《大学生生活规划课件四讲课件教材课程》由会员分享,可在线阅读,更多相关《大学生生活规划课件四讲课件教材课程(22页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
1、人的生活离不开友谊,而获得友谊是不容易的。要用忠诚去播种,要用热情去浇灌,要用谅解去护理,要用原则去探索。 鲁迅,第一节:人际关系 第二节:建立健康的人际关系 第三节:应该处理好的几种人际关系,返回主目录,第四讲:大学人际关系与人际交往,对于大学新生,正确处理各种人际关系,尽快适应新环境,早日走上大学学习和生活的正常轨道,不可避免的摆到面前,而且将贯穿整个大学阶段以至人的一生。,第一节:人际关系,在社会生活中,每一个人都与周围的其他人有着这样和那样的交往,总是生活在一定范围的关系网中,其身心的健康成长和各种能力的培养和发展,都与这种交往密切相关。 当代大学生必须学习与培养良好的人际交往能力,不
2、断形成健康的人际关系,以适应紧张繁忙的学习生活,并为将来走向社会打下良好的基础。 一、人际关系的概念 二、人际关系的类型 三、大学生人际关系的特点 四、人际关系的表现形式 五、人际关系的社会功能,第二节:建立健康的人际关系,一、影响健康人际关系的主要因素 二、人际交往应遵循的原则 三、掌握人际交往的技巧 四、如何择友,本章练习,1、大学集体生活对一个人的成长有什么作用? 2、如果你的想法和寝室里其他人能的想法不一致时,该怎么办? 3、你能与寝室同学很好地交流吗? 4、怎样营造一个温馨的寝室? 5、怎样选择真正的朋友? 6、怎样才能得到别人的尊重和信任? 7、怎样才能交上知心朋友?,上一页 返回
3、主目录 返回子目录,一、人际关系的概念,生活在现实社会中的每一个人,总是自觉不自觉地要同其他人共同处于同一地域。在同一地域的各个社会群体中,人们的某些需要及希望要求得到满足,或需要调节某种利益,彼此之间必然会进行交往和接触,并建立起相对频繁而稳定的联系。在交往和接触的基础上所建立的这种联系,就是通常所说的人际关系。 人际关系实质上是人们在现实生活中通过交往而形成的心理联系,是个体或群体成员彼此在寻求利益需要过程中的情绪状态。,返回,二、人际关系的类型,1.血缘关系 血缘关系是由血缘联系和姻亲联系所构成的人际关系。 2.地缘关系 地缘关系是以地域纽带形成的关系。如同乡、村镇、街道邻里之间的关系。
4、 3.业缘关系 这种关系是以职业为纽带形成的关系。,返回,三、大学生人际关系的特点,大学生作为社会的一个文化群体,由于其主要活动是在校园之内,接触的对象主要是同学和老师,因此,大学生人际关系是一种比较特殊的人际关系。特殊性具体表现在: 1.彼此地位的平等性 2.情感交流的密切性 3.交往过程的不平衡性 4.交往心理的闭锁性 5.交往对象的选择性 6.所处环境的同一性 7.选择朋友的层次性 8.交友追求的理想性,返回,人际关系的表现,是一种多极化多序列的系统工程,也是受多种因素影响和制约的动态的变化过程。具体表现形式如下。 1.暂时关系和永久关系 如父子关系、同学关系、战友关系等。 2.正式关系
5、与非正式关系 3.私人关系与“角色”关系如朋友、知音、恋人之间的关系等。“角色”关系又称为职务关系或公务关系,如工作关系、上下级关系等。,四、人际关系的表现形式,返回,人际关系作为社会关系的微观形态,作为现实社会的一种普遍现象,对每个人的学习、生活和工作都有着千丝万缕的联系,并带来不可忽视的影响。其社会功能主要体现为: 一、良好的人际关系有利于个体的身心健康; 二、良好的人际关系有利于增长才干; 三、良好的人际关系有利于社会成功; 四、良好的人际关系有利于社会的发展和进步。,五、人际关系的社会功能,返回,影响人际交往的因素是很多的。有文化系统方面的,如语言不同,兴趣不一,文化程度有高有低;有社
6、会系统方面的,如每个人在社会上所处社会地位与角色的不同,所在的空间距离远近之差,人事组织之间的关系等;还有心理系统方面的,如个人修养、情绪反应、认知障碍等。诸多因素,常常会给人与人之间的交往带来困难和障碍,从而影响到人际关系的正常发展。 影响人际关系的主要心理效应包括: 1.首因效应 2.晕轮效应 3.刻板印象 4.投射效应 5.制约效应 6.情绪效应 7.近因效应 8.定势效应,一、影响健康人际关系的主要因素,返回,人际交往是一门艺术,原则用的好,方法恰当,技巧灵活,就会拥有良好的人际关系。遵循一定的交往原则,可以使自己的交际行为引起对方良好的反应,引发积极的认识,促进交往的成功。 1、平等
7、的原则 2、尊重的原则 3、诚实守信原则 4、相似性原则 5、互补性原则 6、自我袒露原则 7、弹性原则 8、宽容原则 9、互酬原则 10、理解原则,二、人际交往应遵循的原则,返回,交际是一门学问。在交往中,要想有良好的人际关系,能深交广交朋友,仅仅懂得交往的原则是不够的,还必须掌握一定的交往艺术和技巧。交往中的技巧就是人际关系的“润滑油”,掌握了交往技巧就会使我们在交往中如鱼得水,游刃有余,建立起良好的人际关系。 1.优化自我形象 2.主动沟通 3.善用语言 4.举止得体 5.善于求同存异 6.学会与不同类型的人打交道 7.永远的幽默感 8.友善待人 9.得理之处且饶人,三、掌握人际交往的技
8、巧,返回,1.不以利交 2.不与喜好阿谀奉承之人结友 3.不与势利之人结交 4.不要热衷于高攀门庭高的人 5.多交学识、修养方面比你强的人 6.与不同人保持不同程度的交往,四、如何择友,返回,社会学认为,家庭、学校、班级、寝室都是群体。在群体活动中,群体心理影响着个体在群体中的行为。大学集体生活对大学生的成长的作用主要体现在三方面: (1)促进大学生养成独立生活的良好习惯,提高大学生独立意识和独立能力; (2)扩大大学生人际交往的范围,提高大学生的人际交往能力; (3)促迸大学生的身心健康和社会化进程。,1、大学集体生活对一个人的成长有什么作用?,返回,每个人都具有不同的思维方式,对于同一件事
9、情会产生不同的想法,这是非常正常的。 “性相近,习相远”。你可以“择其善者而从之,其不善者而改之”。,2、如果你的想法和寝室里其他人能的想法不一致时,该怎么办?,返回,两种情况可能会对寝室交流产生不利影响:一种是有的人喜欢独来独往,而另一种则恰恰相反,不管大事小事,总在寝室里说个没完没了,也不管其他人是否愿意听。,3、你能与寝室同学很好地交流吗?,返回,首先,大家要相互宽容、和睦相处。常言道:碟子碗筷免不了磕碰,牙齿也有咬破嘴唇的时候。一个寝室少则三四人,多则七八人,整天生活在一块,经常发生这样那样的矛盾也是很正常的. 其次,寝室同学应齐心协力制造一个干净、整洁的寝室环撒可以根据寝室成员的特点
10、和爱好,在门、窗、墙和其他公用部位上做一些小的装饰. 最后,为了避免在一些基本问题上发生冲突,寝室还应在学校相关制度的基础上,共同协商制定一定的室规,如熄灯、起床、物品摆放、值日等,让大家自觉遵守。另外,适当开展一些郊游、娱乐、生日聚会等寝室集体活动,也是营造寝室温蘑氛围的好办法。,4、怎样营造一个温馨的寝室?,返回,我国自古就有近朱者赤,近墨者黑。的说法。能否选择真正的朋友,对同学们的人生道路的选择往往起着十分重要的作用。 (1)要慎重,不要以哥们义气作为交友的惟一标准,否则容易被坏人引诱、上当、受骗。 (2)要选择志同道合者为友,好友在于心灵上的沟通。 (3)要选择正直、诚恳、知识渊博的人
11、交朋友,忠言逆耳,良药苦口,不要冷淡了真诚待你的诤友。 (4)要看主流、看长远,只要在学习、思想上互相促进、共同进步,就可以成为朋友。 (5)要经得起时间的考验,友情越深,关系越长久。,5、怎样选择真正的朋友?,返回,(1)尊重和信任别人。一个尊重别人的人格与名誉、相信别人的真诚和善意的人,才能得到别人的尊重和信任,因为这是相互的。 (2)自信、自尊。一个连自己都不相信的人是很难让别人信任的。只有自尊才能严格要求自己,成为正直、诚实、善良和谦逊的人,这样的人总是会得到别人的尊重和信任。 (3)加强自我修养,不断提高自身素质。因为尊重和信任是以良好的品德素质为基础的。,6、怎样才能得到别人的尊重和信任?,返回,(1)要以诚待人。诚恳是朋友间的粘合剂,他给人以安全感、愉悦感和信赖感。 (2)要乐于助人。人在一生中并非一帆风顺,学习、生活江作都会产生烦恼。此时,如果你能伸出援助之手,就如雪中送炭,自然加深了彼此的友情。 (3)要厚友薄已。把荣誉、享受让给朋友,把困难、责任留给自己,虚心接受朋友提出的缺点、不足,切忌对朋友乱发脾气、刻薄、排挤。 (4)要尊重人。注意言行举止文明,彬彬有礼,必然会获得朋友的尊重。 (5)要保持往来。节日、朋友的生日,或朋友取得了好成绩,应当及时问候和祝福。,7、怎样才能交上知心朋友?,返回,