自编健身操

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1、,闲林职业高级中学,欧阳中香,瓶罐健身操,闲林职高 欧阳中香,设计提纲,设计提纲,设计提纲,教法 学法,设计提纲,教学流程,跑一跑,学一学,练一练,演一演,比一比,开始部分,基本部分,说一说,结束部分,7-8分钟,29-31分钟,5-6分钟,遵守规则,听从指挥,明确要求,积极参与,师生互动,热身充分,跑一跑,看示范表演,建立动作概念,结合音乐集体练习,积极模仿,原地徒手学习新动作,手持器械进行练习,学一学,组长带领,学练积极,配乐练习,巩固动作,配乐集体练习,练一练,小组作品展示,相互观摩、学习与交流,教师语言激励并讲评,演一演,认真游戏,积极参与,积极进取,胜不骄,败不馁,相互鼓励,渲染拼搏

2、精神,比一比,认真总结,积极发言,教师总结,相互学习,交流心得,说一说,设计提纲,平均心率 120125次/分 左右,运动密度约为 50%-55% 运动负荷中等,最高心率 140145次/分,学生参与度 90%95%,预计教学效果,器材:篮球场 一块 音 响 一台 瓶 罐 41对,设计提纲,变废为宝,开拓思维。本课把废弃瓶罐引入课堂,既做到废物再利用,培养学生的环保意识,又以瓶罐为切入点,培养学生的创新意识,让更多的废弃物引入课堂与生活中。 巧用器材,“材”尽其用。将瓶罐利用到准备活动、主教材的学习和障碍接力赛各环节中,既避免了课堂枯燥,增强了学练热情,又提高了教学效率。 倡导探究互助,发挥主体作用。根据学生的年龄特点和心理特征,本课大量采用合作学习及游戏比赛等形式和手段,既发挥了学生主体作用,又加强了合作意识和竞争意识。,谢谢,

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