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1、1,普通心理学 赵海钧 心理咨询师培训课程,走进心理学，走近我们自己。,2,学心理学的烦恼,学心理学的第一个烦恼是必然要知道别人心里想的是什么。“哇，你哥儿们学心理学的，一定知道别人心里想什么啦。” 学心理学的第二个烦恼是常被人指着鼻子骂：“亏你还是学心理学的，连这点儿心里都不懂。” 学心理学的第三个烦恼是会被人怀疑自己是否也有些神经兮兮的。 学心理学的另一个烦恼是会时常听到这样一句话：“这家伙儿是学心理学的，防着点。”,3,走进心理学,心理学是什么？,一门学科 两大误解 三重生命 四项任务,4,1.1 心理学的学科定位,至关重要的学科：关于人类自身的学问 年轻稚嫩的学科：科学心理学历史短暂
2、极富挑战的学科：研究对象极具特殊性 高危风险的学科：本意助人与害人害己,但不管怎么说都可以预见，就远景而言，无疑将是我国21世纪的朝阳产业。,5,1.2 心理学解读,关于心理学的大众理解 心理学家知道你心里正在想什么 心理学就是心理咨询 心理学家只研究变态的人 心理学家会催眠 心理学就是梦的分析 心理学是骗人的东西 心理学成果不过是些常识 心理学就是“话疗”,超验神秘之学,说服治疗之学,愚民忽悠之学,6,1.2 心理学解读,对大众理解的纠正 心理学家知道你心里正在想什么 心理学就是心理咨询 心理学家只研究变态的人 心理学家会催眠 心理学就是梦的分析 心理学是骗人的东西 心理学成果不过是些常识
3、心理学就是“话疗”,不易直接知道,仅仅是一部分,绝不是,7,1.3 人有三重生命,自然生命 心理生命 社会生命,因为懂的，所以慈悲；内省不疚，何忧何惧？ 我们庸俗而深情地活着。,8,1.4 四项任务/四大使命,心理学的最终使命：从心所欲，不逾矩,2,3,4,1,9,参考书目,10,第一节 绪论第一单元 基础心理学的研究对象及内容,一、心理学概述 “Psychology”“psyche”“logos”阐释灵魂（心灵）的学问。Psyche=soul（灵魂）；Logos=discourse(阐述) 原来的心理学是阐述灵魂的学问 今天的心理学是 旧瓶装新酒的现代心理学,11,心理学的定义：心理学是研究
4、心理现象发生、发展和活动规律的科学。 人的心理现象，就是指心理活动经常表现出来的各种形式、形态或状态。,12,心理学根据研究目的和内容的不同分成诸多分支，但根据担任的任务不同，又可以划分为理论心理学和应用心理学： 理论心理学：普通心理学、实验心理学、生理心理学、比较心理学、发展心理学、人格心理学、社会心理学等。 应用心理学：临床心理学、咨询心理学、教育心理学、教学心理学、学校心理学、工业及组织心理学、人因心理学（人类功效学）、消费心理学、广告心理学、爱情心理学以及法律、体育、航空航天等与人自身有关的领域都有相应的心理学研究。,13,14,普通心理学定义：普通心理学是以正常成人的心理现象为研究对
5、象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的最基础的学科。普通心理学所总结出来的规律对心理学各个分支的研究都具有指导意义。,15,认知：指人认识外界事物的过程，包括感觉、知觉、记忆、表象、言语、思维和想象等。 情绪、情感和意志 需要和动机(人格倾向性) 能力、气质和性格 (个性心理特征),心理过程 人格,心理现象,二、普通心理学的内容 主要由四个方面组成：,16,心理现象（动态-稳态）,认识过程（知）：感觉、知觉、 记忆、表象、言语、思维和想象 情感过程（情）：情绪和情感 意志过程（意）,需要和动机（动力）个性倾向性 气质、性格、能力个性心理特征,心理状态 （暂时状态）,注意,人格 （个性）
6、（稳态）,心理过程 （动态）,补充1:心理现象的结构,17,2.1心理过程,心理过程是指，在人的认识、情感、意志行动方面表现出来的那些心理活动，它们经常处于动态变化的过程中。 人的认识、情感、意志这三方面的心理活动，经常处于动态变化之中，都有其发生、发展、终止或升华的过程。所以，这些心理活动都统称为心理过程。而认识、情感、意志三种心理过程又以其相互联系、彼此制约而构成人的整个心理过程。,18,2.2人格(个性心理),个性心理是指，一个人在心理过程的发展和进程中，经常表现出来的那些比较稳定的心理倾向和心理特点。可以影响人的外显和内隐行为。,19,2.3 心理状态,心理状态是在心理活动的进程中，或
7、从心理过程到个性心理特点形成的过渡阶段，常常会出现的一种相对持续的状态。 心理学家认为，心理状态常常是从心理过程的发展到个性心理特点形成的一个过渡环节。,20,心理过程和人格的关系,人格不是独立存在的，而是通过心理过程表现出来的。 在人的发展过程中，先有心理过程，而后逐渐形成了人格。人格形成以后，又会对心理过程具有制约作用。从整体上说，反映着人的心理活动的共同规律和差异规律。,21,补充,黄希庭健全人格与心理和谐中从心理机能角度分成：认知子系统、意向子系统、交际子系统,22,第二单元 人的心理的本质 一、心理是脑的功能 心理是脑的功能，脑是心理活动的器官.也就是说，人脑是人的心理活动的物质载体
8、。 资料 30年代凯洛格夫妇（Kellogg，W.N. 在照明条件改变时，物体的相对明度或视亮度保持不变，叫明度或视亮度恒常性。 中午的煤炭与黄昏的粉笔 （4）颜色恒常性; 一个有颜色的物体在色光照明下，它的表面颜色并不受色光照明的严重影响，而是保持相对不变。,138,第六单元 知觉的种类,主要包括如下四种类型： 一、空间知觉 二、时间知觉 三、运动知觉 四、错觉,139,一、空间知觉 在空间中我们对自己和周围事物关系的知觉以及对位置、方位、距离等各构成空间关系要素的判断。 包括（1）大小 （2）形状 （3）方位知觉 （4）距离,140,（一）大小知觉,由物体在视网膜上形成的视像大小、物体与观
9、察者的距离、周围参照物等因素决定。动觉和触觉也起着作用。,141,（二）形状知觉,脑对物体形状特征的反映，由视觉、触摸觉、动觉来完成。 由于生活经验，一个信息都能引起物体形状的反映。,142,（三）方位知觉,对空间方向、位置等属性的反映。 1、视觉定位 人靠视觉从环境中捕捉各种参照信息，确定 客体及自身的位置关系，判断上下、左右、前 后、东西南北等。 2、听觉定位 判断发声物体的方位，听觉定位能力源于两 耳听觉的差别。,143,（四）距离知觉 判断物体远近距离的知觉，也称深度知觉。距离判断的条件是单眼线索和双眼视觉,1.单眼视觉线索：用一只眼睛就能感受的深度线索。 （1）物体掩蔽或重叠 （2）
10、阴影 （3）线条或空气透视 （4）运动视差 （5）眼睛的调节作用,144,（1）对象重叠/遮挡 被遮挡的物体距离远，遮挡的物体距离近，是判断远近的重要线索。,145,透过空气看不同远近的物体，清晰度大的物体被知觉为较近，反之亦然。,（2）线索或空气透视,146,（3）明暗、阴影,147,当观察者与周围环境中的物体相对运动时，远近不同物体在运动速度和运动方向上将出现差异：近物体运动的快，远物体运动慢。,（4）运动视差,148,（5）眼睛的调节作用 要看清楚远近不同的物体，可以通过眼肌的收缩或舒张来进行调节，看近物眼肌收缩，晶体变凸，看远物眼肌舒张，晶体变平，因此，根据眼肌紧张度来判断远近。,14
11、9,2.双眼视觉线索,（1）双眼视轴辐合 用两只眼睛看物体时，两眼都要将视线对着物体，以便物体视像落在中央窝上，物体越近两眼视线的辐合角越大，双眼越吃力。 因此，双眼视轴辐合所提供的眼肌动觉信息是深度知觉的信息。,150,（2）双眼视差形成深度知觉的最主要线索 当看一个立体物体时，物体在两眼上的网像并不落在网膜相同的区域上，即两网像不对应，不能重合。左眼看物体左边多些，右眼看物体右边多些，因而两眼视觉有差异，这种视觉差异信息传入大脑皮层，产生立体深度知觉。因此，双眼视差是形成深度知觉的最主要线索。,2.双眼视觉线索,151,二、时间知觉,时间知觉是对客观事物和事件延续性和顺序性的反映。,时间知
12、觉的线索,自然界的周期性现象及其他客观标志 有机体内部生理节律性变化 生物钟：机体内部生理节律性变化所引起的外部行为的节律性变化 各种计时工具,152,影响时间知觉的因素,感觉的类型差异：听觉估计准确性最高、视觉最低 活动内容的意义：内容丰富容易低估，枯燥容易高估 时间的持续性长短：长时间容易估计短，短时间容易估计长 本人的态度和情绪：,153,三、运动知觉：物体在空间中位移产生的知觉,真动知觉：物体按特定速度或加速度，从一处向另一处作连续的位移，由此引起的知觉就是真动知觉。 似动知觉：在一定条件下，人们在静止的物体间看到了运动，或是在没有连续位移的地方看到了连续的运动。,154,似动知觉现象
13、,（一）动景运动 （二）游动效应 （三）诱导运动,155,动景运动,当两个刺激物（光点、直线、图形或画片） 按一定空间间隔和时间距离相继呈现时，我们会 看到从一个刺激向另一个刺激物的连续运动。 动景运动是电影、电视、活动性商业广告的 制作原理。,156,157,158,159,160,161,PHI现象与霓虹灯：,a,b,a,b,当两条线段的时距过短（低于30ms）时，看到两线段同时出现；当两线段时距增长，相继出现。时距为60ms左右时，一条直线向另一条直线运动。,162,163,164,游动效应,眼睛静止不动地盯着屏幕上的一个固定光点，不一会儿发现刺激点漂浮移动，这种固定光点的似动现象叫游动
14、效应或自主运动。产生的原因主要是：光点小，周围没有参考标准。,165,166,诱导运动,由于一个物体的运动使其相邻的一个静止的 物体产生运动的印象。 浮云与月亮,167,四、错觉,（一）概念 错觉:人在特定条件下对客观事物必然产生的某种有固定倾向的受到歪曲的知觉。(即与客观事物不相符合的知觉) 错觉的特点:1. 是一种歪曲的知觉 2. 只要条件具备,就会产生错觉 3.是带有固定的倾向性 总之,绝大多数人在同样的认知环境下都产生同样的错觉。从某种意义上说，错觉是正常的。,168,（二）错觉类型 1.线条 (长短、方向）错觉 2.面积大小错觉 3.不同感觉道相互作用造成的错觉（形重错觉、视听错觉）
15、 4.倒飞错觉 5.运动错觉（似动、诱导运动、自主运动） （三）意义 尽管错觉是对客观事物的不正确的反映，但许多错觉对我们是有益处的。 有些错觉严重歪曲事实，有消极作用，甚至有可能危及生命。,169,170,171,172,173,174,175,176,177,178,编索错觉,179,补充：感觉统合失调,感觉统合失调定义 即外部感觉信息进入神经中枢后并不能很好地组合，整个机体不能和谐运作，使认知能力与适应能力削弱，学习或工作效率低下。时间长了，这种不和谐运作与所产生的低能表现必然导致心理障碍。感觉统合失调一般分为5种。 (1) 视觉统合失调：常发生读书跳行，翻书错页，抄错题目或丢三落四等。
16、学习成绩持久低下，使学生产生自卑心理。(2) 听觉统合失调：注意力十分不集中，给人的印象是这样的孩子好忘事，而且是刚讲过的就没记住。孩子对自己的能力产生怀疑，可能厌学逃学。 (3) 触觉统合失调：经常害怕受惊扰，常躁动不安，瞻前顾后，连洗头也十分恐惧。 (4) 平衡统合失调：分不清左右使鞋子穿反，分不清里外将袜子穿翻，写字时字距、行距忽大忽小，划线歪等。长久的不成功使孩子大大削弱对各种新鲜事物的学习兴趣。 (5) 本体统合失调：常表现走路顺拐，唱歌跑调，读英语时结巴等，会使孩子对这些课丧失信心。,180,感觉统合失调原因专家指出，关键因孩子的成长空间相对狭窄，各种感觉刺激机会大幅度减少。学龄儿童大多只在家与书桌前的小天地中，每天重复着起床、洗漱、吃饭、上学，放学、自习、上床睡觉，生活过于单调乏味。他们所接受的感觉刺激不外是爸妈的督促、老师的讲授、课间
