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1、人格發展概論與實例,精神分析論 人本論 認知理論 學習理論,人格定義,一個人從行為模式中表現出心理特性的整體，構建著人的內在心理特徵 維基百科http:/zh.wikipedia.org/wiki/%E4%BA%BA%E6%A0%BC,穩定性,人格是穩定的 但這種穩定性也並不是完全不可變的,氣質與性格,氣質：氣質是人格形成的基礎，是人格發展的自然基礎和內在原因。 性格：是指人的一貫的和穩定的心理特徵、思維和行為方式，它的定義幾乎與人格是相同的,B群 (戲劇型或情感型疾患),反社會人格違常 邊緣型人格違常 戲劇化人格違常 自戀型人格違常,C群 (焦慮型或恐懼型疾患),畏懼型人格違常 依賴型人格違
2、常 強迫型人格違常,人格理論,精神動力論(Dynamic approach)或精神分析論(Psychoanalysis) : 佛洛伊德認為人格健全就是有能力去愛並從事生產性的工作。,人格建構(psychic apparatus),本我(id)包含性與攻擊兩種最基本的原慾 自我(ego) 超我(super ego) 又稱內化的父母(internalized parents),人格層次,意識(conscious)指的是能為人所知覺的情感、思想和記憶。 前意識(preconscious)指的是無法立即想起但藉著周遭環境的提醒而使某些記憶進入意識的層次。,潛意識,潛意識(unconscious)。潛意
3、識中的思考感情或記憶只有在特殊的情況才進入意識層，如心理分析、說溜嘴或夢的解析。,性心理發展階段(psychosexual stages),口腔期(oral stage)出生至一歲半 肛門期(anal stage)一歲半至二歲半 性蕾期(phallic stage)三歲至六歲 潛伏期(latent stage): 從六、七歲到青春期 生殖期(genital stage): 青春期之後進入成年,口腔期(oral stage),出生至一歲半，嬰兒由刺激嘴巴、嘴唇和舌頭來得到本能性快感。口腔接受期(oral-receptive substage)是由吃和將東西置於口中而獲得滿足。如: 煙癮很重、過量
4、的吃或喝酒，可能因口腔接受期未獲滿足所致。,口腔攻擊期,口腔攻擊期(oral-aggressive substage)的滿足來自咬食，而口頭的攻擊如諷刺或爭辯等可能是這個時期未得滿足。,肛門期(anal stage),一歲半至二歲半，快感區由口腔移到肛門一帶。 肛門持有期(anal retentive substage)指小孩學會囤積糞便，刺激肛門以為樂事。人格特質是吝嗇、頑固和潔癖,肛門驅除期人格,肛門驅除期 (anal expulsive substage)指小孩學會從排泄獲得快感；人格則是容易作出傷風敗俗、破壞和殘忍之事。,性蕾期,性蕾期(phallic stage): 三歲至六歲，快感
5、的來源是性器官。小孩要通過伊底帕斯情結(Oedipus complex)，即幼童對異性的父母產生性愛，但對同性父母有競爭、嫉妒和憎恨的感覺。,情結,男孩有去勢焦慮(castration anxiety) 女孩有陰莖羨慕(penis envy)。去勢焦慮指男孩怕父親將以閹割或去勢來懲罰和報復自己亂倫的慾望。陰莖羨慕是女孩發現父親有陰莖而自己卻沒有所產生的深刻失落感，同時表現出對它的羨慕。,化解情結,解決這個情結的方法是認同同性父母的所作所為以免失去他的愛。,潛伏期與生殖期,潛伏期(latent stage): 從六、七歲到青春期，性驅力變得不重要，而友誼限於同性朋友。 生殖期(genital s
6、tage): 青春期之後進入兩性的成熟關係中。,固著與退化,固著(fixation):某一時期的重大創傷可能固著在潛意識中，以致妨礙一個人進入更成熟的發展階段。 退化(regression)指人回到較早期的發展階段。,人本論的觀點,自我實現的人是能免於受威脅和焦慮的影響，使行事能與自我價值感和自我概念一致。以羅吉斯(Carl Rogers) 與馬斯洛(Abraham Maslow) 為主,羅吉斯的人格理論,i) 自我實現的傾向: 每個人都有能力發展自己的潛能以維持或改善自己的生活。 基本需求驅使人去發展自我。 ii)自我概念: 是幼兒從環境中所獲得的經驗累積而成，各部份彼此一致，這會影響他對環
7、境的評估，難以接受與自我概念不和的經驗和情緒。,馬斯洛的人格理論,i)人的五個需求層次(金字塔型): a) 生理的需求: 水、食物、溫暖和性。 b) 安全的需求: 免於生理上的傷害，免於心理上的恐懼與傷害。,人的五個需求,c) 被接納的需求: 被愛和有歸屬感，一個人的本像被接納，而非所作所為。 d) 自尊的需求: 追求自我的價值感，我是有能力、能勝任工作、有用的人。 e) 自我實現: 最高的需求層次，指個人有追求成長的需求，將其潛能完全發揮，且人格的各部份協調一致。,學習理論的觀點,i)情境比特質更能預測行為，適應則可看為一種因應環境的能力,學習原則,ii)任何行為都可由學習原則來了解，三大原
8、則: 古典條件化(classical conditioning) 操作性條件化(operant conditioning)和觀察學習(observational learning)。,認知理論的觀點,i)認知即我們用來了解世界的心理歷程的總稱，人格、心理健康指思想合乎邏輯理性，有正向的自我概念 人格、心理不健康因不合理性的想法，或錯誤的舉證或選擇性的萃取訊息來思考問題。,艾理斯,i)艾理斯(Albert Ellis)認為人的內在語言(self-talk)才真正影響行為，心理有困擾的人是因他們的非理性想法，如:一個人應該是完美的、能幹的、和被認為有價值的,貝克,貝克(Aaron Beck)認為人
9、發展出一套基模(schemata)來主導人觀察世界的方式，憂鬱症的人易用自我責備和自我反對的基模。他們對生活的許多層面都能用理性與邏輯的態度，惟在評估自己和自己的未來時作出不合邏輯的推論。如用舉證錯誤或選擇性萃取訊息。,家庭與人格發展,九種人格, 第一型人完美型 Reformer 認真盡責，律己以嚴的完美主義者基本動機 事事完美 規條和秩序,事事力求完美的作風 極高的自我要求 完美地完成每個責任 秩序和完美就是他們的力量來源。 潛在恐懼 受到誹議 被指責和誹議即意味他們未夠完美,正面的行為特質,具高度的責任感，即使為身邊的人承擔額外的責任也無怨言， 對工作甚具熱誠，往往願意為團體的整體作無私的
10、奉獻，再加上他們剛毅正直的本性，很容易會成為團體中的精神領袖。,自我激勵的改革者,一絲不苟，細心謹慎的特性 不斷學習，自我提昇，是令人放心的工作伙伴。,負面的行為特質,壓抑情緒完美型，對情緒的克制能力很強，喜怒哀樂他們都不擅亦不喜於表達，令人覺得難以親近，而且對自己的身心都具不良影響。,不懂體恤,希望身體的同伴有著同樣完美的表現，能輕易發覺他人做事的缺憾。有話直說地把過失指出，卻欠缺圓滑的手段,吸收樂天型的開朗活躍,創意豐富的特點，來彌補本身的嚴肅及保守 懂得開放自己的感受，不會因執著於完美的標準而令自己過份緊繃。,不良發展,吸收浪漫型 感情主導，自我中心，不能接受自己的過失，同時變得情緒主導
11、而喜怒無常，嚴重的甚至有會抑鬱症。,貼近和平型，自我批評的標準會較低，比較能放鬆情緒，但行動力也會可能略低一點。 貼近幫助型時，會有更強的責任心，更願意為他人承擔責任，但會變得更在意他的人評價。,幫助型 Helper,熱情友善，讓人如沐風春，堅信施比受更有福的助人者。潛在動機 ; 被愛 期望他人有同樣的回報 潛在恐懼 ; 失去愛,正面的行為特質 ; 感情的聯繫人 很容易令人信任和交心。負面的行為特質 ; 自我迷失 好管閒事 ; 佔有慾強,浪漫型型 Romanic,靈性獨特而自我，像鏡花水月令人難以觸摸的浪漫主義者富個人風格，厭惡隨波俗流，要求自己有眼光兼不落俗套基本動機與眾不同,潛在恐懼被遺棄
12、 浪漫的感性強烈 澎湃的靈感令他們能充滿生氣地創作。強列的移情作用,負面的行為特質 ; 感情用事，缺乏理性較自我中心的一群自憐，妒嫉,和平型 Peacemaker,消遙自在，心境平和，知足常樂，樂觀，無爭，性格溫順及寫意隨和基本動機和平 ，追求是內心的平靜和身處的環境的安寧 潛在恐懼衝突,缺乏主見，隨波俗流,平靜理性，有能力讓身邊的人平靜下來安然面對。 負面的行為特質缺乏主見，隨波俗流 討厭衝突，對解決此難題最常用的方法是忍，以和為貴的原則下，將退一步海闊天空的精神發揮得淋漓盡致，但過份遷就他人，缺乏主見，缺乏鬥志,初訪人格與人格障礙症的世界,作者:陳俊欽,人格心理學,人格心理學 人格心理學家
13、。,人格的定義,每一個人會有不同的反應,事件反應,事件反應是整組的出現 如：有的人非常關心別人，即便犧牲自己，也要成全別人。,人格的定義,人格指的是人對於許多事情、刺激所做出來的反應，這些反應之間往往有其關聯性與其特徵，也就是說，這是一整組的刺激與反應的結合。,特質組合分類命名,將特質組合分類，命名，發展理論來解釋這些特質,特質組合即人格,這種特質組合，就是人格。而每一種人格，都會有一整組的特質。 多數的人都是部分符合而已,討好型人格特質,1. 喜歡大家和和氣氣，不喜歡看到衝突的場面。 2. 如果雙方發生談不攏的時候，很容易自己主動讓步，做出犧牲，把利益留給別人，自己則顯露一種寬宏大量的態度。
14、,3. 等到宴會或者是會議結束後，私底下，他們卻喜歡跟自己親近的人抱怨，認為對方很霸道，一點都不講理。原本寬宏大量的態度不見了，取而代之的卻是一種憤怒或傷心的情緒。 4. 可是到了類似狀況，又是寬宏大量的情況再次出現。,討好型人格,當然，討好型人格的人，往往會有幾十種特質一起出現。然而也不會有人具備討好型人格的全部特質，一個都不漏通常，會出現個七、八成的討好型人格特質，比重就算很高了。,人格特質的複雜性,一個人有些人格特質比較顯著，其他人格特質比較不明顯。,台灣人的人格,在台灣地區，有很多人是由七成討好型人格、兩成憂鬱型人格與一成情緒化人格組合而成的。,有關人格的結論,1. 一個人往往有一個以
15、上的人格 2. 絕大多數的人格會因為不同時間、不同場合、不同心情而有不同的特質。,星座與人格毒舌篇,【牡羊座】一生衝動的笨蛋 【金牛座】冥頑不靈的石頭 【雙子座】多說多錯的白痴 【巨蟹座】永遠活在殼裡的膽小鬼 【獅子座】拿掌聲當氧氣的渾球 【處女座】目光如豆的可憐蟲,星座與人格毒舌篇,【天秤座】永遠失衡的秤子 【天蠍座】天生疑心病的冷血動物 【射手座】沒骨氣的落跑大王 【魔羯座】無趣到死的木頭人 【水瓶座】聽不懂人話的外星人 【雙魚座】沒長腦的稀有動物,【牡羊座】一生衝動的笨蛋,你是一個到老都很白目的人，永遠活在自己的超小世界當中，用井底之蛙形容你，還真汙辱了井底之蛙！ 衝動，幼稚，只知道以自
16、己偏頗的狹隘視野看待世界及別人，諸不知別人才看不起你呢！真是個自以為是的白痴！,此生中你最大的優點就是剛愎自用！因為無法與別人和得來，所以永遠在轉換跑道，還一付我為人人、人皆負我的超機車狀！ 別老是先做反應再來悔不當初，都已經給你那麼多次的慘痛經驗了！還學不到教訓，也真服了你了！,【金牛座】冥頑不靈的石頭,固執到死是你的優勢！ 自以為高EQ可以解決一切，就凡事不看、不聽、不用心感受，只利用自己膚淺的經驗值去做判斷， 結果就是讓愛你的人傷心，你還依然故我，一付“是我害的嗎？”的豬頭樣！,【雙子座】多說多錯的白痴,你只做對自己有利的事，所以在年輕的時候很容易成功，因為你會把ABC說的話加起來，拿去跟對最你有利的人說，最後，大家都以為你聰明絕頂，幫你鼓掌加薪，其實，只有你自己心理明白，你只是道聽塗說，卻有美化雜音的天份，拿別人的智慧，當作自己的威風。,你有個最大的優點，就是無情！ 跟人家玩一玩，覺得別人不好玩了，或沒有利用價值了，就又一溜煙的跑掉了！ 沒品就算了，當別人帶著大隊人馬來要脅你時，你又馬上下跪求饒，真沒種！ 這種見風轉舵，下一秒鐘就推翻自己的超能力，大概也只有
