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1、一 寸 光 阴 不 可 轻二年级下册综合与实践教学计划一、学生基本情况分析二年级大部分学生聪明，上进心强，初步养成了良好的学习习惯、行为习惯，学习较认真，能比较有兴趣地参与到老师预设好的一些实践活动中来，接受新事物的能力较强。但由于学生年龄小，也出于一些安全方面的考虑，本学期，主要是在课堂内开展教学，以儿童的生活为核心，以观察、操作、探索、调查、游戏等实践活动为主要形式，培养学生独立思考和创新意识，引导他们学习简单的处理信息，获取新知识，分析和解决问题的能力。培养学生的综合能力，全面提高学生的综合素质。二、课程总体目标：1、亲身参与实践，注重亲历、自主学习和实践，在开放的学习情景中获得亲身参与
2、实践的积极体验和丰富的经验。2、发展学生在自己的生活中发现问题、解决问题的能力，学会认知、发展学生的动手能力，养成探究学习的态度和习惯。3、培养学生通过多种途径获取信息，整理与归纳信息，并恰当地利用信息的能力。4、鼓励学生充分发挥自己的想象力，独立思考，标新立异，大胆提出自己的新观点、新思路、新方法，并积极主动地去探索，激发他们探究和创新的欲望，培养创新能力。5、养成合作意识、科学意识、环境意识，培养学生积极进取、善于交往等良好的个性品质。三、教学措施。1、以学生为主体，在教师的指导下，让学生有充分的自主权利，每个学生自主参与，自我活动。2、根据二年级学生的认识规律和年龄特点，充分体现探索的过
3、程，让他们在活动中多动手实践，多动脑思考和多动口表达。在实践的基础上培养学生的动手能力，开发学生的智力潜能。3、搞好分层教学，及时帮助有困难的学生，给予每个学生一个宽松的学习环境。4、在活动教学中，学生的思想和行为可以充分自由，有广阔的活动空间和灵活的活动时间。学生可以充分自主、自由开动脑筋，大胆想象，积极创新。四、教学进度平 溪 镇中 心 小 学 教 学 进 度 表周次日期教学内容节次备注13.13.4报名注册、开学典礼等23.73.11健康饮食 活动一：了解食物营养233.143.18活动一：了解食物营养243.213.25活动二:提倡均衡饮食253.284.1活动二:提倡均衡饮食264.
4、44.8活动三:讲究饮食卫生2清明节74.114.15三、活动总结 四、活动拓展284.184.22与书交朋友 活动一:书是良师益友294.254.29活动二:我们爱读书2105.25.6活动三:我们制作书2五.一假115.95.13三、活动总结 四、活动拓展2125.165.20我和父母去工作 活动一:走进父母2135.235.27活动二:我和父母去“上班”2145.306.3活动三:感恩父母2六一活动156.66.10三、活动总结 2端午节166.136.17四、活动拓展2176.206.24健康饮食综合实践活动方案设计一、活动主题的提出随着社会的进步和改革开放的不断深入，人民的生活水平不
5、断提高，大多数孩子的饮食以副食品为主。这就造成相当一部分学生乱挑食、爱吃零食的不良现象。常以零食为主，三餐不按时吃，这样既不符合饮食卫生，又严重地危害了小学生的身体健康；既助长了小学生追求名牌、追求奢华、追慕虚荣的风气，又毒害了小学生的心灵。所以培养小学生正常饮食的良好习惯，确保小学生健康成长，是我们亟待探究解决的实际问题。我们力求通过以“小学生的饮食与营养情况调查”的综合实践活动，规范小学生的饮食习惯，正确引导营养方向，更好地为学生的健康成长服务。二、活动总目标 知识目标：1、引导学生对食物的关注，帮助学生更深入地了解食物的功用，让食物更好地为我们健康成长服务。2、使学生了解合理饮食的重要性
6、和健康饮食的小常识，提高对健康的认识，培养学生良好的饮食习惯，并讲究饮食卫生。能力目标：1、让学生在活动参与中，提高发现问题和解决问题能力，发展自己的观察能力、实践能力、创新思维能力以及与人交往、合作的能力。2、通过访问、调查、上网、查阅资料等方法培养学生搜集、整理资料的能力，掌握基本的研究方法。3、引导学生通过办手抄报，写标语、建议书等形式对学生进行“饮食与营养”的宣传活动。情感与态度目标：知道粮食来之不易，养成合理的良好的饮食习惯，杜绝浪费现象，提高学生学习的兴趣和认真探究问题的科学态度。 三、活动方式：调查 访问 宣传 资料收集 参与 体验四、活动适用对象：二年级学生五、活动实施的具体过
7、程第一阶段 准备阶段（总1）具体目标：明确研究主题，建立研究小组，准备实施活动时间：1课时活动过程：一、谈话引入研究主题民以食为天”，饮食似乎是人类与生俱来的一种条件反射。在还没有解决温饱问题的时代，吃饭只是为了填饱肚皮。当人们再也不必为了“一日三餐”的着落而犯愁时，吃饭成了享受，成了一门艺术。吃什么最好，怎么才能吃得科学合理，吃出健康，更成了当今社会人们最关心的话题。那么关于吃的方面你肯定想了解很多东西。此次我们要以“饮食与营养”为主题开展一次综合实践探究活动。二、围绕主题，展开讨论（1）、食物可分为哪几类？举例说明（谷类食物如米饭、馒头、面条、窝窝头、烧饼、玉米、红薯等等；新鲜蔬菜；水果；
8、大豆及其制品煮黄豆、豆腐、豆腐脑、豆干、豆浆等等。动物性食物鸡、鸭、鱼虾、肉、蛋和奶）（2）、每一种食物分别有哪些营养价值？三、小组拟订活动方案（1）、教师宣布组织形式。（2）、班内分组，注意男女的平衡及不同能力，不同性格倾向学生的平衡，明确组内分工，选出小组负责人。（3）、活动方案的设计表格如下：研究主题：饮食与营养课题组成员：组长：研究方法：研究的食物营养价值负责的成员四、交流指导完善第二阶段 实施阶段了解食物营养活动一：调查交流食物的营养价值。（总2）具体目标：1、 通过调查活动，了解每一种食物的营养价值2、 培养学生搜集、整理资料的能力，活动时间：课外1周，课内1课时活动过程：一、各研
9、究小组分头行动，通过观察、调查、上网、查阅书籍、咨询他人等方法了解食物所具备的营养物质。二、做好活动时的研究记录姓名：食物营养价值研究方法三、组长做好整理四、班内进行交流五、教师总结归纳谷类食物：这类食物主要为人体提供碳水化合物、蛋白质和B族维生素。新鲜蔬菜和水果：此类食物主要提供维生素C、胡萝卜素、膳食纤维和矿物质。动物性食物：此类食物主要为人体提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。大豆及其制品：此类食物主要为人体提供蛋白质、脂肪、矿物质、膳食纤维和B族维生素。活动二：自我饮食习惯调查（总3-4）具体目标：1、了解自我饮食情况，培养学生良好的饮食习惯。2、培养学生自我观察和自我分析
10、的能力。活动时间：课外1周，课内1课时活动过程：一、出示自我饮食情况调查表早餐种类牛奶糕点鸡蛋其它份量中、晚餐种类粮 食 肉蔬菜其它大米面食猪肉家禽鱼喜好程度份量注：喜好程度分为非常喜欢、一般、不喜欢三种。份量分为很多、适量、较少三种。加餐（包括零食）种类数量二、做好为期一周的观察和记录三、交流展示四、针对自我饮食习惯，进行评价，提出合理性的意见和建议提倡均衡饮食活动一：如何做到饮食均衡、适量（总56）具体目标：1、明白饮食必须做到均衡、适量，才能使我们有一个健康的身体。2、培养学生良好的饮食习惯。活动时间：课外1周，课内1课时活动过程：一、调查研究不良饮食习惯造成的危害小组组员不良的饮食习惯
11、造成的危害生活中常见的症状查找原因得出的结论二、交流汇报调查情况三、讨论（1）人们饮食为什么要注意营养的搭配？（2）怎样合理安排饮食，才会使营养均衡四、介绍平衡膳食的营养特点：1、小学生每天应吃的食物有：第一类食物：米饭、馒头、面条、玉米、红薯共375克，主要摄取碳水化合物、蛋白质和B族维生素。第二类食物：肉75克、鱼虾类25克、蛋25克、奶及奶制品200克，主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。第三类食物：大豆及其制品75克，主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、膳食纤维和B族维生素。第四类食物：水果75克、蔬菜250克，主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C、胡萝卜素。第五类食物：食用油
12、15克、食糖10克，提供热能。2、平衡膳食的基本要求（）膳食食物要多样化（）要有合理的膳食制度按照我国人民的生活习惯，正常情况下，一般每日三餐比较合理，两餐的间隔以小时合适。各餐数量的分配要适合劳动需要和生理状况，较适宜的分配为：早餐占全天总热能的，午餐占全天总热能的，晚餐占全天总热能的。六、教师总结：活动二：我是小小营养师（总78）具体目标：1、懂得饮食要适时、适量，培养学生良好的饮食习惯。2、学会对日常食物的合理搭配活动时间：课外1周，课内2课时活动过程：一、调查身边的小伙伴们或爸爸、妈妈、爷爷奶奶的营养习惯，给他们提提建议调 查 表调查者姓名年龄身高体重营养症状饮食习惯建议二、出示一名小
13、学生的一周午餐食谱（供参考）期一午餐：米饭、鱼香肉丝、青菜炒蘑菇、番茄蛋片肝丝汤、香蕉午点：豆沙粢毛团星期二午餐：玉米饭、五香板鱼烩素丝、葱花肉糜豆腐汤、龙虾片 午点：酱黄豆粥星期三午餐：虾皮香干菜肉大馄饨、面包午点：花生血糯赤豆羹星期四午餐：鸳鸯蛋、胡萝卜卷心菜、虾皮紫菜汤、苹果午点：花卷星期五午餐：米饭、咖喱鸡翅、小白菜炒香干、番茄土豆丝汤午点：饼干、橙汁鱼肝油三、出份营养套餐小小报下面我们就要来做小小的营养师，亲自动手设计既有营养又合理的健康食谱。四、营养师大碰撞让孩子们交流自己设计的营养食谱，营养师们互相发问、解疑。建议营养师们将营养食谱介绍给你认为适用的人。（同学、家长、老师等）活动三：讲究饮食卫生（总910）具体目标：1、使学生了解合理饮食和讲究饮食卫生的重要性，提高对健康的认识。2、懂得合理搭配一日三餐的重要性，学会基本的配餐方法活动时间：课外1周，课内1课时活动过程：一、收集资料：针对小组活动的主题，通过网络或图书馆，书店等途径查找相关的资料。二、调查与分析：平小 “饮食卫生”情况调查表被调查人年龄性别班级调查内容是否1.饭前便后洗手2.吃东西前看一看过保质期3.吃过期或已经变质的食品4.饭菜馊了，放在锅里煮沸再吃5.用手纸或报纸包食物6.用酒精消毒碗筷7.你家的抹布每三四天就用看开水煮沸消毒一下
