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1、.,珍惜生命 防震减灾,.,内容概述,地震前兆 避震技巧 不同情况下避震 震后自救 震后卫生及救助,.,.,.,内容概述,地震前兆 避震技巧 不同情况下避震 震后自救 震后卫生及救助,.,.,避震秘笈 高楼住户别往外跑,.,什么样的方法能避险 假如地震真的来了，二层以上的住户千万别往外跑，首先应该找个最安全的角落躲起来。因为破坏性地震从感觉到震动到建筑物被破坏，只有12秒的时间，跑出去根本来不及，反而更危险。而且你也不要把地震等同于其他灾害一样，首先想到去关电关水关气等事情，在分秒必争的情况下，请相信我们的水电气等部门的应急措施，他们会在第一时间切断电源关掉水闸气阀等。,.,.,策略二：避震位
2、置至关重要。 最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息；管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。,.,策略二：避震位置至关重要。 需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。,.,策略二：避震位置至关重要。 此外，不要钻进柜子或箱子里
3、，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救；躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。,.,.,.,要保护好头部，避开危险之处 当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。 在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。 在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。 此外，还
4、应该注意自动售货机翻倒伤人。 在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。,.,美国国际救援小组（ARTI）的首席救援者 道格库普,你一定要知道的 地震活命三角区,“,”,.,什么是地震活命三角区,物体越结实形成三角形 空间就越大 大床 桌子 沙发 汽车,活命三角区,活命三角区,这是倒下的墙和梁,这是倒下的墙和梁,发生地震时一定要找到可以构成三角区的空间去躲避,.,很多人不懂这个三角区，所以他们教孩子这样！,假如地震发生，你应该这样做： 1、迅速寻找一个大而坚实的物体 2、移动并靠近它的一侧 3、尽量卷缩自己身体靠下,假如地震发生，你不能这样做 1、躲到桌子，床下和汽车里 2、靠墙站立或蹲下
5、 3、站在门框边上,.,哪里可以迅速找到活命三角区？,如果你来不及逃到室外，这里都可以是：,最好躲在支撑多空间小的卫生间,.,假如你正好在汽车边上？,在车内的人会被路边坠落的物体砸伤 地震无辜受害者都是呆在车内,离开车辆，靠近车辆坐下或躺在车边 所有被压垮的车辆旁边都有一个3英呎高的空间，除非车辆是被物体垂直落下,.,再次强调，如果你想在大地震时活下来！,请记住“活命三角区”！,小震时，防砸伤，找掩蔽物 大震时，防压伤，找三角区,.,策略三：近水不近火，靠外不靠内。 这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器； 不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但
6、不可躲在窗户下面； 尽量靠近水源处。 一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒,.,内容概述,地震前兆 避震技巧 不同情况下避震 震后自救 震后卫生及救助,家庭 户外 公共场所 野外 特殊情况,.,在家庭怎样避震?,躲在大块倒塌体与支撑物构成的空间。,千万不要跳楼！,易于形成三角避震空间有:炕沿下、坚固家具附近； 内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。,不要站在窗外！ 不要到阳台上去！,.,在户外怎样避震?,就地选择开阔地避震：蹲下或趴下,以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方；躲避开高大建筑物或电线杆等危险物。避开高大建筑物或构筑物、楼房，特别是
7、有玻璃幕墙的建筑； 过街桥、立交桥、 高烟囱、水塔下及危险物、高耸或悬挂物如 变压器、电线杆、路灯等、 广告牌、吊车等。,.,在公共场所怎样避震?,在公共场所:听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。,在行驶的电（汽）车内： 抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近。地震过去后再下车。,.,在影剧院、体育馆等处： 就地蹲下或趴在排椅、舞台脚或大立柱旁，下，用手或其他东西保护头部，注意避开吊灯、电扇等悬挂物； 等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。,在商场、书店、展览、地铁等处：
8、 要保持镇静。选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避 开玻璃门窗、玻璃橱窗或广告牌、吊灯等高耸悬挂物， 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架。,.,在野外怎能样避震?,避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂，滑坡等。,遇到山崩、泥石流、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑。,避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等；,遇到山崩、泥石流、滑坡，也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。,.,在野外怎能样避震?,避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂，滑坡等。,迅速离开册边、水边等危险场地及避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石
9、、泥石流等；选择开阔、稳定地方就地避震，蹲下或趴下，以防摔倒；避风时，背朝风向，以避吸进有毒气体（如附近的化工厂）,.,地震时遇到特殊危险怎么办？,燃气泄露时： 用湿毛巾后住口、鼻，千万不 要使用明火，震后设法转移。,遇到火灾时： 趴在地上，用湿毛由捂住口、鼻。 地震停止后向安全地方转移。,毒气泄露时：遇到化工厂着火，毒气泄漏不要向顺风方向跑，要绕到上风方向去，并尽量用湿毛由捂住中、鼻。,应注意避开的危险场所：生产危险品的工厂；危险品，易燃、易爆品,.,内容概述,地震前兆 避震技巧 不同情况下避震 震后自救 震后卫生及救助,.,震后自救,震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽
10、量改善自已所处的环境，稳定下来，设法脱险。 设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物； 搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌； 设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压； 不要随便动用室内设施，包括电源，水源等，也不要使用明火； 闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻；不要乱叫，保持体力，用敲击声求救 。,.,内容概述,地震前兆 避震技巧 不同情况下避震 震后自救 震后卫生及救助,.,灾后个人应注意的生活,注意饮食和个人卫生。搭建和居住防震棚要注意防火。按规定服用预防药物，增强身体抵抗力，防疫灭病 。积极投入恢复重建工作。,.,灾后个人要积极参加互救活动,救人方法：挖掘被埋压人员时应保护支撑物，以防进一步倒塌伤人；使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸；被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步受伤；脊椎损伤者，搬运时，应用门板或硬担架； 当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。 救人原则： 先救近，后救远； 先救易，后救难； 先救青壮年和医务人员，以增加帮手。,.,祝您平安！,
