《夏季防暑小知识课件》由会员分享，可在线阅读，更多相关《夏季防暑小知识课件（18页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、主讲人：12138,夏季防暑基本知识,目录,01,02,03,04,中暑症状,中暑原因,预防中暑,中暑急救,中暑症状,中暑的定义,中暑是指长时间暴露在高温环境中或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一系列症状的总称。 可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，它们之间的关系是渐进的。,TITLE HERE,高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力下降、动作不协调 体温正常略有升高 及时转移至阴凉通风处，补充水和盐分，短时间即可恢复,TITLE HERE,面色潮红、大量出汗、皮肤灼热或四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快 体温往往38以上 及时处理，可于数小时内
2、恢复,中暑情况最严重的一种 不及时救治会危及生命 四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病、热射病,先兆中暑,轻症中暑,重症中暑,热痉挛：多发生于大量出汗口渴，饮水多而盐分补充不足，血液中Na+浓度急速降低时。发生时肌肉会突然出现阵发性痉挛、疼痛； 热衰竭：常发生于老年人及一时未适应高温的人； 热射病：直接曝晒在烈日下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而脑组织充血、水肿； 热射病：高温环境中从事体力劳动时间较长，身体产热过多而散热不足，导致体温急剧升高。,中暑原因,露天作业 +阳光直接曝晒 +大气温湿度升高,公共场所 +人员密集拥挤 +散热困难,高温车间工作 +通风差,环境因素,身体因素
3、,超出调节能力,预防中暑,定时饮水，不要猛喝，不要喝生水，建议喝加盐温开水 多吃瓜类、蔬菜和苦味菜注意营业均衡,戴帽子，穿浅色衣服 不要打赤膊,及时散热，适应气温变化 注意防晒,多洗澡 保证充足睡眠,衣,食,住,行,衣,防暑佳品,盐开水：夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，盐开水可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。 茶水：钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。茶叶含钾较多，占其比重的1.5%左右，且钾容易随汗水排出。 绿豆汤：有独特的消暑清热功效。绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。 苦瓜：苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火
4、。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑，因此，夏食苦瓜正相宜。,防暑误区,中暑急救,中暑五忌,中暑急救五字诀,1. 移：迅速将病人移至阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。,2. 敷：可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。,3. 促：将病人置于4水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热。待体温降至38，可停止降温。,中暑急救五字诀,4. 擦：四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦1530分钟左右，即可把体温降至3738，大脑未受严重损害者多能迅速清醒。,5. 浸：将患者躯体呈45度浸在18左右井水中，以浸没乳头为度。老年人、体弱者和心血管病患者，水温过低不能耐受，慎用此方法。,科学用“两水”,藿香正气水：有解表化湿、理气和中的功效，主治因外感风寒、内伤湿滞所致的头痛昏重、脘腹胀痛、呕吐腹泻等症。临床表现有恶寒发热、胸膈满闷、恶心呕吐、肠鸣腹泻者可以服用。 十滴水：用于治疗中暑，属于暂短的急性疾病，病程仅数十分钟或数小时，故在发病时服用25毫升即可。需要提醒的是，因十滴水所含的药物成分有一定毒性，故不宜多服。,谢 谢,
