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1、肛肠疾病的健康宣教,东风花果医院肛肠外科 李 丹,肛肠疾病的发病率,人类特有的常见病、多发病。据有关普查资料表明，痔疮等肛门直肠疾病的发病率为59.1%，痔疮占所有肛肠疾病中的87.2%，而其中又以内痔最为常见，占所有肛肠疾病的52.19%。男女均可得病，女性的发病率为67%，男性的发病率为53.9%，以女性的发病率为高，由于女性患者一般不愿接受痔疮治疗，故部分临床治疗痔疮的统计数据显示，男性痔疮患者多于女性;任何年龄都可发病，而20-40岁的人较为多见，并可随着年龄的增加而逐渐加重，故有“十人九痔”之说。,肛肠疾病常见症,肛门疾病,肛门疼痛,便 血,肛门部流粘液或血水,肛门部肿块脱出,肛门直
2、肠异物感,肛门部有物脱出,大肠疾病,腹 痛,大便带血、粘液血便,腹 泻,大便外形改变,腹部包块,便 秘,贫 血,排便困难,肛肠疾病种类,肛门疾病,痔 疮,肛 裂,肛周脓肿,肛 瘘,直肠脱垂,肛门瘙痒症,大肠疾病,直肠癌,结肠癌,溃疡性结肠炎,结直肠炎,便 秘,肠息肉,肠易激综合征,肛肠疾病的预防,痔 的 预 防,痔疮的危害,老年人的心血管疾病,缺铁性贫血甚至休克,便 秘,抑郁症,劳逸结合，不要长久站立和蹲坐，也不要长时间骑自行车。 便后护理肛门 每次大便后避免用粗糙便纸反复擦拭肛门，可用温凉水进行清洗，再用干布或吸水纸擦干，并用意识收缩肛门。睡前可用中药或温热水熏洗坐浴，避免使用皂水、酒精等刺
3、激性液体。,痔 的 预 防,养成良好的排便习惯 做到每日定时排便；不在厕所里长时间蹲坐；排便不要看书、看报；最好是不费力气、用最短时间排出不便，以减少局部刺激。 饮食调理 有规律、合理饮食，避免偏食；少吃辛辣刺激性食物，多吃含纤维素蔬菜，多喝水。大便情况发生变化时要及时改变饮食来调理。 防便秘 可通过饮食及药物来调理。也可将中药决明子单味药用开水冲泡代茶饮用，或用肉苁蓉、何首乌等水煎后加入蜂蜜服用。,痔 的 预 防,健康饮食金字塔,痔 的 预 防,大肠肿瘤是常见的消化道恶性肿瘤； 大肠肿瘤占所有恶性肿瘤的第三位，仅次于胃癌、肺癌。,肠 癌 的 预 防,肠 癌 的 预 防,肠癌病因,饮食,运动,
4、遗传,早起常无明显症状，仅有少量便血或排便习惯的改变，患者常不重视； 出现明显的便血，呈暗红色，多与大便相混； 便频、排便不尽感、里急后重，排出物多为粘液血便； 腹痛、腹胀、下坠感,大便变细变形；,临床表现,肠 癌 的 预 防,1.直肠肛门指检：超过半数的大肠癌发生在直肠，而80的直肠癌属于中低位，直肠肛门指检可以发现。 2.粪便检查：粪便隐血检验，可作为大肠癌的普查手段，可提供早期诊断的线索，建议每年检查一次。,3.肠镜检查：超过70的大肠癌发生在直肠和乙状结肠，肠镜检查是发现早期大肠癌的最有效手段。肠镜检查不仅可清晰地观察肠道，并可在直视下钳取可疑病变进行病理学检查，有利于早期及微小结直肠
5、癌的发现与确诊。,肠道健康检查,肠 癌 的 预 防,肠 癌 的 预 防,温馨提示,目前，很少人主动做肠镜健康检查：一是民众对大肠癌缺乏认识，二是民众对肠镜这种侵入性检查方法难于接受，甚至恐惧。这种恐惧心理使很多患者耽误了病情，致使临床上很多的大肠癌病例得不到早期诊治，错失治疗良机。 随着人们健康意识的提高，许多中老年人都会定期做包括血液检查、腹部B超、胸透等常规体检，可很少有人会主动做肠道健康检查。美国医学界提出，年过50岁应做第一次肠镜检查。而在中国，由于大肠癌的发病较西方人早12-18年，因而，中国人第一次肠镜检查应提早到40岁。 专家提出，中国人的大肠癌筛查年龄应提早到40岁，尤其是有大
6、肠癌或肠息肉家族史者。肠镜检查正常者，可以510年后再检查；如发现息肉，切除息肉后须严格按医嘱按时复查，直至没有发现息肉后可隔23年再复查。,大肠肿瘤与痔疮的区别,肠 癌 的 预 防,其他方面,大肠肿瘤的其他症状：不确定的腹部不适、腹胀感或持续性隐痛；如果肿瘤堵塞肠腔，则因为肠梗阻出现阵发性剧烈疼痛；因为肿瘤消耗，可能合并出现贫血、无力、短时间内体重迅速下降；有时有低热等全身表现； 痔疮很少有这些症状,肠 癌 的 预 防,早发现、早诊断、早治疗,有效治疗大肠肿瘤的关键是早发现、早诊断，而两者的共同点都有大便带血，很多患者凭经验认为就是有痔疮引起，而且没有引起重视， 或者“只有反复当痔疮治疗后病
7、情仍没好转甚至还加重才引起警惕。”以致错过有效治疗良机。,肠 癌 的 预 防,由于引起腹泻的原因，腹泻的次数及延续时间长短和全身状况的不同，对人体影响也不完全一样，俗话说：“好汉经不住三炮稀。说明腹泻对人体影响很大由此可见，腹泻对人体危害是很大的。 应重在防治，要做到：以预防为主：绝大多数腹泻是由口而入的肠道感染，所以防止病从口入，就能预防腹泻做到饭前，便后洗手。 不吃不干净的生冷食物，生吃瓜果蔬菜时要洗干净，或用开水烫，或用消毒液侵数分钟，对已发现的肠道传染病人要在家庭进行隔离，患者用过的碗 快 盘 杯等进行煮沸15分钟以上消毒。被褥，枕头 衣服 应在日光下暴晒，这样就可以控制传染，减少发病
8、 。,腹泻的防治,及时就医：无论急性腹泻还是慢性腹泻，都应及时就医，首先搞清楚腹泻原因，才能有针对性的合理用药，急性腹泻应注意充分休息 可卧床 对结肠过敏引起腹泻，应保持安定的情绪 解除思想忧虑 同时注意饮食的调理，以少渣易消化的流质或半流质为宜，如豆浆，米粥 面条等。慢性腹泻应加强营养，使用高蛋白，高糖的饮食 并附大量的维生素 。腹泻虽对人体有害，也是人体的一种保护性技能，通过腹泻把细菌 毒素和毒物排出体外所以不能见泻止泻，自己随便服止,腹泻的防治,便秘的预防,人类健康的隐形杀手-便秘,是指粪便停留于结肠的时间超过正常排出时间，使大便干结，导致48小时以上不排便；或主观感觉排便困难或有解不净
9、的感觉的症状。,便秘的预防,危 害,肛肠疾病,胃肠神经功能紊乱,肠穿孔,结肠癌,心脑血管疾病的发作,影响大脑功能，记忆力减退,便秘的预防,健 康 指 导,保持心情舒畅，生活要有规律 养成定时排便的习惯，纠正久忍大便，防止蹲厕时间过长； 晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在胃肠振动，加强通便作用。每天多饮水以助润肠通便。,预防便秘，日常生活中应多吃新鲜的蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性的食物。 对顽固性便秘应尽早到医院诊治，治疗原发病，切不可长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠粘膜迟钝，感觉反射迟钝，加重便秘。,便秘的预防,进行适当的体力活动，比如仰卧屈膝、深蹲起立、骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有利于促进排便 符合下列条件者,建议你及时到医院做肠道健康检查: 1年满40岁未做过肠镜检查的; 2如有腹泻,便秘,大便次数增多,便秘与腹泻交替,大便习惯的改变,粪便变细变形有凹槽,下腹隐痛,肛门下坠感,便意不尽,脓血,粘液便等症状的;,便秘的预防,肠道卫士,谢谢聆听！,
