 的。看到身边的同事与自己拿一样的薪水或更高的薪水，却做着比自 己少的多的活时，千万不要心理不平衡，要知道，能够给你更多的任 务，
3、承担更多的责任，这其实正是领导对自己的重视，眼光要看长远,1,2,一些，要想到自己可以从繁重的工作中学到更多的东西，可以比别人 更快的成熟成长，对于刚毕业的大学生来说，积累经验是最重要的。,二、脚踏实地、从小事做起、从基层做起 实习生好高骛远、自命不凡，对有些事情不屑去做，总认为自己 应该去做更大、更重要的事情。甚至一进酒店就想身居要职，这是不 现实的。领导和同事往往并不了解你的才能，开始不会委以重任，多 半是一些琐碎的小事，无非是服务员做起的基层工作。不要以为这样 就可以消极怠慢，要认真对待，因为这是公司让你熟悉工作的开始， 是经验从无到有的开始。不要自视清高，以为大材小用，或者几天没 达到
4、自己的目标，就开始怀疑是否选错了单位。须知“千里之行，始 于足下”，只有量变才能形成质变。刚毕业大学生在自己部门可以 从打扫卫生、收发文件、搬抬东西等小事做起，并在做好这些小事的 同时，用心学习与工作相关的知识，为以后的工作积累经验，只有把 小的事情做好了，以后才有可能做成大事。有些大学生还保留着学 生时代做事随心的性子，参加工作后，只凭自己的喜好去做事，对自 己感兴趣的岗位和工作会很用心去做，而对自己不感兴趣的工作就消 极怠慢、应付了事，这些都是新参加工作大学生不成熟的一面。所以， 大学生要自觉地调整心态，作为一名合格的员工，不但要完成好属于 自己的每一项工作，还要做自己不愿做的事情。能否做
5、好那些自己不 愿意做的事情是一个人是否成熟的标志，也是一个人能否取得人生成 功的主要因素。这世界不是为某个人而准备的，这岗位也不是为某个,3,人而单独设立的。为了一种对自己、对别人、对集体、对事业的责任， 必须认真地对待那些不愿意做的事情，而且要想方设法把它们做好， 不要总认为自己是人才，而做做事务性的工作就让自己屈才了，总认 为大学生的学历与“小儿科”的事情不匹配。自己要主动去适应工作 和环境，而不是要求工作和环境去适应自己。需要逐步提炼自己的职 业含金量和竞争优势，如果能化被动为主动，那么工作与成长的意义 就真正体现出来了。最后，你会发现“硬着头皮、咬着牙”把你不愿 意做的事情做得象样，将
6、会比你做好你擅长的事情有更多的收获。 常言说得好，“合抱之木，生于毫末”。在即将开始的基层第一任职实 践中，只要立足本职，从点滴学起、做起、干起，在实践中不断提高 自己的综合能力，胜任本职工作只是时间长短而已。千万不要采取消 极的态度，要么不去做，要么推委、拖拉，要么敷衍了事，无论哪一 种情况都会给工作、给自己带来损失。在试用期出错，特别是一些影 响较大的差错，等于宣布了工作的死刑。在工作中要千方百计避免出 错，做事一定要克服马马虎虎的习惯，谨小慎微，遇事多想，仔细认 真，反复检查，提前做好准备，以免措手不及。对一些拿不准的事情， 一定要请示领导或请教老师傅。要督促自己、观察别人，只要是交办
7、自己的事情就非要踏踏实实做好不可，做得好会对工作对自己自身有 益。做错事要主动承担责任，并努力想办法弥补。工作刚开始做不好 也没关系，但要自觉吸取经验，总有一天会取得成功。新参加工作的 大学生首先要学会适应。学会适应艰苦、紧张而又有节奏的基层生活。 刚走出大学校门缺少基层生活经历，可能不习惯工厂的一些制度、做,4,法，这时，千万不要用自己的习惯去改变环境，而是要学会入乡随俗， 适应新的环境。要有足够的自信与耐性，要充分发挥自己的主观能动 性和创造性，凡事要进行具体分析、具体对待，以脚踏实地的工作作 风赢得老师傅的支持和信任。最后，就是要学会扎根基层。古代有一 句名言叫“将帅必起于卒伍，宰相必起
8、于州部。”大学生应准备好从 底层做起，并且安心在基层，在把工作做好的同时不断积累经验提升 能力，为今后的发展打下一个良好基础，形成一个有延续性的发展历 程。,三、要懂得尊重老师傅，处好与同事间的关系 许多大学生一时间改变不了大学时期以自我为中心的态度，依旧 存在着逆反心理，工作中特立独行，认为自己学历高，知识面广，而 不把老师傅放在眼里。殊不知自己缺乏实践经验，很多在书本上学来 的理论知识一旦应用到实践中来就会碰到很多问题，而尽管一些老师 傅学历比较低，但大半辈子的工作经历积攒下来的经验绝对是初出校 门的大学生所难以企及的。因此，大学生应懂得尊重老师傅，虚心向 老师傅请教学习，积累工作经验，在
9、工作中我们要怀着一颗感恩的心 去对待。 如何能够平稳地度过浮躁期，尽快的进入工作角色，可以从以 下几方面着手： 1.了解公司的发展战略 只有从更高的大局的 角度去了解公司，你才能够对公司充满信心，也会找到自己的定位和 今后努力的方向，这样个人目标和公司目标就会有机的融合到一 起，,5,自己与公司共同成长。所以，在参加工作时，不要把眼光只局限于公 司的现状，眼前的利益，要多和领导沟通，深刻认识到公司的发展方 向和前景。2.融入公司，创造良好的人际环境对于新员工来 说，在短期内离职的原因很大程度上是因为在公司工作的不快乐。工 作的快乐和快乐的工作是决定他们去留与否的关键因素，所以，一个 快 乐的人
10、际交流环境的重要性就开始凸显出来。那么这种和谐的交 际环境应该如何创造那，一方面取决于公司要尽量给新员工创造一个 良好的交际环境，让新员工和老 员工尽快的融入到一起，让新员工 在与老员工的交流中慢慢的融入到公司的企业文化中，更好地体会到 公司一些深层次的东西。另一方面，新员工要主动地去和老员 工沟 通，在最短的时间内能够成为这个大家庭中的一员，体会到和大家相 处的快乐，为自己搭建一个良好的人际平台，利于今后工作的开展。 只有当新员工融入到企 业中，才能够创造出一个快乐的环境，才能 在这种环境中体会到快乐。3.在大学期间，做好职业规划今 天的处境是由当时的选择决定的，选择比努力更重要。当一些大学
11、生 真正的参加工作后，发现自己其实不喜欢这种工作或这种工作不适合 自己。这说明 很多人的职业选择是盲目的，没有做好职业规划，才 会出现这种情况。当你工作之后，再次做出选择时，这意味着你前期 的工作对你今后的工作没有什么太大帮助和 经验的积累。而且过于 频繁的选择，你选择的成本就会越来越高，所以，为了避免这种情况 的发生，在大学期间一定要做好人生职业规划。可以通过一些专业的 机 构，周围的老师和朋友给自己提供一些建议，更关键的是自己通,6,过自我的真实的深入的分析，清楚的知道自己到底喜欢什么，追求的 终极目标是什么，自己适合干什 么。如何把自己的目标和自身的职 业兴趣有机地结合起来来选择自己的工作，达到两者的统一，这样， 无论是对企业还是个人都是一个双赢。 初入职场的人，大多都充满激情和幻想，有干大事业的热情和 冲动，有不切实际的远大理想和抱负，人在地上还没有站稳，思想却 已经飘在云端上，可谓 大事干不了，小事不愿干。所以，对于初入 职场的人，你必须清楚的认识到，现在自己还不是一颗珍珠，你还不 能苛求立即被别人承认。如果要别人承认，那你就要 由沙子变成一 颗珍珠才行，若要是自己卓然公众，那你就要努力使自己成为一颗珍 珠。成长的道路是痛苦的，蝴蝶在由蠕的时候，也是丑陋和痛苦的， 但一旦冲破了 茧的束缚，就将化为美丽的蝴蝶，得到真正的自由和 快乐。,
