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1、广州一中 黄丽丽,让挫折丰富我们的人生,挫折,就是人们所遇到的失利、失败和阻碍等。,小组讨论,1、自然界的哪些因素会引起挫折？ 2、哪些人为的因素会引发挫折？ 3、哪些自身的因素会引发挫折？,小组探究,分析引起这些挫折的原因分别是什么。 遇到挫折的时候，有何心理感受？ 把小组同学中应对挫折的成功做法进行分类，找出它们的共同点。 对还未解决的挫折，请同学们提出一些合理的建议。 当成功战胜挫折后，有何收获？,我的挫折我做主,引起挫折的原因? 不能预测和及时防范的天灾。 P61 各种人为因素 P62 由于个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷，也可能使我们遭受挫折。 P62,什么是挫折? P61 人
2、们所遇到的失利、失败和阻碍等。,挫折的影响（两面性） P65 消极：会使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。 积极:有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境可以使他们抖擞精神，发奋努力。,应对挫折的有效方法 P6770 树立正确的人生目标。 正确认识挫折，采取恰当的解决办法。 应激发探索创新的热情。 会自我疏导（合理宣泄法、移情法、目标升华法）。,不同的态度，不同的结果 P63 胆怯、懦弱的人放弃目标一事无成。 意志不坚定或容易满足的人要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折享受不到
3、成功的喜悦。 意志坚强、有坚定信念的人勇敢面对挫折，挑战困难获得成功。,挫折，好比是攀登人生山峰时遇到的狂风暴雨。,面对风雨，逃避它，你只有被卷入洪流； 迎向它，你却能获得生存。,让挫折丰富我们的人生,（单选）、在社会生活中，人们总会有各种需要得不到满足，愿望和目标的实现受到阻碍，或遇到天灾人祸的打击而遭受挫折的时候。这说明（ ） 人们的需要太高 挫折是普遍存在的，不可避免 人们的社会生活需要挫折 D 有的人会遇到挫折，有的人不会,练一练,（单选） 2、由于身材不高，不能如愿以偿地从事职业篮球运动，造成这种挫折的因素属于（ ） 家庭因素 社会因素 C 自身因素 D 人为因素,练一练,（单选） 3、经受挫折的不同结果，取决于（） 人们从事的职业 社会地位 人们所处的生活环境 人们对待挫折的态度,练一练,（多选）战胜挫折的具体方法有（） 树立正确人生目标 自我疏导 冷静分析查找原因 激发探索热情,练一练,课后作业：,学习与评价P59 问答题第8题,
