2016年公需科目《心理健康与心理调适》

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1、2016 年公需科目心理健康与心理调适模拟考试题题库1.在芭比娃娃的一系列价值链中,中国制造的附加值最低。正确2.智商越高创造力越高。错误3.中国引以为傲的外汇储备是用智慧换来的,而不是用汗水换来的。错误4.全面了解自我,接纳和包容自我,就一定能克服盲从和虚荣。错误5.虽然社会的评价是认识自我的一个来源,但有的人在成长过程中,并不能够形成统一、稳定的自我形象。正确6.人们在认识自我过程当中,经常会出现自我中心偏差,部分原因就是我们对他人的态度和评价太敏感。错误7.自我认知是自我意识的首要成分,也是自我调节控制的心理基础,包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析、自我评价等几个方面。正确8.自

2、我意识是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识,以及对自己和他人关系的察觉和认知。正确9.当今世界科学技术日新月异,知识总量呈几何级数增长。正确10.任何一个组织,可能面临一个共同问题,即构成组织的各个部分优劣不齐,而优势部分决定整个组织水平。正确11.管理者往往器重明星员工,而忽视对一般员工的利用和开发。这样做很容易打击团队的士气,从而使“明星员工”才能与团队合作两者间失去平衡。正确12.具有创造力的人擅长在创造过程中在不同思维方式之间来回切换。正确13.思维角度多元化,就是要用不同的视角来审视同一件事,以一种开放的心态来审视自己的行为。正确14.根据本讲职业心理素养与竞争力

3、提升(中) ,现实生活中人们仅仅在自己的专业领域内重复自己已有的经验,竞争力也变得越来越低下。正确15.世界卫生组织(WHO)提出,健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态,而不仅是没有疾病或虚弱。正确16.如果一个人性格孤僻,心理长期处于一种抑郁状态,就会影响内激素分泌,使人的抵抗力降低,疾病就会乘虚而入。正确17.经常运动对于人,对于情绪是可以保持良好的状态。正确18.根据学会管理情绪这一讲,喜欢发脾气的人给自己写“治怒”条幅,放在床头每天看着,可以有效改善。正确19.根据学会管理情绪这一讲,愤怒、痛苦、忧虑是属于消极心态。错误20.我们每天都要面对生活中大大小小的变化,面临各种挫折

4、和冲突。正确21.美国压力管理协会指出 7590的初期内科疾病是有压力引起的(Rosch,1991) 。正确22.压力指刺激与反应的交互关系。正确23.根据与压力共处这一讲,压力是压力,疾病是疾病,两者毫无关联。错误24.压力倦怠与正能量激发这一讲认为,职业倦怠就是工作态度的问题。错误25.职业倦怠是指人们由于日常生活引发的身心疲惫、心力耗竭的一种现象。错误26.本讲职业心理素养与竞争力提升(上)认为,专业技术人员要深刻认识并且认同所从事工作的意义和价值。正确27.根据案例,老同志还管主任叫小王是没有什么影响的。错误28.根据本讲职业心理素养与竞争力提升(上) ,工作场合的行为和非工作场合的行

5、为是要一致的。错误29.职业形象的塑造来自于个人修养和对美学审美的修养以及对职业责任的修养。正确30.爱岗敬业是人类社会最为普遍的奉献精神。正确31.职业倦怠与正能量激发这一讲提到,Maslach 编制的 工作倦怠问卷最有影响力。正确32.每个人的阅历、学识、性格、倾向、兴趣不同,能力表现有差异,应该从兴趣爱好进行职业规划。错误33.职业能够为个人和家庭带来收入,这是职业的唯一好处。错误34.黄河上游地区的皇帝 ,创制八卦、定阴阳、兴婚姻嫁娶之礼制。错误35.夫妻是男女两性合法的结合,是共同生活的伴侣,同时还承担着生育和抚育子女、赡养老人等责任。正确36.家庭是孕育个体情感的摇篮,儿童早年与父

6、母建立的亲密情感直接关系到他们今后与同伴的交往和友谊的质量。正确37.第二逆反期是儿童心理发展的重要阶段,这个阶段对于幼儿的成长有直接的影响。错误38.具体形象性是指孩子在看东西、想事情时只看到事物表面最直接的形象,不会透过现象看本质。正确39.在过去漫长的历史岁月中,人类普遍存在着一个误区:重视情商,忽视智商。错误40.本讲认为,智商讲的是做事的本领,情商讲的是做人的道理。正确二、单项选择(每题 1 分)41.下列不属于创造过程的八阶段说的是( ) 。B.解决问题42.“人们总是把自己与社会上和自己地位、条件相类似的人进行比较来评价自己。 ”这是( )心理学家说的。C、费斯廷格43.( )存

7、在矛盾的一个重要原因,就是我们难以面对和接纳自己,正确地认识自己不太好的方面。D、以上都是44.根据本讲职业心理素养与竞争力提升(下) , ( )时代,需要一辈子学习,否则知识就会老化,思想就会僵化,能力就会退化。D、知识经济45.( )是人们活动的巨大动力。C、兴趣46.在特殊的社会、教育和生活背景下,终身学习理念得以产生,它具有( )特点。D、以上都是47.老人驱赶孩童的案例,主要是讲( )思维的重要性。B、逆向思维48.( )是人类认识自然和社会、不断完善和发展自我的必由之路。A、学习49.对于专业技术人员而言,终身学习的具体实践最重要的渠道和方式就是参加( ) 。C、继续教育50.下列

8、属于创新思维涉及的形式是( ) 。D、以上都是51.从已知信息中梳理出逻辑结论,找出最佳解决路径的一种有目标、有层次、有范围的思维活动是( )思维。A、收敛思维52.什么是心理健康这一讲提到,在全科医生、家庭医生处, ( )的病人需进行心理咨询和治疗处理。C、40%-60%53.什么是心理健康这一讲提到,在治疗( )疾病方面,心理作用影响很大。D、支气管哮喘54.根据什么是心理健康这一讲,下列是精英标准评价体系的代表人物的是( ) D、以上都是55.根据本讲职业心理素养与竞争力提升(中) ,拥有( )的职业者会以经营者的立场看待问题、面对压力、承担责任,同时也能得到更多奖赏。A、创业心态56.

9、根据本讲职业心理素养与竞争力提升(中) ,下列哪项是衡量一个人为社会做贡献的标准之一?( )A、金钱57.从情绪的( )来分,可以将情绪分成积极情绪和消极情绪。B、性质58.根据学会管理情绪这一讲内容,下面哪个选项不属于情商的能力?( ) 。A、健康管理能力59.投入、松弛、平和这三种快乐工作的状态,可以带给职业者( )结果。D、以上都是60.情绪是指客观事物是否满足人的需要所产生的( ) 。A、内心体验61.根据学会管理情绪这一讲,根据通情达理训练的步骤不包括以下哪方面?( )A、控制62.情绪管理“红绿灯”中黄灯代表:( ) 。C、思63.学会管理情绪这一讲提到,言语的表情包括说话的( )

10、 。D、以上都是64.本讲职业心理素养与竞争力提升(上)提到, ( )是职业行为特征里边态度特征的最核心的内容之一。B、恪尽职守65.本讲职业心理素养与竞争力提升(上)提到,职业的心理特征要求保持工作和家庭的平衡,方法有很多,首先是( ) 。B、弄清楚自己最想要什么66.压力应对的一般策略有两个方面,一个是改变压力的来源,另一个是( ) 。C、改变自己67.高职业心理素质的专业技术人员应该具备( )心理特征。D、以上都是68.根据与压力共处这一讲,职业健康中心( )是由于工作压力造成的困扰。C、60-90%69.根据压力倦怠与正能量激发这一讲提供的调查统计数据, ( )人有严重的职业倦怠。D、

11、10.8%70.压力倦怠与正能量激发这一讲提到,国内研究表明,职业倦怠高发行业第一是( ) 。B、护士71.耗竭感是指感到自己能量激发和资源的耗尽,是职业倦怠的直接表现,主要是( )表现信号。D、以上都是72.根据职业倦怠与正能量激发这一讲,职业投入的三个纬度表现不包括( ) 。B、感情73.家庭关系中最重要的关系是( ) 。C、夫妻关系74.核心家庭是指由()组成的家庭。A、已婚夫妇和未婚子女或收养子女两代75.良好、理想的夫妻关系应该是( ) 。D、以上都是76.互相的吸引,互相的敬佩,互相的尊重会产生良好的亲和,再递进就是( ) 。A、喜欢77.爱情的特点不包括( ) 。A、心理性78.

12、儿童依恋的形成阶段是( ) 。C、6 个月2.5 岁79.孩子在( )岁之前的这段时间,如果照看者是比较固定的,对孩子的身心健康和智力发展有积极作用,容易形成比较良好的依恋安全性。A、三岁80.党的十八大报告提出:“要加强和改进思想政治工作,注重人文关怀和心理疏导,培育( )的社会心态。 ”D、以上都是三、多项选择(每题 2 分)81.本课程自我探索与自我完善(上)讲到了自我意识的基本特点,以下选项哪些是正确的?( )A、意识性B、社会性C、能动性D、同一性82.本课程自我探索与自我完善(上)讲到了自我意识的作用,下面哪些选项是正确的?( )B、自我意识是认识外界客观事物的条件C、自我意识是人

13、的自觉性、自控力的前提D、自我意识是改造自身主观因素的重要途径83.本文提到的提升专注力的方法有( ) 。B、突破范围陷阱D、接纳新信息E、思维角度多元化84.什么是心理健康这一讲提到心理健康的两个评价体系分别是( ) 、 ( ) 。B、众数标准评价体系C、精英标准评价体系85.根据学会管理情绪这一讲,EQ 至少具备有五种能力包括( ) 。A、能够提高自觉能力B、有效的处理情绪低潮C、在逆境中能够维持乐观与毅力D、培养同理心E、彼此关怀、合作及社交能力86.根据与压力共处这一讲,压力的来源主要包括( ) 。A、生活经济B、工作学习 C、家庭婚姻D、自我发展87.根据本讲职业心理素养与竞争力提升

14、(上) ,下列哪些行为是属于不规范着装,没有良好的言谈举止?( )A、在正式场合里面手老放在兜里B、国家重要领导人参加重要的国际性会议穿休闲西服C、在规范场合上边穿西服,下面穿漏洞的牛仔裤D、下基层,下乡穿锃亮皮鞋88.根据压力倦怠与正能量激发这一讲,耗竭感的表现信号都有( ) 。A、精疲力尽B、提不起精神C、昏昏欲睡D、打哈欠头疼E、免疫力下降89.压力倦怠与正能量激发这一讲认为,职业倦怠产生的原因有( ) 。A、长期工作压力过大B、职业错位C、日复一日工作D、压力过低E、缺乏挑战90.职业倦怠与正能量激发这一讲认为,从组织层面调整职业倦怠的方法有( ) 。A、设立合理的工作目标B、持有不断

15、进取的心态C、平衡个人与团队关系D、建立关怀和信任的支持性氛围E、持有使命感的工作状态2016 年公需科目心理健康与心理调适模拟考试题题库1.智商越高创造力越高。错误2.根据本讲创新意识与创造力开发(上) ,显而易见,创新是任何一个单一学科可以解决的问题。错误3.根据本讲,好的创造力是不可以被挑出毛病,被批驳或否定。错误4.“邯郸学步”这个典故是社会维度中人际关系网络“我”的一种体现。正确5.在内部线索微弱或模糊的情况下,人们常常依据自己的所作所为来推断自己性格、兴趣、信念等特征。正确6.作为专业技术人员,进行心理健康与心理调适,首先应该对自己有所了解,有所认知,知道偏差与正确的标准,知道存在

16、的问题及解决的办法,这样才能更好地进行心理健康的指导。正确7.自我认知是自我意识的首要成分,也是自我调节控制的心理基础,包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析、自我评价等几个方面。正确8.自我体验就是心理活动过程中情感体验的一种集体表现。正确9.正确的自我认知是心理健康的前提和基础。 “人贵有自知之明” ,全面正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。正确10.当今世界科学技术日新月异,知识总量呈几何级数增长。特别是近 50 年来,知识更新的周期大大加长。错误11.一定的智力水平,是进行创造性活动的必要条件。正确12.什么是心理健康这一讲提到心理健康的具体标准有九个。错误13.世界卫生组织(WHO)提出,健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态,而不仅是没有疾病或虚弱。正确14.“众数标准”假定大多数人的心理行为是正常的,而偏离这一正常范围的心理行为则视为异常。正确15.如果一个人适应现在的生活、学习和工作,说明可以接受现有状况,即正常。正确16.根据本讲职业心理素养与竞争力提

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