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1、第一单元 习礼仪，讲文明,提升自己的人格魅力,第一课 塑造自己的良好形象,一、提升自己的人格魅力 （一）正确认识自己 1、每个人都是自己人生的主人 阿波罗神殿 驰名古希腊的戴尔波伊神托所，入口出刻在石头上的两个字，用今天的话来说就是“认识你自己”。早在古希腊，就用神圣的方式向世人阐述认识自己的重要性。,孙武：知己知彼，百战不殆。孙武是我国历史上春秋末期齐国人，是一位著名的军事家，上面这句话就出自于其所著的孙子兵法。 意思是：既要了解的人虚实，又要了解自己的强弱，即使进行上百次战斗都不会有危险。“知己知彼”是孙子兵法中被引用得最频繁的一条作战原则，也是全书的精华所在。,老子：是春秋战国时期楚国人
2、，是最伟大的哲学家和思想加之一。知人者智，自知者明。出自老子道德经。意思是：能了解他人的人是智慧的，能了解自己的人是高明的。古代哲人揭示了认识自我的重要性。,2、正确认识自己的要求,互动:猜猜我是谁 在白纸上准确描述自己的个性特征，如: 1、我喜欢什么？ 2、我擅长什么？ 3、我是一个。的人。 老师随机抽取一张，读出上面描述的内容，让大家猜猜这是谁，猜中的人要说明理由。,“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，认识自己，首先要自己跳出庐山，以旁观者的眼光分析和审视自己。功是功，过是过，不夸大，不缩小，实事求是，避免主观性和片面性。认识不足，才能克服缺点，推动自身进步。 其次，通过与别人比较来认识自
3、己。自我评价高或低，把自己放在年龄相似并较熟悉的人中间作比较，认识自己的实际水平及在群体中的地位，找到差距和努力方向。 再者，通过交往征求别人意见，依靠朋友，向他们了解对自己的看法，从中总结自己。,3、正确认识自己的作用,马克思年轻时曾想做一个诗人，也努力写过一些诗（就是后来他自称是胡闹的东西），但他很快就发现自己的长处其实不在这里，便毅然放弃做诗人的打算，转到社会科学的研究上面去了。 德国至多不过增加一位蹩脚的诗人马克思，而在国际共产主义运动史上则肯定要失去一颗光采夺目的明星。,做一番事业的人，对自己先要有个正确的认识，比如说，你可能解不出那样多的数学难题，或记不住那样多的外文单词成语，但你
4、在处理事务方面却有特殊的本领，能知人善任、排难解纷，有高超的组织能力；你的理化也许差一些，但写小说、诗歌是能手；也许你分辨音律的能力不行，但有一双极其灵巧的手；也许你连一张桌子也画不像，但是有一副动人的歌喉；也许你不善于下棋，但是有过人的膂力。在认识到自己长处的这个前提下，如果你能扬长避短，认准目标，抓紧时间把一件工作或一门学问刻苦地认真地做下去，久而久之，自然会结出丰硕的成果。好像鲁迅说过，即使是一般资质的人，一个东西钻上10年，也可以成为专家，更何况它又是你自己的长处呢？,（二）做自尊自信的人,1、自尊自信与正确认识自己的关系。 分析情景 第一个故事，小丽的表现是自尊心过强的表现，这种心态
5、是不好的，往往会给自己的生活造成困扰，甚至影响自己学习、工作的发展。 第二个故事，“耻辱戒指”告诉我们要知耻而后勇，树立正确的自尊心会成为我们学习和工作上的动力。知耻是自尊的重要表现。 知耻的人首先做到正确全面地看待自己，正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，是自我尊重的表现。（在分析事例时，重点分析坏事可以转变成好事，关键是如何正确地认识自身的不足。对待自身的不足要敢于正视，要有勇气改正，这是对自尊的有力维护。）,2、自尊的含义。 自尊即自我肯定，自我感觉良好，并认许自我，一般来说，心理健康的人自尊干比较高，认为自己是一个有价值的人，并感到自己值得别人尊重，也较能够接受个人不
6、足之处。同时自尊也指自我尊重，不允许别人歧视、侮辱自己，是一种好的心理状态。但是，自尊心也有限度，不能超越这个度。,换一扇窗 一个美国小男孩天生有一只奇丑无比的大鼻子，因为这个大鼻子。他在学校几乎成了每个同学嘲笑的对象。他觉得不愉快，不自在，成天闷闷不乐，不爱和同学打交道，不愿参加班上的集体活动，只是趴在教室是最后一扇窗前看风景。 他的老师玛丽亚发现了小男孩的忧郁。一次课后，她走到小男孩身边问：“你在看什么呢？” “我看见一些人正在埋葬那条可爱的小狗。”小男孩悲伤不已。 “那我们到前面的窗边去看看吧。”玛丽亚牵着小男孩的手到另外一扇窗前，“孩子，你看到了什么？” 窗外是一片玫瑰花，开得芬芳而灿
7、烂，小男孩的悲伤顿时一扫而光。 “孩子，你开错了窗户。”玛丽亚抚摸着小男孩的头说，“你知道吗？在老师的心目中，你的鼻子是最可爱的。” “但大家都笑我啊。”小男孩深感委屈。,“那是因为你没有换一扇窗户，把你鼻子最可爱的一面展示给大家看啊。” 恰巧学校有一个小型话剧演出，一个角色很符合小男孩。在玛丽亚的指导下，小男孩鼓起信心和勇气参加了，并成功了。因为他的大鼻子，人人记住了这个校园里的小明星，后来，小男孩参加美国在线节目的演出，也名声大振。再后来他进入好莱坞，成了最受欢迎的明星之一。缺陷真的给他打开了另一扇明亮的窗户。无论走到哪里，他的大鼻子人见人爱。这个男孩叫斯格特，20世纪美国最著名的滑稽明星
8、之一。 案例解读：世界上没有完全相同的两片树叶，每个人的生命都是独一无二的。我们要用发现的眼睛，积极寻找自己的优势和长处，正视不足，克服自卑，变弱为强。当我们因出身门第、相貌缺陷而愁闷苦恼的时候，我们是否想到也换一扇窗，用自尊、自信、勇气和毅力去发掘人生的另一面风景，展现出缺陷最亮丽的一面呢？,3、自尊是赢得他人尊重的前提 互动：朗诵诗歌 我们应该如何做到自尊：寻找个人自尊的支点（支点指自己突出的优点和长处）要有正确的方向。 4、自信的作用 社会主义社会是丰富多采的，它需要各行各业的专家和能工巧匠都来大显神通。三百六十行，行行出状元。我们固然需要出色的核子物理学家，但制作糕点的专家我们同样需要
9、，二者都是高尚的、有用的人，并无高下之分。,案例：别人的眼睛重要，自己的眼睛更重要 意大利有位叫艾菲罗的画家，他曾经极用功地画了一幅画。为了检测这幅画究竟如何，他将画送至画廊展出，并在画的旁边放了一支笔，要求观众在认为不妥之处画出记号，结果整幅画被涂满了记号，他心情很不好。但思索了一阵后，他又将这幅画重新临摹了一幅，再次放到原处展出，旁边同样放了一支笔，请观众在认为是妙笔之处做出记号，结果整幅画全是赞美的标记。这使得他信心大增，于是继续努力，终于成为著名的画家。 案例解读：如何正确看待自己，关键就在于自己的视角。俗话说：“金无足赤，人无完人。”有缺点在所难免，但我们无须把眼睛老盯在自己的缺点或
10、不足上，那样会搞坏自己的心情，挫伤自己的自尊心和自信心。我们常说要善于发现自己身上的不足，但这不是让你沉浸在失意和自责中，而是要使自己更好地把握现在，挑战未来。,（三）珍惜自己的人格和尊严,2008年法国当地时间4月7日，北京奥运火炬传递在法国巴黎开始环球传递第5站，当天，几名独立分子试图从中国火炬手金晶手中抢走火炬，干扰北京奥运圣火的传递，坐在轮椅上的金晶面对暴行，毫不畏惧，用双手紧紧抱着火炬，同时脸上流露出骄傲的神情，虽然她被威胁、被殴打，但她手中的火炬始终没有被抢走。 金晶用她那残弱的身躯捍卫了奥运精神。,人格的内涵 人格：是一个人在社会中的地位和作用的统一，是人的尊严价值和品格的总和。
11、人格尊严是指维护人本身的存在价值的尊严。 拥有人格尊严：能够激发人们的竞争意识，对社会的进步起推动作用。对道德情操具有陶冶作用。是人生价值实现的基础。失控的后果：虚荣自我为中心心胸狭窄不能把自己跟集体很好地融合，面对挫折时，往往采取极端做法。嫉妒心强。,第一单元 习礼仪，讲文明,二、礼仪修养显个人魅力,第一课 塑造自己的良好形象,（一）个人礼仪打造良好“第一印象” 个人礼仪的基本要求,（二）个人礼仪蕴含的道德意义 1、礼仪本身就是一种具有内在道德要求，又具有外在表现形式的行为规范。礼仪与道德具有互为表里，相得益彰的辩证关系。礼仪和道德统一在一个人的思想和行为中 。 2、个人礼仪的基础和核心 3
12、、分析情景总结个人礼仪蕴含的道德意义。通常讲“诚于中则形于外”只有内心具备了高尚的道德情操，才能有儒雅的风度，只有有道德有修养、有文化、有学识的人才能“知书达理”，才能严于律己、宽以待人、才能真正成为明辨礼与非礼的界限的文明之人。 4、遵守个人礼仪的作用：对个人、对社会。,（三）个人礼仪重在养成 养成遵守个人礼仪的习惯，不能忽视小处的修养，一个人的教养和优秀的品质往往表现在生活的细节上，生活中处处有礼仪，学习礼仪的关键在于态度和行为上的改变 。 互动在线：找几名学生自我介绍，让同学们评价其做法的优与缺 。,第一单元 习礼仪，讲文明,交往礼仪 营造和谐人际关系,第一课 塑造自己的良好形象,第一课
13、 塑造自己的良好形象,【创境激趣】,人际交往能力小测试 1.我不喜欢与其他同学一起学习和活动。 2.我不喜欢说话，有时宁愿用手势，也不用语言。 3.我不愿和任何人的目光接触。 4.同学们不喜欢与我一起学习和活动。 5.同学们不喜欢在我面前讨论各种问题。 6.父母总是对我管束严厉，动辄训斥。 7.放学后我不愿意回家而喜欢在外面玩。 8.我对爸爸妈妈的谈话十分反感。 9.我对爸妈的斗嘴、吵架感到无所谓。 10.爸妈从不过问我的任何事。 11.老师对我特别挑剔，专爱跟我过不去。 12.老师在课堂上几乎从来没有看过我一眼。 13.在路上看到老师，我总是设法躲避。 14.老师家访时经常向爸妈讲我的坏话。
14、 15.我觉得老师对我太不公平了。 a.是 b.不一定 c.否,第一课 塑造自己的良好形象,【创境激趣】,人际交往能力小测试 积分规则：选a计1分，选b计2分，选c计3分，将各题得分相加，统计总分。 得分说明：40分以上，说明你乐于与人交往，人际互动良好。 2040分，说明你与人交往意愿与能力不是很突出。 20分以下，说明你的人际交往意愿与能力偏弱。,第一课 塑造自己的良好形象,【引思明理】,1.交往礼仪的基本要求,风总要和太阳争执谁的力量大。风说：我可以证明我的力量是巨大的。你看，地下正走着一位身披大衣的老者，我能比你更快速地将他的大衣脱掉。于是，太阳躲进乌云里，风使出它所有的威力狂吹，但是
15、，风吹得越大，那老者越将他的大衣牢牢抓住。最后，等到风筋疲力尽停下来时，太阳从云彩里钻了出来，对那位老者投去和气的微笑。不久，那位老者便用手将他前额的汗水拭去，并轻轻脱掉身上的大衣。太阳对风亲切地说：“仁慈和友善总要比愤怒和暴力更为有力。”,这段寓言给我们带来什么启示？,第一课 塑造自己的良好形象,【引思明理】,在辽宁师范大学教育系里，曾经有两位特殊的学生，一位叫周婷婷，另一位叫王铮。她们一个双目失明，一个双耳失聪。然而，就是这样的两个人组成了“海伦.凯勒”号联合舰队，两人在生活上、学习上互帮互助，周婷婷听不清看得清，她做了王铮的眼睛；王铮看不清，她做了婷婷的耳朵，两人取长补短，扬长避短，在学
16、习上取得了优异的成绩。,1.交往礼仪的基本要求,周婷婷和王铮的事例体现了交往礼仪的什么基本要求？请举例说明交往礼仪还有哪些基本要求？,第一课 塑造自己的良好形象,【引思明理】,平等互尊,诚实守信,团结友爱,互利互助,交往礼仪的 基本要求,1.交往礼仪的基本要求,第一课 塑造自己的良好形象,【引思明理】,1.交往礼仪的基本要求,交往礼仪的类型有哪些？说说图片中该符合什么交往礼仪的要求？,第一课 塑造自己的良好形象,【引思明理】,交往礼仪的类型,日常交往礼仪：见面礼仪、交谈礼仪、电话礼仪等,不同场合礼仪：做客与待客礼仪、进餐礼仪、公共场所礼仪、习俗礼仪等,涉外礼仪,1.交往礼仪的基本要求,第一课 塑造自己的良好形象,【引思明理】,2.交往礼仪重亲和,乘客应当坐在后排。一女二男时，女的坐边上，不坐中间。应照顾长辈和女士先上车。下车一般是男士或晚辈先下，然后照顾长辈或女士后下。注意带好随身物品，不要将垃圾、废弃物品留在车上。,第一课 塑造自己的良好形象,【引思明理】,2.交往礼仪重亲和,乘坐轿车的座次安
