体育保健学课件(第八章 体育教育的医务监督)

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1、第八章,体育教育的医务监督,体育系理论教研室,李彩洁,医务监督的目的,采取一切必要的措施,消除或控制一切有害健康的因素,保证体育运动参加者从事合理规律的运动,以实现增强体质健康的目的。,主要内容,体育课的医务监督 早锻炼和课间操的医务监督 课外活动的医务监督,第一节 体育课的医务监督,着重解决的问题: 1、体育课的健康分组是否合理; 2、对体育课的全过程进行医学观察; 3、课的生理负担量是否符合要求。,一、体育课的健康分组,(一)健 康 分 组 的 依 据 1、健康状况: 根据既往病史、生理功能检查所得结论等来确定合适的体育活动项目及运动负荷。 2、身体发育状况 根据身高、体重、胸围等生长发育

2、指标以及有无缺陷等,综合评定身体发育程度,确定参加体育活动的组别。 3、生理功能状况 心血管、运动、呼吸、神经系统的功能状况。 4、运动史和身体素质状况 了解过去运动习惯,年限、成绩水平、运动伤病等得出相应结论作为分组的依据之一。,体育课的医务监督,一、体育课的健康分组,(二)健康分组的组别 1、基本组 身体发育及健康状况无异常者,功能检查良好,且有一定锻炼基础者 2、准备组 身体发育和健康状况有轻微异常,平时较少参加体育活动且身体素质较差者 3、医疗体育组 身体发育不良或健康状况明显异常者,体育课的医务监督,一、体育课的健康分组,(三)健康分组的注意事项 1、健康分组一般在新生入学初,在体格

3、检查的基础上进行; 2、调整组别一般在每学期或每学年的体格复查后进行; 3、分组时应该充分考虑体格检查时学生的心理因素; 4、分组确定后应该定期观察和检查分组是否恰当。,体育课的医务监督,二、体育课的医学观察,(一)观察教学过程中学生的机体反应 (二)观察课的组织和教法 (三)观察和检查运动环境、场地设备的卫生条件,体育课的医务监督,观察教学过程中 学生的机体反应,1、课前询问学生的自我感觉,测定脉搏、血压、肺活量和呼吸频率等生理功能指标 2、在课的各个部分结束后,或某个练习开始前或结束后,测量脉搏等指标,观察其外部表现(面部、神情、出汗量等),以确定疲劳程度。 3、课结束后立即进行检查,同时

4、询问运动中和运动后的自我感觉。,体育课的医学观察,观察课的组织教法,1、了解课的任务、内容、组织教法(包括保护与帮助) 2、记录课的时间、学生人数、组织纪律性和运动成绩 3、观察是否遵循循序渐进、系统、全面和个别对待的原则 4、对健康状况较差或有生理缺陷的学生,是否分组教学 5、教师是否重视安全教育,课的安全防范措施如何 6、组织测定课的生理负担量,体育课的医学观察,观察和检查运动环境 场地设备的卫生条件,1、运动场所的环境是否清洁卫生、无污染和噪声 2、运动场地器材设备的卫生状况,是否安全,器械安放地点是否合理 3、学生的穿着是否符合卫生要求 4、室内场馆的通风、照明条件和空气温度、湿度等情

5、况。,体育课的医学观察,体育课生理负担量的评定,(一)指数法 (二)百分法,体育课的医务监督,指 数 法,1、记录被测者课前、准备活动结束时、基本部分结束时、课后10分钟的脉率 2、绘制体育课的脉率变化曲线图 3、根据曲线图变化,算出体育课的平均生理负担量 4、计算生理负担量指数 生理负担量指数体育课平均脉率课前脉率,体育课生理负担量的评定,运动负荷指数评定表,体育课生理负担量的评定,百 分 法,百分法(K)体育课平均心率课前心率 体育课最高心率课前心率 实践证明: 脉率超过180次分的运动,对增进健康不利,因此生理学家把180次分的运动强度定为健康价值阈的上限。所以: 百分法(K)体育课平均

6、心率课前心率 180次分课前心率 注意: 课前安静时的脉率,尽量设法排除课前各种外界影响因素和心理因素,体育课生理负担量的评定,100,100,体育课生理负担量等级,体育课生理负担量的评定,第二节 早锻炼和课间操的医务监督,一、早锻炼 项目和内容:根据不同的年龄、性别、健康状况和季节而定。以简单易行、熟悉的活动内容为主。如:慢跑、广播操、武术等。 时间:2030分钟 运动负荷:心率130160次分 注意:早锻炼与早餐之间应有一定时间间隔 二、课间操 时间安排在上午第二节课后至第三节课前进行,以1015分钟左右为宜,内容以广播操为主。,第三节 课外活动的医务监督,内容与形式:根据季节变化多种多样如:长跑、跳绳、拔河、踢毽子、游戏等 时间:2次周,每次1小时 运动强度:心率180次分以下 注意:事先做到定时、定内容、定场地器材、定辅导人员,作 业,1、体育教育的医务监督包括哪几个方面? 2、简述健康分组的组别和依据 3、运动负荷的评定需测定哪几部分的心率?一次课的生理负担量高峰,应控制在什么时候?,

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