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1、水平一快速跑单元教学计划直线跑教学设计乌市第五十三小学：高颖军一、教学设计说明新的课程理念强调体育教师在教学中要树立“健康第 一”的思想，以学生发展为本，激发学生的运动兴趣，重视 学生的主体地位，形成学生自我发展的个性和终身体育意 识。本课旨在培养和激发学生参与活动的兴趣，强调在教学 中以学生为主体，改变教师灌输、学生被动接受的传习式教 学模式，使学生学会学习、乐于学习、主动学习，通过亲身 体验，内化为对体育的兴趣与能力。掌握一些锻炼身体的方 法，深化学生对体育运动的认同与理解。教学分析1、教学内容分析跑是人体最基本的运动能力，是所有运动的基础.而直线跑则是跑中基础的基础。发展奔跑能力对提高神
2、经系统的 兴奋性有一定功效。本学时内容含虽少，技术动作比较单一， 若单纯一味地练习不但收不到好的效果，而且容易使学生产 生过度疲劳。因此要求教师充分挖掘教学方法和手段，采用 新颖的练习方法，使学生积极参与，更好地完成教学目标。2、教学对象分析：小学生处在长身体时期。表现为兴趣广泛、求知欲强、爱心用心怛心有较强的竞争意识。形象思维发展迅速、独立思考和独立练 习能力较差、注意力集中时间不长等特点。但他们对体育课有浓厚的兴趣，愿意比赛和游戏，有较强的模仿能力，对新异的动作和练习方法有很大的兴趣。二、教学目标依据运动参与领域目标，以及小学生身心发展规律。及对教材的分析我制定如下教学目标：1、知识与技能
3、：让学生了解直线跑的动作要领，掌握直线跑的正确方法。2、过程与方法：通过沿着直线跑、朝着标志物方向跑等游戏手段，达到掌握直线跑的方法和跑直线的目的。3、情感与态度：培养学生积极主动地参与活动，在活动中遵守规则、听从指挥，与同伴友好交流与合作的精神。三、教学过程愉悦身心阶段将人数均等地分成四组，进行大鱼网游戏。发展学生快速反应能力及身体的灵活性、协调性，培养协同一致的精神。 旨在活跃课堂气氛。（二）育心强体增智促技阶段通过沿着直线跑、在跑道内跑、绕过标志物跑等教学手段，培养学生正确的奔跑姿势，发展快速跑能力。并使养成在有形的区域内奔跑的习惯。同时还选择立定跳远接力作为搭配教材，发展学生跳跃能力的
4、同时要求学生跳成直线。强 化学生的直线意识。恢复身心阶段：教师根据太极功夫创编的生动形象的太极放松操，并以 幽默诙谐话语中达到了放松的目的。1学校名称乌市第五十三小学 任课教师高颖军年 级二年级人 数45 1、知识与技能：通过单元学习使初 步学生掌握快速跑的正确方法。并且懂得只有遵守游戏规则 才能获得胜利的道理。单元2、过程与方法：采用多种游戏、比赛等教学手段，提高学生快速奔跑能力，发展灵敏、 速度、教 力虽和身体协调素质。养成自觉参与体育锻炼的 习惯。培养勇于接受挑战的品质和创造思维能学力。目3、情感与态度：通过游戏和比赛，激发学生对体育运动的兴趣 和积极参与活动的意识。使学生标 养成遵守规
5、则、听从指挥，与同伴友好交流与合作的精神。培养竞争意识和顽强拼 搏的意志品 质。课次 教学内容 教学目标 教学重点 教学 难点 教学实施策略1、教师示范，口令提示。2、以自然行政组，按照各种口令或信号的提示，进行在规定的直线 上跑；3、结合学生的能力水平进行分组，在规定的跑道 内跑；4、按照学生兴趣分组，进行绕过标志物跑。1、教 师提示游戏要点； 2、将学生分成人数相等四队，进行迎面接力跑；3、捉示跑的正确姿势和向前跑成直线； 4、进 行往返接力跑游戏，提高跑成直线的意识。直线跑一 1、使学生了解直线跑的动作要领，重点：跑得自然、放掌握直线跑的正确方法。2、通过沿着直线跑、朝着标志物方松，提高
6、快速跑的能力。向跑等游戏手段，达到掌握直线 跑的方法和跑直线的目的。难点：3、培养学生积极参与活动的意识，快速奔跑时在活动中遵守规则、听从指挥，能跑 成直线。 与同伴友好交流与合作的精神。1、引导学生懂得只有遵守游戏规则才能获得胜利的道理。2、奔跑时身体能保持正直或稍前倾，并且用前脚掌着地向前跑成直 线。3、游戏时能和伙伴友好相处，乐于接受别人意见， 培养对体育运动的兴趣和积极参与的态度。重点：跑得自然、放松，提高快速跑的水平及合作意识和能力。难点：快速跑时要跑成直线。重点： 进一步提高快速跑的二奔跑类游戏四玩短绳1、 通过各种短绳的玩法，使学生 充分享受到体育的乐趣，培养学生乐于参与体育运动
7、的爱 好。1、跑横放的短绳进行步频、步幅练习；2、使学生在宽松、和谐的氛围中，能力及合作2、两人握绳横向跑；学习、掌握一些浅易和简易的奔意识和能力。3、两人握绳横纵向跑；跑技术与方法。难点：4、将人数分成均 等的四组3、在合作与交流的学习中， 培养学努力提高跑进 行快快跳起来游戏。生勇于接受挑战的品质和创造成直线的意思维能力。2识。单元设计说明：快速跑是小学低年级奔跑类的重点教材，教材重点是跑 得自然、协调，摆动腿蹬地有力；身体平稳，跑成直线。教 材难点是在快速奔跑时跑成直线。根据低年级学生爱好广 泛、求知欲强、活泼好动，愿意游戏和比赛及对新异的动作 和练习方法感兴趣的特点。确定本单元的教学重
8、点是培养学 生对体育课感兴趣。单元教学难点是从利于解决重点的角 度，使学生掌握跑的正确姿势，发展学生的快速奔跑能力。本单元安排了四学时来完成快速跑的教学任务。即直线 跑、奔跑类游戏、玩口袋。直线跑和奔跑类游戏重点解决学 生跑成直线的意识。在规定的直线上跑逐步发展到在没有规 定的区域内跑。使有行的教学向无形教学的转变。玩口袋和 玩短绳教学内容的设置重点是提高学生的步频与步幅。是从 学生的兴趣出发。以“玩”进入教学情境，通过多种练习方 法与手段，即跑横放的口袋、横放的短绳。来发展学生快速 奔跑能力。3二年级直线跑教案授课单位乌市第五十三小学任课教师高颖军年级 二年级 人 数45授课内容1、直线跑2
9、、冠军的脚印 -立定跳远接力知识与技能：让学生了解直线跑的动作要 领，掌握直线跑的正确方法。教学目标课 次第一学时 过程与方法：通过沿着直线跑、朝着标志物方向跑等 游戏手段，达到掌握直线跑的方法和跑直线的目的。 情感与态度：培养学生积极主动地参与活动， 在活动中遵守规则、 听从指挥，与同伴友好交流与合作的精神。教学重点 教学难点 顺序 跑得自然、放松，提高快速跑的能力。快速奔跑时能跑成直线。教师指导（1）讲解、并与学生示范游戏方法、规则和要求。（2）将人数均等地分成四组，并从中选出3人做“网”，其余学生做“鱼”。（3）参与其中与学生活动，提示安全意识和协同一致的精神。队形：散点式1、姿态优美、
10、模仿形象；2、富有表情、节奏感强。 发展思维、创造、想象和模仿能力，激发学习兴趣，增进师 生间、生生间的关系。体验慢到快的逐步加速跑的感觉。提高跑的兴趣，发展跑的能力。 学生活动 耐心听教师讲解， 主动参与。协同一致，勇于争胜。达成目标 发展灵活性，培养学生协同一致的精神。教学内容1、课堂常规 师生问好，宣布授课内容。2、游戏：大鱼愉悦身心网3、模仿操：摘1、让学生充分想象，自苹果、绕电线、创想。大吊车、射击、2、诱导启发创设更多的摇小船、拍球、 模 仿动作。3、鼓舞学生大胆模仿、敢于表现。4、沿着直线跑 育心强体增智促技1、示范、讲解动作 要领。1、态度积极，情绪高涨。2、按照口令进行自然姿
11、2、练习时强调后脚掌不势跑。沾地，跑得放松，逐步加 3、相互提醒，共同努力。快摆臂和步幅的频率。3、巡回指导，适时点拨。4、关注差异，给予鼓励。4顺序教学内容教师指导学生活动达成目标养成正 确跑的姿势，提高跑的兴趣，发展跑的能力。5、在跑道内跑1、强调跑的姿势。1、耐心听讲解，主动参与。2、明确规则，懂得方法。 2、提示在规定区域里跑。5、相互支持，相互鼓励。3、教师适时指导，及时点拨。4、给 予鼓励，及时表扬。6、绕过标志物跑育心强体增 智促技1、示范、讲解动作方法、规则和要求。2、表扬和激励学生团结协作。3、提示跑的正确姿势和向前跑成直线的意识。1、对教师布置的活动能努力完成。2、跑得速度
12、有所提高，姿势也有改善。7、游戏：冠军的脚印-立定跳远接力 规则： 不得踏起跳线起跳；必须按立定跳远要领跳； 前一人落地点是后一人的起跳点。1、讲解立定跳远的动作要领。 2、指导练习，纠正错误。3、讲 解游戏规则与要求。 4、指导体验练习。5、督导提示立 定跳远的动作要领。 6、适时鼓励，给予表扬。7、进行小结，提出问题： 如何才能跳得远？ 8、进行比赛。1、 按照教师提示进行立定跳远练习。发展腿部2、进行尝试，协同合作。3、相互支持，共同提高。4、回答问题：按照立定跳远要求跳，并且每一位同学都跳成一条直线。5、互评，勇于参与竞赛。力虽，提高跳跃能力，强化直线意识。58、太极放松操：切西瓜 恢
13、复身心教师小结表扬 鼓励布置作业宣布下课 教师领学生完成太极放松操：“一个圆圆大西瓜，从中间切开它，一半送给老师了，一半 送给同学了，拿去吧！拿去吧！自己呢！没了！没了！” 布 置课下练习内容。站成体操队形XXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXXO 随教师完成放松操 运动密度45%-55% 平均心率120-130 次/分 达到陶冶情操，放松的目的。150 130运动110负荷 90曲线 70 图 0 10203040 教学反思6运动负荷 本节课的教学内容是以技术学习为主要教学目标。其技能的学习融于游戏之中，同时采用多种教学手段，使学生掌握正确的奔跑姿势，提高
14、快速奔跑能力。教学效果 表现为：1、学生在愉悦的氛围中学习了知识，掌握了技 能。2、学习方式的转变。变被动学习为主动学习，变接 受学习为自主学习。 3、课堂气氛活跃，兴趣高涨。直线跑教学设计乌市第五十三小学：高颖军一、教学设计说明新的课程理念强调体育教师在教学中要树立“健康第一”的思想，以学生发展为本，激发学生的运动兴趣，重视 学生的主体地位，形成学生自我发展的个性和终身体育意 识。本课旨在培养和激发学生参与活动的兴趣，强调在教学 中以学生为主体，改变教师灌输、学生被动接受的传习式教 学模式，使学生学会学习、乐于学习、主动学习，通过亲身 体验，内化为对体育的兴趣与能力。掌握一些锻炼身体的方 法
15、，深化学生对体育运动的认同与理解。教学分析1、教学内容分析跑是人体最基本的运动能力，是所有运动的基础.而直线跑则是跑中基础的基础。发展奔跑能力对提高神经系统的 兴奋性有一定功效。本学时内容含虽少，技术动作比较单一， 若单纯一味地练习不但收不到好的效果，而且容易使学生产 生过度疲劳。因此要求教师充分挖掘教学方法和手段，采用 新颖的练习方法，使学生积极参与，更好地完成教学目标。2、教学对象分析：小学生处在长身体时期。表现为兴趣广泛、求知欲强、 有较强的竞争意识。形象思维发展迅速、独立思考和独立练 习能力较差、注意力集中时间不长等特点。但他们对体育课有浓厚的兴趣，愿意比赛和游戏，有较强的模仿能力，对新 异的动作和练习方法有很大的兴趣。二、教学目标依据运动参与领域目标，以及小学生身心发展规律。及 对教材的分析我制定如下教学目标：1、知识与技能：让学生了解直线跑的动作要领，掌握直线跑的正确方法。2、过程与方法：通过沿着直线跑、朝着标志物方向跑 等游戏手段，达到掌握直线跑的方法和跑直线的目的。3、情感与态度：培养学生积极主动地参与活动，在活 动
