盆腔炎患者的自我调理方法有哪些

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1、盆腔炎患者的自我调理方法有哪些盆腔炎是女性比较常见的妇科疾病，它严重影响了女性的正常生活和工作，所以要及时的治疗。但很多女性因为工作或其他原因无法及时去医院治疗，可以试试下面的自我治疗方法。盆腔炎的自我调理方法1、心态治疗：解除患者思想顾虑，增强治疗的信心，增加营养，锻炼身体，注意劳逸结合，提高机体抵抗力。2、适量饮水：炎症的出现基本上是由于身体发热造成的，而喝水这个过程可以帮助降低身体问题，降低炎症出现可能以及危害。3、药物治疗：目前医疗上也有很多种药物可以进行治疗，比如-清炎妇善坊贴。4、饮食调理：饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

2、5、个人卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。6、注意保暖。发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。7、搓大腿内侧：把左(右)手掌心紧贴在同侧大腿内侧，适当的用力搓擦0.51分钟，以皮肤发热为好，健脾益胃，理气散寒。8、腹部按摩：左手掌心叠放在右手背上，把右手掌心轻轻放在下腹部，适当用力做顺时针、逆时针环形摩揉0.51分钟，以腹部发热为佳。9、足底按摩：把左(右)下肢平放在对侧膝上，以右(左)手掌心反复搓擦足心约0.51分钟，以足心发热为佳，双足交替进行。常搓足心能够镇静安神，通关开窍，缓

3、解妇科病症。10、运动锻炼：预备式，取坐位，腰挺直，舣脚平放与肩同宽，双手交义重叠，轻放于小腹。双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐12分钟。盆腔炎需要注意什么1、每晚用清水清洗外阴，应该专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴，另外，最好不要选择盆浴，如果盆浴的话，时间也不能过长，以免细菌侵入身体。 2、盆腔炎时白带多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。3、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。4、急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹炎。5、急性期应卧床休息，取半卧位，这样有利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。