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1、花 样 跳 绳 教 学 授 课 教 案（一）教 材单人向前（后）摇绳编花跳 游戏：曲棍球成员花样跳绳小组教 者张鹏飞课型新授教学目标1、积极主动地参与向前（后）摇绳编花跳的动作方法。2、发展协调、灵敏素质，增强动作的准确性及节奏感，提高判断能力。3、培养自尊、自信和创新意识，弘扬同伴之间合作友爱精神。教学重点向前（后）摇绳两臂交叉的时机教学难点手脚协调配合教学程序教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动 练 习次数时间身心准备一、上课常规二、队列队形练习三、绳操四、诱导练习自由跳短绳1、集合整队，报上课人数，教师问好，考勤。2、宣布本单元教学计划。3、报告本课教学目标，简述教学过程、内容及要
2、求。1、分小组进行练习。2、一分钟换一次训练内容。放音乐，教师领做组织学生进行跳短绳练习。组织方法： * * * 教学要求：认真听讲、明确目标、队列整齐、听从指挥、主动参与、共同创新。组织： 教学要求： 动作协调，到位；舒展大方，节奏感强。4*811一、学习短绳向前（后）摇绳编花跳（一）向前摇绳编花跳组织学生到活动区域学生自由结伴，在教师引导下各自创想跳绳动作。1、教师展示向前（后）编花跳的动作。组织方法：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *1、认真观察教师示范、反复实践。重点看教师示范时两臂交叉的时机。13 /教学程序教 学 内
3、容教 师 活 动学 生 活 动 练 习次数时间寓教于乐（二）向后摇绳编花跳二、游戏：曲棍球2、组织学生观看示意图3、采用游戏竞赛法集体进行练习。4、向同伴展示学会的跳绳动作鼓励，提倡跳法多种多样。讲解游戏的方法、规则及注意事项并放音乐指挥学生游戏。提示安全的重要性.2、根据动作示意图进行模仿练习。3、相互鼓励，提高学习积极性。4、勇敢向同伴展示学会的跳绳动作。 教学要求：动作协调、掌握时机，发挥创造性和表现力，相互帮助，共同进取。组织：教学要求：在曲棍球游戏教学中，强调只能拨、推运球前进，不能打击。一则没有射门的动作，二则不安全。1510/12恢复调节一、放松舞爱我中华二、教师小结三、布置作业
4、四、下课1、带领学生听音乐做动作。2、小结本课情况，交待作业内容。3、同学生一起收放器材组织：四列横队1、听音乐随老师做动作。2、认真听讲，明确作业。3、收放器材。3生理负荷预计脉搏 课的平均心138次/分, 运动指数1.7, 练习密度35%场地器材每人一根绳 录音机一台示意图一副棍、球各20-40花样跳绳教学授课教案（二）教 材双人向前（后）跳摇绳花样跳 游戏：小吊车成员花样跳绳小组教 者张鹏飞课型新授教学目标1、学习双人向前（后）跳摇绳花样跳，调动学生积极主动参与跳绳的动作方法和技能。2、发展下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官的机能及协调性。3、培养学生勇敢、果断、团队意识及协作的优良品质。教
5、学重点单脚跑跳依次过绳走教学难点手脚的协调配合教学程序教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动练 习次数时间身心准备一、上课常规二、队列队形练习三、短绳操四、诱导练习一、学习双人花样跳绳1、集合整队，报上课人数，教师问好，考勤。2、简介上次课学习与掌握动作情况，启发提问有关技术要点。3、宣布本课教学目标，简述教学过程、内容及要求。1、分小组进行练习。2、一分钟换一次训练内容。教师带领一或二路纵队绕场蛇行慢跑放音乐，教师领做1、复习上节课的编花跳。2、原地伸踝，提踝。3、轻跳，轻着地。组织学生站好队形组织方法：* * * *教学要求：集合站队要快速、整齐、安静，专心听讲，积极回答教师的问题。1
6、、学生由各小组长负责，进行队列队形的练习。2、注意听教师的哨声和手势。组织方法： * * * *教学要求：动作到位舒展大方，充分做好准备活动，使身心都进入上课状态。组织方法：1、学生每二人1根绳。2、面向圆心站立原地跳。3、侧对圆心站立，沿逆时针、顺时针方向行进，跑4*8 11 寓教于乐（一）双人向后摇（二）一正一反跳二、游戏 小吊车1、主动探索，大胆实践，反复练习，熟能生巧。2、大胆提问，开动脑筋，探索学习上的捷径。3、亲自尝试、思考如何默契配合。4、教学比赛。讲解游戏的方法、规则及注意事项并放音乐指挥学生游戏。提示安全的重要性。动跳。1、确定绳长，每人一绳练习摇绳、停绳方法。2、单脚过绳走
7、。单脚跑跳，依次过绳走。3、两人一组配合练习。4、学生自己组织小比赛教学要求：跳起轻松、自然，动作协调。两手摇绳节奏均匀，协同配合机智、勇敢、果断，团结协作。组织方法：学生48队站立，每队第一人持“小吊车”。教学要求： 团结协作，克服困难；拧转动作协调、快速、敏捷；遵守规则，用力拧转木棒。13/1510/12恢复调节一、放松舞小雨滴二、教师小结三、下课1、带领学生听音乐做动作。2、小结本课情况，交待作业内容。组织：四列横队1、听音乐随老师做放松舞蹈动作。2、认真听讲，明确作业。3、收放器材。3生理负荷预计脉搏 课的平均心129次/分, 运动指数1.6, 练习密度32%场地器材每人一根绳 录音机一台 示意图一副 长绳8跟 小木棍、沙袋各4个花样跳绳教学授课教案（三）教 材“8”字花样跳绳 游戏：集体保龄球成员花样跳
