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1、2019/11/27,.,1,制作者:俏霏校媒联盟 书法部 马云成,书法教学书写入门,2019/11/27,.,2,目录,执笔方法与书写姿势,1,运腕方式与基本笔法,2,基本笔画的写法,3,基本笔画的变化,4,一,基础训练运笔,2019/11/27,.,3,执笔方法,一,执笔方式 晋代书法家王羲之的老师卫夫人在笔阵图中写道:“凡学书字,先学执笔。”古往今来,毛笔书写的执笔方法多种多样,但基本都遵循这样的规则:笔杆挺直,以求锋正;指实掌虚,运笔自如;自然放松,灵活运转。,1,擫(ye):擫就是按、压的意思,这里是指以拇指指肚按住笔管内侧;拇指上扬,力由内向外。 2,押:食指指肚紧贴笔管外侧,与拇
2、指相对,夹住笔管;食指下俯,力由内向外 3,钩:中指靠在食指下方,第一关节弯曲如钩,钩住笔管左侧。,2019/11/27,.,4,执笔方法,4,格:无名指指背顶住笔管右侧,与中指 一上一下,运力的方向正好相反。 5, 抵:小指紧贴无名指,垫衬在无名指之下, 辅助格的力量;小指不与笔管接触,也 不要挨着掌心。 执笔位置的高低,并无定式。通常而言,写字径3-4 厘米的字时,执笔大约在“上七三下”的位置,写 小字时的,执笔位置可靠下一些,写大字时可靠上 一些。,2019/11/27,.,5,书写姿势,毛笔书写姿势主要有两种:坐书和站书。 坐书:适合写小字,应做到身直、头正、臂开 、足安。具体而言,要
3、求书写者上身挺直,背 不靠椅,胸不贴桌;头部端正,略向前俯,视 角适度;双臂自然开张,双肘外拓,使指、腕 、肘、肩四关节能灵动自如;两脚平放,曲腿 平落,双脚不可交叉。,2019/11/27,.,6,书写姿势,站书:站书适合写大字或者行书、草书,其上身姿势 和坐书基本相同,身体可略向前倾,腰略弯,不可僵 硬。以左手压纸,但不能用其支撑身体重量。需要注 易的是,站书时,桌面高度要合适,因为过高会影响 视角,过低则会弯腰过度,易生疲劳。,2019/11/27,.,7,运腕方式,枕腕:枕腕能够使腕部有所依托,因而执笔 较稳定。枕腕较适宜书写小字,而不 适宜书写大字。,悬肘:悬肘能够全方位顾及字的点画
4、和笔势 ,能使指、腕、臂各部自如地调节摆 动,因此多数书法家喜用此法。,2019/11/27,.,8,运腕方式,悬腕:悬腕比枕腕扩大了运笔范围,能够较轻松的 转动手腕,所以适宜书写较大的字,但是悬 腕难度较高,需经过训练才能得心应手,2019/11/27,.,9,基本笔法,毛笔书写笔画时一般有三个过程,既起笔、行笔和收笔, 这三个过程要用到不同的笔法。 1,逆锋起笔与回锋收笔 在起笔时取一个和笔画前进方向相反的落笔动作 。落笔方向于笔画走向相反。当点画行至末端时 将笔锋回转,叫做回锋收笔。,请先开热点,因为转换成MP4观看不方便,只能 用爱奇艺看了,2019/11/27,.,10,练习,书法,一,逆锋起笔写竖,二,回锋收笔写横,2019/11/27,.,11,基本笔法,2,中锋与侧锋 中锋是书法中最基本的用笔方法,指笔毫落纸铺开 运行时,笔尖保持在笔画的正中间。以中锋行笔, 笔毫均匀铺开,墨汁渗出均匀,自然能使笔画饱 满丰润,浑厚结实。 侧锋与中锋相对,是指在运笔过程中,笔锋 不在笔画之间,而在笔画的一侧运行。,2019/11/27,.,12,练习,书法,一,中锋写横,二,侧锋写撇,2019/11/27,.,13,余,下,待,续,