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1、第34课 学生健康体质测试备课人学科体育与健康年级时间课题第（34）课时课型测试课三维目标通过指导，组织学生与老师一起参与肺活量的测试，学会测量的方法。教学重难点重点：肺活量的测试难点：对个别测量方法掌握不当的学生进行指导。学具准备教师提前到场班，利用教室进行教 学 过 程（双边活动）结构教 师 活 动学 生 活 动修 改预热准备学练阶段8分钟一、队伍整理。（三楼楼梯间大堂）1、在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。安排见习生。二、教师组织学生散开后进行15秒、30秒和一分钟的跳绳练习进行跳绳计数的方法讲解1、“老师好！2、认真听讲
2、，明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二、全班学生散开后进行15秒、30秒和一分钟的跳绳练习要求：注意力集中，减少失误学生分2组进行练习，一组试跳时，另一组进行计数要求：听声计数，目测辅助，逢十报出。由于三楼教学区只有初三3班一个班级，因此，可以充分利用过道和大堂进行简单的活动。结构教 师 活 动学 生 活 动修 改肺活量的测试方法讲解首先要着重强调测试的技术规范学生在教师组织下进行参与测试。1、 考核要求：每人测试两次，取平均数值。2、 暂时没有到考核的学生在附近过道进行准备活动。预计密度教学情况记载学生的测试数据与上半年基本持平。预计心率教后反思进入初三后，学生的作业负担和精神压力明显加大，虽然在我的体育课上保持了较大的运动量和强度，但从数据上分析，进展并不明显。具体的分析为，女生中跑水平处于高位（态度认真），但肺的发育开始延缓，肺活量数据上升不显著；男生中跑成绩上升较小，但身高均值上升明显，肺活量数据上升很少。从测试层面和学生精神层面上我可以初步得出结论：男生努力不够。下面几课（3至4课）将通过舞蹈（健身操）的练习提高学生的有氧运动的能力。教研组长签字教导主任签字 - 2 -
