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体育与健康,任课教师:尹赵钱,何谓健康?,“健康不仅是免于疾病和衰弱,而是保持身体、精神和社会诸方面的完美状态” 1984年,世界卫生组织宪章,开设体育课的意义,一、人最可贵的是健康 健康是人的一切活动的基础 二、运动是增进健康的重要措施 生命在于运动,中学生应该如何对待体育与健康课程,积极参加 培养兴趣 持之以恒 自我锻炼,中国居民膳食宝塔图,(1)上课着装要整齐,得体。穿运动装(可以在体育课上穿短裤和背心),必须脚穿运动鞋。,上课注意事项及要求,(1)上课着装要整齐,得体。穿运动装(可以在体育课上穿短裤和背心),必须脚穿运动鞋。 (2)上课必须纪律严肃认真,积极准备,认真训练,不做与教学无关的事情。 (3)上课必须听从指挥,服从口令,一切行动听指挥。 (4)上课必须注意安全,不做危险动作,注意自我保护。 (5) 体育器材要按时归还,损坏要赔偿。,上课注意事项及要求,