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1、1,一 寸 光 阴 不 可 轻 第一章 平衡营养 合理膳食 能提供能量的:蛋白质、糖类、脂肪 一、营养物质 不能提供能量的:水、无机盐、维生素 二、六种营养物质的功能 1、 蛋白质:是构成细胞的基本物质。 2、糖类:是人体的主要能源,也是构成细胞的主要成分。 3、脂肪:人体贮存能源的物质。 4、维生素:对维持人体正常生命活动十分重要。 5、水:是细胞的主要成分。人体的各种生理活动都离不开水。 6、无机盐:组成人体的重要成分。铁是构成血红蛋白的一种成分。 三、维生素及无机盐的食品来源和缺乏症,四、 五、1、,消化器官的结,构和功能,口腔是消化的起始部位。小肠是消化,、吸收的主要器官(小肠长,,内
2、壁有环形皱襞和小肠绒毛;小肠内有多种消化,2、 消化和吸收,口腔是消化的起始部位,大肠是形成粪便的场所,食物的消化胃的主要功能是暂时贮存食物,官,小肠是主要的消化、吸收器,消化,物理性消化,化学性消化,吸收的概念,营养物质 不同器官的吸收能力不同,消化系统,消化道:口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门,消化腺:唾液腺、胃腺、肝脏、胰腺、肠腺,一 寸 光 阴 不 可 轻 液。小肠绒毛内有丰富的毛细血管和毛细淋巴管;绒毛壁、毛细血管壁、毛细淋巴管壁薄,适于吸收营养物质)。 3、蛋白质、糖类和脂肪的化学性消化过程,4、消化道不同部位的吸收功能表,第二章 爱护心脏 确保运输,2、各种血,男,正常值范围
3、 4.010125.51012 个/L,3.5101 25.01012 个/L,3、贫血:血液中血细胞数目过少,或红细胞中血红蛋白含量过少都叫贫血。 4、人体白细胞数量少,抵抗能力低;白细胞多,有炎症。 5、输血的原则:同型血互相输;O 型血可以少量输给其他三种血型的人;AB 型血原则上可以接受其他三种血型的血。,血浆:物质运输的载体(运载血细胞,运输养料和废物)。,1、血液 液成分的正常值 红细胞:内富含血红蛋白,运输氧和二氧化碳 血细胞白细胞:吞噬病菌、防御和保护,2,一 寸 光 阴 不 可 轻 6、正常成年人的血液总量约占气体重的 7%8%。一次失血超过 30%(1200mL1500mL
4、)就会有生命危险,如果不超过血 液总量的 10%(400mL 以下),血浆和血细胞可以在短期内恢复正常。 7、三种血管的特点,8、血液循环的途径(包括体循环和肺循环),、通过比较,动脉血:含氧丰富颜色鲜红的血。静脉血:含氧较少,颜色暗红的血。 10、联系实际了解心率和心输出量,1、心率,心脏跳动的,2、心输出量:心脏每分钟输出的血量。每搏输出量是心室每次收缩射出的血量。,心输出量=每搏输出量心率,、通过实验,了解血型鉴定的方法,凝集素),型标,准血,清(含抗 A,素),分别与,现象,可判断血型。,A 型血清+受血者血液,B 型血清+液,受血者血液,未凝聚,未,血者血 凝聚,O 型,未凝聚,凝聚
5、,A 型,凝聚,未凝聚,B 型,左心室,主动脉,各级动脉,全身毛细血管,各级静脉,上、下腔静脉,右心房,右心室,肺动脉,左心房,肺静脉,肺部毛细血管,组织细胞,氧、营养物质,二氧化碳等废物,氧,二氧化碳,动脉血,静脉血,体循环,受 肺泡,动脉血,静脉血,肺循环,9 左 心室理解动脉血和静脉血的区别,主动脉 各级动脉,全身毛细血管各级静脉,上、下腔静脉,右心房,右心室,肺动脉,左心房,11 肺静脉,肺部毛细血管,组织细胞,氧、营养物质二氧化碳等废物,氧,动脉血,静脉血,体循环,肺泡,用 A 型标准血清(含抗 B 动脉血 和 B,凝集静脉血 受血者血液相混合,根据红细胞有无凝聚 二氧化碳,:在单位
6、时间(一分钟)内, 肺循环 次数。,3,一 寸 光 阴 不 可 轻,4,13、心脏内血液流动方向:都是从静脉,心房心室动脉,14、,淋巴循环的特点:单向流动,第三章 健肺强肾 精力充沛,位置:胸腔中部偏左下方,心壁:主要由心肌构成,左心室壁最厚,左心房:与肺静脉相通,结构 四个腔右,心房:与上、下腔静脉相通,左心室:与主动脉相通,右心室:与肺动,脉相通,12、 心脏,房室瓣:只朝向心室 瓣膜 动脉瓣:只朝向动脉开,动脉瓣:使血液只能从心室动脉,保证血液只朝一个方向流动,不会倒流。,房室瓣:使血液只能从心房心室,组织细胞,组织液,毛细血管:红细胞单行通过,毛细淋巴管:起始端是盲端,呼吸道(气体进
7、出肺的通道):鼻腔、咽、喉、气管、支气管。 呼吸系统 肺:气体交换的场所(其结构特点是肺泡数量多;肺泡壁由 一层上皮细胞构成;肺泡外缠绕着毛细血管)。,一 寸 光 阴 不 可 轻,5,1、 2、呼吸运动:胸廓有节律地扩大和缩小(包括吸气和呼气两个过程)。,3、气体,交换的原理:气体的扩散,4、呼吸:是人体与外界进行气体交换的过程,包括肺通气、肺泡内的气体交换、气体在血液里的运输、组织里的气体 交换。,5、,管 ,尿途径 : 肾单位肾盂输尿 膀胱(暂存)尿道体外,第,四章 合理用脑 高,效,学习,呼吸肌收缩和舒张,胸廓有节律地扩大和缩小,肺被动扩张和回缩,呼气,CO2 体内气体的交换,肺内气压下
8、降和升高 作用吸气和 O2,CO2,血液,O2 组织细胞,肺泡内的气体交换:肺泡,组织里的气体交换:血液,血液由静脉血 变成动脉血,血液由动脉血 变成静脉血,肾小体,肾小球,肾小囊,肾实质,排肾盂,皮质,髓质肾小管,肾单位,6、 肾脏 7、 尿液的形成过程,肾小球的滤过作用:过滤血液,形成原尿。,肾小管的重吸收作用:重吸收有用物质,形成终尿。,一 寸 光 阴 不 可 轻,1、眼球的结构 2、视觉的形成 3、正常眼视物,晶状体折射,冲动,物体反射的光线,成像于视网膜,视神经,传导,视觉中枢,视觉,形成,6,一 寸 光 阴 不 可 轻 4、近视眼和远视眼,统和,周围神经系统,由中枢神经系,组成。中
9、枢神经系统包括脑和脊髓;周围神经系统包括,7、 由,神经系统的组成:神 脑和脊髓发出的神经,9、反射和反射弧的概念:,对外界,内部的各种刺激所,外耳:耳廓、外耳道,5、耳的结构中耳,鼓管、鼓膜,、听小,内耳:半规管、前庭、耳蜗,骨振动,冲动,传导,:咽、鼓室 6、听觉的形成:声波外耳道,鼓膜,听小骨耳蜗,听觉形成,经系统 与听觉有关的神经 。听觉中枢,8、神经元(神经细胞),细胞体,反射是人体通过神经系统, 突起 和,树突:接收外界信息 发生的规律性反应。,轴突:传递信息,7,射弧才能实现。,一 寸 光 阴 不 可 轻 反射弧:是由感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器五部分组成。 感受
10、器:是感觉神经末梢部分, 感觉神经末梢:又叫传入神经末梢。 效应器:是传出神经末梢和它所支配的肌肉和腺体, 传出神经末梢:又叫运动神经末梢。 所有的反射活动都需要经过反,方式,10、神经调节的基本方式是反射。 条件反射是高级神经活动的 11、条件反射和非条件反射的区别,12、脊髓结构和功能 脊髓位于椎管里,由灰质和白质两部分组成。脊髓灰质在中央,呈蝶形。脊髓不仅具有反射功能,还具有传导功能。 13、大脑、小脑和脑干的功能,8,9,一 寸 光 阴 不 可 轻 第五章 正常发育 健康成长 1、体液调节:激素通过体液(血浆、组织液、淋巴等)运输而对人体生理活动进行的调节。 激素调节是体液调节的最重要
11、的形式。 2、理解常见激素的作用,第六章 坚持锻炼 强身健体 1、运动系统的组成:由骨、骨连结(如关节)和骨骼肌组成了人体的运动系统。,2、骨,骨的结构,骨的成分,骨膜,骨质,骨髓,骨密质,骨松质,支撑作用,坚而不重,无机物硬脆 硬而不脆,一 寸 光 阴 不 可 轻,10,动力作用,第七章 增强免,疫 预,防疾病,3、常见传,病原体原始寄生病原体主要传播发病,病例 位途径季节,呼吸道传染病,呼吸道黏膜、肺 飞沫、空气传播 冬、春,流行性感冒、肺结核、流 行性腮腺炎、麻疹等,消化道传染病,消化道及其附属 器官,饮水和食物传播 夏、秋,细菌性痢疾、病毒性肝炎、,脊髓灰质炎、蛔虫病等,血液传染病,症
12、疾、流行性乙型脑炎、 出血热等,体表传染病,血液和淋巴 吸血昆虫传播 四季 皮肤和体表黏膜 接触传播 四季,狂犬病、炭疽病、破伤风、,沙眼等,关节面,4、骨骼肌:收缩运动 3、关节关节囊,关节头,关节面,关节腔,牢固性,灵活性,枢纽作用,1、,免疫 染病的,人体,第一道是皮肤和粘膜,的三道防线第二道是体液中的杀菌物质和吞噬细胞 第三道防线由免疫器官和免疫细胞组成,非特异性免疫,免疫,别 的功能是:防御感染、自身稳定和免疫监视。,2、传染病,传染病:由病原体(细菌、病毒和寄生虫等)引起的,,在人与人或人与动物之间传播的疾病,区 传染病流行的三个基本环节:传染源、传播途径、易感人群,部预防传染病的措施:控制传染源、切断传播途径、保护易感人群,