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1、 体育概论考点 1.体育概念的定义：体育是以身体运动为基本手段，促进身心发展的文化活动 2.体育的三种形态：体育教育、竞技运动、健身休闲 3.体育的功能就是指体育这一活动对人和社会所能发回的有利作用和效能 4.体育的本质功能： 1）体育的健身功能 提高人体心血管系统机能水平 调试和保持心理健康 提高呼吸系统机能水平 促进骨骼和肌肉的生长发育 延年益寿，提高生活质量 2）体育的教育功能 教导基本的生活能力（走、跑、跳、投） 传授体育的文化知识 教导社会规范，促进人的社会化（社会行为规范、社会价值观念） 开展民族主义和爱国主义教育 3）体育的娱乐功能 5.体育的延伸功能 1）体育的经济功能 体育经
2、济已成为国民经济发展的新增长点 体育产业发展有利于优化产业结构 体育产业的发展可以为社会提供更多的就业岗位 2）体育的政治功能 提高国家威望，振奋民族精神 表明国家政治立场，为外交服务 呈现安定祥和的社会环境 6.体育目的：是规定体育要实现的结果或要达到的标准 7.我国的体育目的：“增强体质，增进健康，改善人们生活方式，提高生活质量，促进社 会经济健康、文明发展” 8.我国的体育目标 1）增强体质、增进健康 2）丰富社会文化生活 3）提高运动技术水平 9.体育过程：是指通过身体运动手段促进身心和谐发展的实践过程 10.运动负荷：又称生理负荷，是指个体进行身体练习时所承受的生理负担量 11.体育
3、过程控制类型按照时间分类：预先控制、现场控制和事后控制 12.（论述）体育教育过程： 1）体育教育过程的本质 体育教育过程是指在体育过程中为了实现体育教学目标，体育教师有组织、有计划地向 学生传授体育知识、运动技能和卫生保健知识，使学生接受体育行为和体育道德的教学活 动过程。 体育教育过程是决定体育课成功与否的重要因素，是由体育教师和学生共同配合完成的； 是一种系统运行过程。 2）体育教育过程的基本要素：体育教师、学生、体育教材和体育媒介 体育教师是体育教学的指导者和组织者，在体育教学过程中起主导作用； 学生既是体育教育的对象，也是学习的主体； 体育教材是体育课上教师授课的内容，是学生知识的源
4、泉； 体育媒介是完成教学的手段和方法，是师生之间信息沟通的桥梁，保证体育教学在一定 的时间和空间内有序地进行 3）体育教育过程的基本任务 学习基础知识、基本技术和基本技能 促进学生身心健康发展 培养学生社会适应能力 促进校园体育文化形成 促进师生之间和谐共处 4）体育教育过程的基本规0律 运动技能学习规律 运动负荷变化与控制规律 体育知识学习和运动认知的规律 体育学习集体形成与变化规律 13.竞技运动过程的本质：“与人夺标”的训练理念 14.身体运动的构成要素：身体姿势、身体运动轨迹、身体运动时间、身体运动速度、身 体运动频率、身体运动力量和身体运动节奏（7要素） 15.从运动生物力学角度看，
5、体育运动技术有运动学特征、动力学特征和综合性特征 16.（简答）体育运动技术动作质量和效果的综合评定 1）体育运动技术动作的准确性 从技术上看运动技术动作是否符合技术的规格要求 从所要达到的具体目的和效果上看运动技术动作的准确性 从形式上看运动技术动作的准确性 2）体育运动技术动作的协调性 其标志是动作连贯、节奏合理、各要素配合恰当，身体及身体各个部分在完成动作的 过程中协调配合。 3）体育运动技术动作的力量 是完成运动动作的动力，是运动技术动作的一个主要质量标志，这是由体育运动技术 动作的目标所决定的。 4）体育运动技术动作的经济性 就是把动作做得好而省力，是技术动作准确性、协调性的综合表现
6、。 5）体育运动技术动作的弹性 能够减缓来自对手或器材的击打力量，保证技术动作的完成并增加动作美感。 评定体育运动技术动作质量的标准是多种多样的，随着动作技术的不断发展和完善，人 们还会总结出一些新的评价体育运动技术动作质量的标准。 17.（简答）体育运动项目的特点 1）历史性和发展性 2）国际性和民族性 3）地域性 18.（简答）体育运动项目的起源 1）起源于生产劳动实践 2）起源于军事防卫实践，是军事防卫技能和武器的移植 3）起源于日常生活技能 4）起源于娱乐或其他文化活动 5）起源于模仿动物的动作 19.体育科学：是研究体育现象和揭示体育规律的知识体系（体育是人类社会的一种文化 活动，二者不同） 20.体育科学的三维视角：生物学、心理学、社会学 生物学视角：主要包括运动解剖学、运动生理学、运动生物化学、运动医学、体育保健 学（5个方面） 21.（论述）体育科学的属性(P151152） 22.体育文化分类：体育精神文化、体育制度文化和体育物质文化（即心理、行为、物 质） 23.（论述）中西方体育文化的比较（P161170） 24.奥林匹克文化的特征：人文性、象征性、艺术性、多元性、划一性 25.奥林匹克组织体系：由国际奥林匹克委员会、国际单项体育联合会、各个国家或地区 的奥林匹克委员会三部分组成，被称为奥林匹克运动的三大支柱。
