586编号颈椎病的防治科普

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1、颈椎病的防治,南京军区脊柱外科中心 厦门市创伤骨科重点专科 脊柱骨病外科 刘好源 教授 主任医师 硕士生导师 13074800888,颈椎病?,颈椎病的定义,颈椎病:是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根和椎动脉受压,导致一系列功能障碍的临床综合征。,颈椎解剖,颈椎解剖,1、长时间低头看书、坐办公室人员:长期保持头颈部处于单一姿势位置,导致局部过度活动,损伤局部椎间盘、韧带。 2、不良姿势:如躺在床上看电视,看书,高枕,坐位睡觉等;,颈椎病病因,久坐不动者 办公室白领、电脑从业人员、会计、作家等长期伏案工作者。 职业病危

2、害者 驾车族、律师、老师等职业,长时间保持同一个姿势,易产生骨质增生。 积劳成疾者 中老年人群,不注意保养颈椎,长期下来积劳成疾,造成骨质老化,肌肉劳损。,颈椎病的易患人群,颈椎病的症状,颈椎病临床表现分6型: 颈型颈椎病; 神经根型颈椎病; 脊髓型颈椎病; 椎动脉型颈椎病; 交感神经颈椎病; 综合型颈椎病。,颈椎病的症状,1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢。 2、一侧肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,手握物无力。 3、下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。 4、最严重者甚至出现大、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。 5、常伴有头颈肩背手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。 6、有的伴

3、有头晕,房屋旋转,恶心呕吐,少数可有眩晕,猝倒。 7、头晕、头痛、视力模糊,二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌,胸部紧朿感,有的甚至出现胃肠胀气等症状。,颈椎病X线片,颈椎病MRI,颈椎病的预防,1、坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。,颈椎病的预防,2、睡眠方式: : 睡觉时不可俯着睡,枕头不要过高、过硬或过低。颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要悬空。,颈椎病的预防,3、活动颈部: 应在工作12小时左右,有目的地让头颈部向前后左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到各个方向的最大运动范围为准。,颈椎病治疗方法,1、牵引,颈椎病治疗方法,2、理疗,颈椎病治疗方法,3、药物,颈椎病治疗方法,4、手术,谢谢!,

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