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1、名校名 推荐选择健康的生活方式年级 _八 _学科生物时间 _ 5.41名校名 推荐课选择健康的生活方式题知识目标 :1、阐述健康的含义。教 2、分析体育锻炼与健康的关系。学 3、说明具有健康心理的重要性。目4、养成良好的生活习惯。标能力目标：1、运用健康评价表评价自己的健康。2、尝试通过小品表演来探索保持好心情的方法。3、探究烟草浸出液对金鱼呼吸次数的影响。情感态度与价值观。1、体验保持身体健康和良好心理的方法。2、认同吸烟有害健康。教重点材分析体育锻炼对人体健康的作用，探索保持好心情的方分法，探究烟草浸出液对金鱼呼吸次数的影响，养成良好析难点的生 活习 惯 。办公室地点教学方法一 . 自主学
2、 习（自学课本尝试解决重点基本问题）集 体 交流意见加强体育锻炼交流学生编写“运动与健康”的小报，了解体育锻炼对人体健康的作用。（小报可用或 个 人电脑投影到屏幕上）备注思考：体育锻炼对循环系统、运动系统、呼吸系统和神经系统的功能有何影响？说说你最喜爱的体育运动，你觉得这种运动最能锻炼你什么？教二、拥有建康的心理学1、先自学课本第 57-59 页的有关心理健康方面的内容。了解：保持愉快的心情，对学习、健康有哪些好处？有哪些保持愉快心情的方法？过 2、观看小品表演，并提出：在小品中，学生的哪种处理方法比较好？为什么？思考：小品中，学生的哪种处理方法比较好？为什么？程保持愉快的心情，对学习、健康有
3、哪些好处？ 有哪些保 持愉快心情的方法？2名校名 推荐三、评价自己的健康运用健康评价表评价自己的健康，并从中找出正确的保持健康的方法。思考：哪些题目是评价身体健康的？哪些题目是评价心理健康的？哪些题目是评价社会适应 状态的？为什么要从这几方面评价一个人的健康呢？四 . 小组讨论与交流（兵教兵，互相解惑）1、学生准备上节课布置的调查作业，并对调查的数据进行分析。2、学生分组拟定“探究烟草浸出液对金鱼呼吸次数的影响”的探究方案。3、指导学生准备好烟草浸出液。养成良好的生活习惯思考：怎样的人才是真正健康的？生活中有哪些因素会影响健康？展示学生对吸烟问题的调查结果。思考： 香烟是否有害健康？如何用实验来说明？指导学生根据自己小组的实验方案进行试验，分析数据，产生结论。并以小组的形式在全班进行交流。讨论学生已拟定的探究方案，并进行修改，使之成为可行的方案。五、总结思考：生活中还有那些习惯会影响健康？作为青少年，应该养成什么样的生活习惯？六 . 当堂练习与拓展选做： 1、调查本校学生吸烟情况，及学生对待吸烟的认识态度。2、调查本班学生家长的吸烟情况，（包括自己是否造成被动吸烟？家长的健康状况。）3名校名 推荐教学反思4
