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1、中学生心理健康综合测量表中学生心理健康综合测量 指导语A这些测题是调查你的心情和感受的，不是测验智力和学习能力，与学习成绩无关，答案也没有好坏之分，请按照你平时所想的如实回答。 B回答方法。本测验每一问题都只有“是”和“不是”两种可供选择的答案。 C注意事项。按你平时所想的如实回答，每一问题都要回答，但是只能选择一个答案，难以决定时，请选与你最接近的答案。回答时间没有限制，但不要过分考虑，请写出你最初想到的答案。 你夜里睡觉时，是否总想着明天的功课？ 是 不是 老师在向全班提问时，你是会觉得是在提问自己而感到不安？ 是 不是 你是否一听说“要考试”心里就紧张。 是 不是 你考试成绩不好时，心里
2、是否感到不快。 是 不是 你学习成绩不好时，是否总是提心吊胆。 是 不是 考试时，当你想不起来原先掌握的知识时，你是否会感到焦虑？ 是 不是 你考试后，在没有知道成绩之前，是否总是放心不下？ 是 不是 你是否一遇到考试，就担心会考坏？ 是 不是 你是否希望考试能顺利通过？ 是 不是 你在没有完成任务之前，是否总担心完不成任务？ 是 不是 你当着大家的面朗读课文时，是否总是怕读错？ 是 不是 你是否认为学校里得到的学习成绩总是不太可靠的？ 是 不是 你是否认为你比别人更担心学习？ 是 不是 你是做过考试考坏的梦？ 是 不是 你是否做过学习成绩不好时，受到爸爸妈妈或老师训斥的梦？ 是 不是 你是否
3、经常觉得有同学在背后说你的坏话？ 是 不是 你受到父母批评后，是否总是想不开，放在心上？ 是 不是 你在游戏或 与别人的竞争中输给了对方，是否就不想再干了？ 是 不是 人家在背后议论你，你是否感到讨厌？ 是 不是 你在大家面前或被老师提问时，是否会脸红？ 是 不是 你是否很担心叫你担任班干部？ 是 不是 你是否总是觉得好像有人在注意你？ 是 不是 在工作或学习时如果有人注意你你心里是否紧张？ 是 不是 你受到老师批评时，心情是否不愉快？ 是 不是 你受到老师批评时，心里是否总是不安？ 是 不是 同学们在笑时，你是否也不大会笑？ 是 不是 你是否觉得到同学家里去玩不如在自己家里玩？ 是 不是 你
4、和大家在一起时是否也觉得自己是孤单的一个人？ 是 不是 你是否觉得合同学一起玩不如自己一个人玩？ 是 不是 同学们在交谈时，你是否不想加入？ 是 不是 你和大家在一起时，是否觉得自己是多余的人？ 是 不是 你是否讨厌参加运动会和文艺演出会？ 是 不是 你的朋友是否很少？ 是 不是 你是否不喜欢同别人谈话？ 是 不是 在人多的地方，你是否觉得很怕？ 是 不是 你在排球、篮球、足球、拔河、广播操等体育比赛输了时，心理是否一直认为自己不好？ 是 不是 你受到批评后，是否总认为是自己不好？ 是 不是 别人笑你的时候，你是否会认为是自己作错了什么事？ 是 不是 你学习成绩不好时，是否总是认为是自己不用功
5、的缘故？ 是 不是 你失败的时候，是否总是认为是自己的责任？ 是 不是 大家受到责备时，你是否认为主要是自己的过错？ 是 不是 你在乒乓球、羽毛球、篮球、足球、拔河、广播操等体育比赛时，是否一出错就特别留神？ 是 不是 碰到为难的事情时，你是否认为自己难以应付？ 是 不是 你是否有时会后悔，那件事不做就好？ 是 不是 你和同学吵架以后，是否总是认为是自己的错？ 是 不是 你心里是否总想为班级做点好事？ 是 不是 你学习的时候，思想是否经常开小差？ 是 不是 你把东西借给别人时，你是否担心别人会把东西弄坏？ 是 不是 碰到不顺利的事情时 ，你心里是否很烦躁？ 是 不是 你是否非常担心家里友人生病
6、或死去？ 是 不是 你是否在梦里见到过死去得人？ 是 不是 你对收音机和汽车的声音是否特别敏感？ 是 不是 你心里是否总觉得好像有什么事没做好？ 是 不是 你是否担心会发生什么意外的事？ 是 不是 你在决定要做什么事时，是否总是犹豫不决？ 是 不是 你手上是否经常出汗？ 是 不是 你害羞时是否会脸红？ 是 不是 你是否经常头疼？ 是 不是 你被老师提问时，心里是否总是很紧张？ 是 不是 你没有参加运动，心脏是否经常噗通噗通地跳？ 是 不是 你是否很容易疲劳？ 是 不是 你是否很不愿吃药？ 是 不是 夜里你是否很难入睡？ 是 不是 你是否总觉得身体好像有什么毛病？ 是 不是 你是否经常认为自己的
7、体型和面孔比别人难看？ 是 不是 你是否经常觉得肠胃不好？ 是 不是 你是否经常咬指甲？ 是 不是 你是否舔手指头？ 是 不是 你是否经常感到呼吸困难？ 是 不是 你去厕所的次数是否比别人多？ 是 不是 你是否很怕到高的地方？ 是 不是 你是否害怕很多东西？ 是 不是 你是否经常做噩梦？ 是 不是 你胆子是否很小？ 是 不是 夜里，你是否很怕一个人在房间里睡觉？ 是 不是 你乘车穿过隧道或路过高桥时，是否很怕？ 是 不是 你是否喜欢整夜开着灯睡觉？ 是 不是 你听到打雷声是否非常害怕？ 是 不是 你是否非常害怕黑暗？ 是 不是 你是否经常感到后面有人跟着你？ 是 不是 你是否经常生气？ 是 不
8、是 你是否不想得到好的成绩？ 是 不是 你是否经常会突然想哭？ 是 不是 你以前是否说过谎话？ 是 不是 你有时是否会觉得，还是死了好？ 是 不是 你是否一次也没有失约过？ 是 不是 你是否经常想大声喊叫？ 是 不是 你是否不愿说出别人不让说的事？ 是 不是 你有时是否想过自己一个人到遥远的地方？ 是 不是 你是否总是很有礼貌？ 是 不是 你被人说了坏话，是否想立即采取报复行动 ? 是 不是 老师或父母说的话，你是否都照办？ 是 不是 你是否不开心，是否会乱砸东西？ 是 不是 你是否发过怒？ 是 不是 你想要的东西，是否就一定要拿到手？ 是 不是 你不喜欢的课，老师提前下课，你是否会感到特别高兴？ 是 不是 你是否经常想从高的地方跳下来？ 是 不是 你是否无论对谁都很亲热？ 是 不是 你是否经常急躁得坐立不安？ 是 不是 对不认识的人，你是否会都喜欢 ? 是 不是
