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1、学习课程：情绪管理学习课程：情绪管理 单选题单选题 1:关于情绪的叙述，下列说法不正确的是： 1:关于情绪的叙述，下列说法不正确的是： 回答：正确回答：正确 ff808081235962 1.A 指人们在内心活动过程中所产生的心理体验 2.B 人脑对客观事物与人的需要之间的关系的反映 3.C 人们在心理活动中，对客观事物的态度体验 4.D 人们在心理活动中，对客观世界的心理体验 2:一个人的情绪应该表达而又没有表达出来的状况，称之为： 2:一个人的情绪应该表达而又没有表达出来的状况，称之为： 回答：正确回答：正确 ff808081235962 1.A 负性情绪 2.B 消极情绪 3.C 价格障
2、碍 4.D 情绪便秘 3:预先培养应变能力取决于对： 3:预先培养应变能力取决于对： 回答：正确回答：正确 ff808081235962 1.A 新科学技术的掌握 2.B 劳动力市场供需变化的认识 3.C 自我的清醒认识 4.D 劳动力市场的正确分析 4:遇有不良情绪时，最简单的办法就是： 4:遇有不良情绪时，最简单的办法就是： 回答：正确回答：正确 ff808081235962 1.A 沉默 2.B 谩骂 3.C 宣泄 4.D 下棋 5:情绪链调整法的第一个步骤是： 5:情绪链调整法的第一个步骤是： 回答：正确回答：正确 ff808081235962 1.A 确定真正要的是什么 2.B 相信
3、改变对自己有帮助 3.C 停止所有旧的行为模式 4.D 测试一下效果 6:身体健康首先要求： 6:身体健康首先要求： 回答：正确回答：正确 ff808081235962 1.A 按摩身体 2.B 缓解压力 3.C 陶冶情操 4.D 劳逸结合 7:从情绪的功效角度对情绪分类，可分为： 7:从情绪的功效角度对情绪分类，可分为： 回答：错误回答：错误 ff808081235962 1.A 无形情绪和有形情绪 2.B 积极情绪和消极情绪 3.C 正性情绪和负性情绪 4.D 都不正确 8:人际关系取决于一个人： 8:人际关系取决于一个人： 回答：正确回答：正确 ff808081235962 1.A 社会
4、阅历是否丰富 2.B 思维反应是否敏捷 3.C 情绪表达是否恰当 4.D 文化知识是否渊博 9:情绪管理建立的前提必须是： 9:情绪管理建立的前提必须是： 回答：正确回答：正确 ff808081235962 1.A 市场分析 2.B 自我认知 3.C 人际关系 4.D 情绪智商 10:特别适合从事监督、教学、销售与管理的工作的人具有： 10:特别适合从事监督、教学、销售与管理的工作的人具有： 回答：错误回答：错误 ff808081235962 1.A 自我激励能力 2.B 自我分析能力 3.C 认知他人能力 4.D 人际关系能力 11:做好时间管理的关键是： 11:做好时间管理的关键是： 回答
5、：正确回答：正确 ff808081235962 1.A 要自己安排 2.B 你的安排左右你 3.C 大胆去做 4.D 市场区隔 12:非理性信念的特点是： 12:非理性信念的特点是： 回答：正确回答：正确 ff808081235962 1.A 绝对化 2.B 过分概括化 3.C 糟糕透顶 4.D 以上都包括 13:艾利斯的 REF 理论认为：情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的，而是由经历这一事件的个体对 这一事件的解释和评价所引起的。也称为情绪困扰的 ABC 理论，D 是指： 13:艾利斯的 REF 理论认为：情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的，而是由经历这一事件的个体对 这一事件的解
6、释和评价所引起的。也称为情绪困扰的 ABC 理论，D 是指： 回答：正确回答：正确 ff808081235962 1.A 诱发性事件 2.B 个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念 3.C 在特定的情景下，个体的情绪及行为的结果 4.D 驳斥、对抗 14:宣泄一般是在背地里，在知心朋友中进行的。采取的形式有： 14:宣泄一般是在背地里，在知心朋友中进行的。采取的形式有： 回答：正确回答：正确 ff808081235962 1.A 用过激的言辞抨击、谩骂、抱怨恼怒的对象 2.B 尽情地向至亲好友倾诉自己认为的不平和委屈等， 一旦发泄完毕， 心情也就随之平静下来 3.C 通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄 4.D 以上都可以 15:要想消除压力就必须空出一些时间来休息。下列做法不正确的是： 15:要想消除压力就必须空出一些时间来休息。下列做法不正确的是： 回答：正确回答：正确 ff808081235962 1.A 与他人共享时光 2.B 尽量找些事做 3.C 独享时光 4.D 消除压力一日安排
