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1、亲子关系咨询【三级】,福州阳光心理服务中心 林瑞龙,第二节 亲子沟通咨询,目录,2,第一节 家长教育咨询,1,第一单元 了解父母在家庭教育中的角色 大部分内容基础部分第九章家庭教育有相关论述,第一节 家长教育咨询,1,家长的身份,（1）家长不是完人 （2）家长与孩子有相同的需要。 （3）家长永远爱孩子 （4）家长是内外一致的有能力管理自己情绪的人,二 提高家长素质的途径,1，职职前准备教育和实践中学习同等重要 2，提高家长素质的途径 外部支持服务 内部成长和改变的意愿 家长培训师最主要的手段和途径,第三单元 父母子女权利义务的法律咨询 【略】,第一节 家长教育咨询,1,第一单元 对亲子关系状况
2、进行评估,第二节 亲子关系咨询,1,一 亲子关系的理论及研究,1，亲子关系的发展历程 儿童期亲子关系 三种典型的依恋类型 安全型 回避型【逃避型】 矛盾型【焦虑型/反抗型】 混乱型,一 亲子关系的理论及研究,1，亲子关系的发展历程 青少年期亲子关系 亲子冲突+亲子亲和【二者不是完全对立的而是并存的】 不同学派的理论： 精神分析：由于生理发育和性冲动引发 社会生物适应：冲突是确保青少年能发展家庭之外的亲密关系。 认知发展模型：冲突是青少年认知发展的结果 依恋关系模型：早期依恋决定了个体以后的人际模式 社会学习模型：冲突对青少年的社会技能有积极影响 家庭系统模型：冲突来自系统功能失衡、不恰当的人际
3、界限和沟通模式等。,一 亲子关系的理论及研究,2，亲子关系的影响因素 1】家庭：日常生活事件+家庭结构+婚姻状况 2】父母：受教育程度+性别 3】子女：年龄+孩子的人格气质,一 亲子关系的理论及研究,3，父母教养方式的影响 1】教养方式四大类型： 权威型 专制型 忽视型 溺爱型 2】教养方式对子女的影响 1）对子女社会化和人格的影响 权威型社会适应 专制型被动顺从 溺爱型强势攻击 忽视型冷漠倔强,一 亲子关系的理论及研究,4，亲子沟通的相关研究 1】亲子沟通的作用机制理论 1）家庭沟通图式是相对稳定的，对个体信息加工起知道作用。【关系定向和观念定向】 2）资源交换论 亲子沟通是情感思想资源的交
4、换。 父母的惩罚换来子女的对抗或自弃,二 心理测评在亲子关系咨询中的应用,1，亲子关系诊断测验 2，父母教养方式问卷 1】EMBU父母教养方式问卷 2】PSQ教养方式问卷 3,亲子沟通量表,第 二单元 亲子沟通技巧辅导,第二节 亲子关系咨询,1,一 亲子沟通的基本要求,1，关爱、理解、尊重孩子 1】关爱孩子，做孩子的朋友（亲子时间） 2】理解孩子，走进孩子内心 你能体会不同年龄阶段孩子的感受吗？ 3】尊重孩子，平等相处 尊重：孩子的好奇心、处事方式和节奏、个性特征、心理需要、能力水平、价值观、感受、想法等 平等：允许犯错误、说到做不到、撒谎等，内心需要上的平等,一 亲子沟通的基本要求,2，学会
5、倾听，实现双向沟通 家长说得多听得少是目前亲子沟通中最突出的问题！ 1】倾听：感兴趣、有参与、善澄清和共情、积极关注 2】双向沟通 1）给孩子话语权，根据孩子特点接纳孩子的说法 2）营造孩子说话的机会和氛围【话题】,一 亲子沟通的基本要求,3，沟通要适合孩子的发展水平 1】3岁之前：口语发展关键期用孩子能理解的语言，适时发展孩子的语言，多用肢体语言。 2】4-12岁：价值观态度发展期多倾听，接纳并发展孩子的价值观和态度。建设有效的沟通模式。 3】青春期：独立和依赖、封闭和开放并存的矛盾期多倾听，多尊重信任 特别强调：1】青春期是亲子沟通问题多发期 2】沟通模式却在此前早已建立,二 亲子沟通技巧
6、,1，把握跟孩子说话的时机 1】三宜： 亲子情绪平稳时、亲子共同感兴趣时，孩子认为必要时； 2】三不宜： 孩子专心做事时，亲子情绪恶劣时，青春期孩子发呆时 3】捕捉孩子的压力状态，并适时帮助孩子做心理免疫,二 亲子沟通技巧,2，选择适当的话题 根据不同个性和年龄的特点选择孩子愿意谈的话题。 附：孩子最讨厌的话题： 1】别人家的孩子 2】学习怎么样 3】有没有违反纪律，有没有被奖励 4】你一定要达到,二 亲子沟通技巧,3，清楚即将谈论的内容 孩子不愿意听的原因大多是“家长不了解情况，信口乱说。” 关于所谈论的话题，家长可以扮演以下角色 聆听者了解情况 学习者孩子懂得更多 专家传授知识和观念 研究
7、伙伴共享信息,二 亲子沟通技巧,4，适合儿童发展水平的语言 忌：说教、命令、强迫 宜： 孩子年龄小用讲故事、做游戏等形式 孩子不知规则提要求，说明理由 孩子出错先补救后探讨原因 孩子任性说明责任，等待他负责 注意：适合的，不一定是孩子爱听的。,二 亲子沟通技巧,5，倾听并尊重孩子的想法 运用反馈式倾听要注意 1】眼睛和耳朵同样重要 2】善用肢体语言 3】倾听孩子没说出来的，回应感受 4】核实澄清，反馈理解,倾听案例一,倾听案例二,三 注意事项,1，亲子沟通问题不是单方面的原因，需要亲子共同努力。但家长是能量较大的一方，应主动改变。 2，青春期的沟通问题一般都是早期累积的结果。需要更多努力。 3
8、，亲子沟通问题最终的表现是孩子的心理行为问题，多数情况下被误认为是孩子的问题。,第三单元 儿童青少年行为矫正,第二节 亲子关系咨询,1,一 行为矫正的基本理论,1，行为与问题行为 行为=外显的反应与活动+内隐的认知和观念 需要矫正的行为包括 1】行为不足【社会主流文化期待的行为表现不足】 2】行为过度【不符合社会主流文化的行为表现过度】 3】行为不当【不符合社会主流文化规则的行为】,一 行为矫正的基本理论,2，行为矫正及基本假设 行为矫正：依据学习理论处理行为问题使之改变，提高个体的社会适应能力。 基本假设： 1】行为是后天习得的。 2】问题行为是特定环境的产物 3】问题行为与不良环境有一一对
9、应的关系 4】改变不良环境重新学习可以矫正问题行为,二 行为矫正的基本技术,1，强化 正强化：良性行为出现时施以正向的结果【阳性强化】 负强化：不良行为出现时撤销获益的结果【阴性强化】 2，惩罚： 正惩罚：对不良行为施以痛苦厌恶的刺激 负惩罚：将不良行为获得的享受撤销 【有规则，有预警，不感情用事不侮辱人格】,二 行为矫正的基本技术,3，消退 对不良行为的后果置之不理，使之失去强化作用而不再发生。,三 行为矫正的扩展技术,1，差别强化 对两性行为实施强化，对不良行为不予强化。 使用差别强化需满足的条件： 1】要提高靶行为的频率 2】该行为偶尔出现过 3】该行为出现后能够提供一种强化刺激 如：对
10、孩子上课走神实施差别强化,三 行为矫正的扩展技术,2，塑造，渐隐和连锁 1】塑造：针对期待的良性行为个体目前还不具备 要塑造某种不具备的行为找一个初始行为进行强化初始行为形成后再找一个 更接近目标的行为实施强化同时消退初始行为的强化达到目标【渐次接近法】 如：塑造孩子的语言,三 行为矫正的扩展技术,2，塑造，渐隐和连锁 2】渐隐：针对个体不能在特定环境中表现出符合要求的行为 改变刺激的强度，最终使个体对变化或更新后的刺激扔能做出同样的反应。 如：教弱智儿童命名物体,三 行为矫正的扩展技术,2，塑造，渐隐和连锁 3】连锁：针对期待的良性行为个体目前还不具备 分解整体行为形成刺激反应链对链条上的环节逐一训练形成新行为 如：孩子的生活技能训练,三 行为矫正的扩展技术,3，代币系统和行为契约 1】代币系统 代币：积累并用来交换其他强化物的条件性强化物 【行为难易度和代币数额相一致，经协商获得儿童认可】 代币系统：用代币作为强化物的行为矫正计划。 【最关键的环节是：从物质强化过渡到精神强化直至不用强化形成习惯】,三 行为矫正的扩展技术,3，代币系统和行为契约 2】行为契约 单方契约 双方契约 【关键是严格规范执行，不感情用事】,三 行为矫正的扩展技术,4，其他技术 1】反向法 2】暗示法 3】示范法 5】仿同法 推荐书目亲子关系全面技巧 李中莹著 中国华侨出版社,谢谢聆听！谢谢参与！,
