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1、.,职业生涯规划书撰写,.,一、作业要求及主要内容,1，根据自己的实际，撰写一份职业生涯规划书 ； 2，不少于2000字，单面打印，14周周三前学习委员收齐按学号排好上交给我； 3，ppt演示（15分钟以内），平时成绩评为优秀。每班须有3人报名。报名演讲同学在14周周三前把ppt发给学委，命名统一为“学号姓名”。,.,一、作业要求及主要内容,封面 目录（可省略） 前言 自我分析 职业分析 职业定位 计划实施 评估调整 结束语,.,二、目标,掌握职业生涯规划步骤 学会撰写职业生涯规划书 职业生涯规划书撰写的注意事项 职业生涯规划书PPT制作及演示要求,.,三、职业生涯规划基本步骤,自我分析,职业
2、分析,职业定位,计划实施,评估调整,.,四、职业生涯规划书的内容,封面：可以有背景图片 标题 姓名 学校 院系 专业 联系方式 电子邮箱,.,四、职业生涯规划书的内容,一、前言：用文学化的语言从为什么进行规划、规划的意义、规划的目的和自己的感悟等。 例如：大学，是我们即将踏上社会的最后一站。我希望能在即将进入工作岗位的最后阶段，做好职业规划，为我的职业理想做好计划与准备。我相信踏着母亲的职业足迹，我也能在中学英语教学这条道路上开拓属于自己的一片新天地。,.,四、职业生涯规划书的内容,二、自我分析 1、职业兴趣：为了客观、科学地了解自己的兴趣爱好，可以运用霍兰德职业兴趣理论。 2、人格特征和职业
3、性格： 不同的人有不同的人格特征，不同的人格特征适合从事不同的职业，为了了解自己有什么样的人格特征，应该多角度的人格特征分析。（360分析法） 职业性格可以通过MBTI人格类型测试。 3、职业能力：选择一个适合的职业，除了应该符合自己性格和兴趣，还要符合个人能力。大家需要利用职业能力测评工具对自己的职业能力进行评估。 4、职业价值观：通过测试题对自己的职业价值观进行评估。 5、每个评估分析后都需要进行一个小结 。,.,四、职业生涯规划书的内容,三、职业分析 （基于自我情况） 家庭环境分析：经济状况、家人期望、家族文化等及其对本人的影响 学校环境分析：学校特色、专业特色、本专业历届毕业生就业状况
4、 社会环境及行业分析：就业形势、就业政策、行业现状、竞争对手 目标职业环境分析：工作换将、待遇水平、进入条件、工作内容、发展前景,.,四、职业生涯规划书的内容,四、职业定位： 综合第一部分（自我分析）和第二部分（职业分析）的主要内容进行本人职业定位的SWOT分析 首选职业目标 备选职业目标 确定职业发展路径,.,四、职业生涯规划书的内容,.,四、职业生涯规划书的内容,五、计划实施（短期-中期-长期） 第一阶段（短期）：职业生涯的大学阶段。 从大学一年级到大学四年级（18-21岁），在大学中生活与学习，为就业打好扎实的专业基础以及能力素质培养。 第二阶段（中期）：职业生涯的起步阶段。 大学毕业后
5、开始找工作的一年（22岁-23岁），这一阶段是通过职业招聘，寻找适合自己（工作地域、岗位及待遇）。,.,四、职业生涯规划书的内容,第三阶段（中期）：职业生涯的适应阶段。 这个阶段一般在2427岁。进入单位后，开始会因实习经验较少，对工作有不合实际的想法，或对工作有过高的期待，认为原本应该安逸平稳。但后来发现自己的工作是富有挑战性的。每天会遇到不同的状况。 总而言之：四年计划+五年计划 是我们这次规划书作业的重点,.,四、职业生涯规划书的内容,六、评估调整 职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化进行及时的评估和修正。,.,四、职业生涯规划书的内容,七、结束语：表明自己对规划
6、决心、态度等 例：生涯即人生、生涯即竞争，生涯规划就是个人一生的竞争策略规划，即人生规划。生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能代劳。,.,五、职业生涯规划书撰写的注意事项,职业生涯规划是建立在对自己的兴趣、特长、能力、社会需要等各方面全面了解评估的基础上的，进行目标设定时一定要结合自身特点和情况，不能完全脱离现实。 人才素质测评是了解自我的理论依据之一。 实施计划要具有可行性。 报告书应有自己的风格和特色。 撰写报告书的几大忌。,.,六、PPT制作及演示要求,新颖美观，中文字清晰，字体设计恰当 结构合理、逻辑顺畅；幻灯片之间具有层次性和连贯性；过渡恰当，整体风格统一流畅、协调 有吸引力的开场白；结尾有力 语言表达得体、流利,
