第九章 大学生恋爱与性心理调适

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1、第九章 大学生恋爱与性心理调适,首先，让我们从一个心理测验进入今天的课程： 你的恋爱观正确么？,恋爱态度测试,指导语：下列题目均有A、B、C、D四个选项，每个选项后的括号内有项目的得分（0-3分），请在每题中选择一项你认为最适合的填在题后的括号内。 1. 你对未来妻子要求最主要的是（男性选择）：（ ） A善于理家做活，利落能干。（2） B容貌漂亮，风度翩翩。（1） C人品不错，能体贴帮助自己。（3） D顺从你的意思。（1） 2. 你对未来丈夫要求最主要的是（女性选择）：（ ） A潇洒大方，有男子风度。（1） B有钱有势，社交能力强。（1） C为人诚实正直，有进取心，待人和蔼可亲。（3） D只要

2、他爱我，其他都不考虑。（2） 3. 你认为完美的结合应是：（ ） A门当户对。（1） B郎才女貌。（1） C心心相印。（3） D情趣相投。（2）,恋爱态度测试,4. 对最佳恋爱时间的考虑是：（ ） A自己已经成熟，懂得人生的意义和爱情的内涵，并且确定了事业上的主攻方向。（3） B随着年龄的增大，自有贤妻与好丈夫光临，“月老”不会忘记每个人的。（2） C先下手为强，越早越主动。（0） D还没想过。（1） 5. 你希望自己是怎样结识恋人的：（ ） A青梅竹马，情深意长。（2） B一见钟情，难分难舍。（1） C在工作和学习中逐渐产生恋情。（3） D经熟人介绍。（1） 6. 你认为推进爱情的良策是：（

3、 ） A极力讨好取悦对方。（1） B尽力使自己变得更完美。（3） C百依百顺，言听计从。（2） D无计可施。（0） 7. 你希望恋爱的时间是：（ ） A越短越好，最好是“闪电式”。（1） B时间依进展而定。（3） C时间要拖长些。（2） D自己无主张，全听对方的。（0）,恋爱态度测试,8. 谁都希望完整全面地了解对方，你觉得了解他（她）的最佳途径是：（ ） A精心布置特殊场面，连连对恋人进行考验。（0） B坦诚相待地交谈，细心地观察。（3） C通过朋友打听。（2） D没想过。（1） 9. 你十分倾心的恋人，随着时间的推移，暴露出一些缺点和不足，这时候你：（ ） A采取婉转的方式告知并帮助对方改

4、进。（3） B无所谓。（1） C嫌弃对方，犹豫动摇。（0） D内心十分痛苦。（2） 10. 当你初步踏进爱河之中，一位条件更好的异性对你表示爱慕时，你于是：（ ） A说明实情。（3） B对其冷淡，但维持友谊。（2） C瞒着恋人和其来往。（0） D听之任之（1）,恋爱态度测试,11. 当你久已倾慕一位异性并发出爱的信息时，你忽然发现他（她）另有所爱，你怎么办？（ ） A静观待变，进退自如。（2） B参与角逐，继续穷追。（1） C抽身止步，成人之美。（3） D不知道。（0） 12. 恋爱进程很少会一帆风顺，而你对恋爱中出现的矛盾、波折怎样看？（ ） A最好平顺些。既然已经出现了，也是件好事，双方正

5、好趁此了解和考验对方。（3） B感到伤心难过，认为这是不幸。（2） C疑虑顿生，就此提出分手。（1） D没对策。（1） 13. 由于性情不合或其他原因，你们的恋爱搁浅了，对方提出分手。这时候你：（ ） A千方百计缠住对方。（1） B到处诋毁对方名誉。（0） C说声再见，各奔前程。（3） D不知所措。（1）,恋爱态度测试,14. 当你十分依赖的恋人背信弃义，喜新厌旧，甩掉你以后，你怎么办？ A当自己眼瞎认错了人。（2） B你不仁，我不义。（0） C吸取教训，重新开始。（3） D痛苦得难以自拔。（1） 15. 你爱途坎坷，多次恋爱均告失败，随着年龄增长进入“老大难”的行列，你：（ ） A一如从前，

6、宁缺勿滥。（1） B讨厌追求，随便凑合一个。（1） C检查一下选择标准是否实际。（3） D叹息命运不佳，从此绝望。（0） 16. 你认为恋爱作为人生一个极其重要的环节，其最终所达到的目的应当是：（ ） A找到一个情投意合的爱侣。（3） B成家过日子，抚育儿女。（2） C满足性的饥渴。（0） D只是觉得新鲜有趣儿，没有明确的想法。（1）,恋爱态度测试 结果分析,将你所选字母后的数字相加， 总分在42分以上：说明你的恋爱观正确， 总分在3341分之间： 说明你的恋爱观基本正确， 总分在32分以下： 说明你的恋爱观需要调整,广东行政职业学院,天下哪个倜傥少男不善钟情？天下哪个妙龄少女不会怀春？ 歌德

7、 理解恋爱， 但大学期间不鼓励不倡导谈恋爱 迟早要经历 所以不管什么时候恋爱首先要树立正确的恋爱观,第一部分 恋爱心理调适,任务1：树立正确的恋爱观,提倡志同道合的爱情 正确处理爱情与事（学）业之间的关系 要懂得爱情是一种责任和奉献 恋爱态度要严肃认真、感情专一 恋爱要中多一些理解、宽容和信任 提倡健康文明的恋爱行为,广东行政职业学院,知识拓展：激情和浪漫能持续多久？,广东行政职业学院,爱情价值观拍卖会 活动目的：澄清自己的爱情价值观，了解自己最重视的恋人品质，并学会抓住机会。 拍卖规则：现有以下被认为是谈恋爱或找对象时最重要的品质： （1）有责任感 （2）能力较强 （3）共同语言（4）成熟稳

8、重 （5）正直善良 （6）心胸宽阔（7）事业心强 （8）风趣幽默 （9）温柔体贴（10）彼此独立（11）相互理解（12）博学多闻（13）相貌端庄（14）具备孝心,广东行政职业学院,爱情价值观拍卖会 每个人拥有100万元，每件品质底价10万元，每次加价不得低于万元，买下你认为最重要的，一人可以买到多个品质。 活动讨论： 、你是否买到了你最想买到的东西？如果是，心情如何？如果不是，是什么原因没有买到？没买到的心情如何？ 、你最想买的东西是什么？其背后隐藏的爱情价值观是什么？为什么对你那么重要？,广东行政职业学院,什么样的伴侣最适合你？,心理测试,1.你会想和那一种异性约会？ a.看起来老实又内向的

9、到第2题 b.会玩又会懂得打扮的到第3题 2.有个人边看表边跑，他迟到了5分钟，你觉得他心理怎么想？ a.才5分不算迟到到第4题 b.糟了！迟到了！到第5题 3.有个家庭主妇正在打扫，你觉得她正在怎么想？ a.我要扫得一尘不染到第6题 b.差不多就行了，做完可以去看小说第4题 4.有个女生从你身旁经过，飘来一阵很香的味道，你觉得是哪一种香味？ a.甜甜的果香到第7题 b.清淡的花香到第9题,相爱容易相处难，好的爱情是要找到对的人，然后用心去经营好它。这个测试会告诉你，像你这样性格的人，什么样的伴侣相伴才是最适合的。,广东行政职业学院,什么样的伴侣最适合你？,5.你和朋友一起去吃饭，付了钱走出餐

10、厅才发现店员 少找你10元，这时你会？ a.折回去向他要回来到第9题 b.才10元就算了到第8题 6.有一只鸟从鸟笼飞走了，你觉得 a.这只鸟一定会再回来到第7题 b.不会回来了到第10题 7.看到有人顺手把垃圾丢在路上，你有什么感想？ a.不能原谅这种人到第12题 b.没什么感觉到第10题 8.朋友到你家作客，你喜欢收到哪一种礼物？ a.鲜花或装饰品到第16题 b.蛋糕或食物到第11题 9.你在半夜边看书边窝在棉被中想事情，后来 a.多半会睡着到第12题 b.会越来越清醒到第8题,广东行政职业学院,什么样的伴侣最适合你？,10.你现在正在逃命，你认为是什么东西在追你呢？ a.狮子或老虎到第1

11、3题 b.酷斯拉到第14题 11.你看到地面上有洞时你会怎么想？ a.洞里有什么东西？到第15题 b.太危险了，还是赶快盖起来吧！A 12.书架上的书倒了，看起来乱七八糟，这时你会马上整理吗？ a.会到第16题 b.不会到第13题 13.有个人正对另一个人说悄巧话，你认为他听了之后的反应是？ a.忍不住大笑出来到第17题 b.皱起眉头一脸沉重到第18题 14.有个女子拿刀对着一名男子，这女子会对他说什么？ a.“我恨你，所以我要杀了你！”到第18题 b.“再过来我要刺过去了！”D,广东行政职业学院,什么样的伴侣最适合你？,15.你想找工作，下面2家公司你会选那一家？ a.能让人成长公司D b.

12、稳定的公司B 16.朋友请吃晚餐，你已经很饱了，他却一直劝你吃甜点，这时你会？ a.再饱也会吃到第17题 b.很果断的拒绝到第15题 17.买新电器时，关于说明书，你会？ a.使用前一定先看仔细C b.根本很少会看B 18.下面那一种人令你无法忍受？ a.小气又啰嗦的人D b.做事随便的人C,广东行政职业学院,什么样的伴侣最适合你？ 测试结果： A型，你和活泼健康的宝宝最相配 你在爱情上的表现显得相当笨拙，只要在心意的人的面前就会故意装出一副很强悍的样子，这样喜欢逞强的你，正需要一个比你强悍的伴侣，最好是那种有一点粗鲁、但身体非常健康、性格开朗、体力较好、不会弱不禁风的那一型，最适合你不过了。

13、 B型，你和有气质的文艺青年最相配 你最重视的就是两个人的兴趣和感觉合不合，你比较欣赏重视自己的工作、拥有一片自己的天地的异性，希望他不管是文学或文艺，甚至音乐都能抱有高度的敏感性，你喜欢两个人一起去看电影，或者是听听演唱会，享受悠闲的知性的时光，要找到你的另一半，过幸福的婚姻生活的话，当然是非这种人莫属了！,广东行政职业学院,什么样的伴侣最适合你？ 测试结果： C型，你和相敬如宾的人最相配 你是一个很容易一头栽进兴趣之中的人，这样的你需要一个可以尊重你的兴趣和工作、百分之百支持你的伴侣，你不喜欢两个人天天腻在一起，希望彼此能保持相当的距离，所以拥有一身专业技术和知识保持着就算是两个人在一起也

14、可以彼此拥有自己的空间的异性，是你的最佳人选。 D型，你和责任感强的人最相配 认真和意志坚定的人是你的最佳人选，如果你要结婚，那种对家庭和工作具有很强的责任感，在公司也很受到上司信赖的人是你的第一选择，在婚前你可能还会很坚持什么男女平等、提出种种你的原则，一旦结婚之后，你就会为了对方和家庭去做任何的事情。,任务2：直面恋爱困扰、积极自我调适,别把友谊当爱情 单相思 get out 失恋不可怕,广东行政职业学院,失恋心理调试 案例：,小王是一名大二的学生，有一个关系特好的女友，女友漂亮而温柔，别人常用羡慕的眼光看着小王，小王也常常以此为荣。可是，寒假回来，女友突然提出要同他分手。原来，放假期间，

15、女友认识了一个高富帅的男生，自然对小王嗤之以鼻，弃之如草芥了。这对于小王来说无疑是晴天霹雳，他被击垮了，从此一蹶不振，对什么都失去了兴趣。 问题：如果你是小王的同学或班级 心理委员，你将如何帮助他走出失恋 的阴影？,广东行政职业学院,失恋案例分析,一、 重要的原则： 1. 不再纠缠，应正视现实 2. 不要责备，应放眼未来 二、 具体的调试方法： 、适当地发泄情绪 、凝视前方、不回首、保持尊严 、做出不在乎的样子 、清除他/她的痕迹 、拿出纸笔、分别列出他/她的好处与坏处 、参加活动、和别人在一起、谈有趣的话题 、离开去旅行 、与老友连络 、专注于工作、学习 10、爱自己、爱护自己、爱惜自己,课

16、后阅读,苏格拉底与失恋者的对话,任务2：直面恋爱困扰、积极自我调适,别把友谊当爱情 单相思 get out 失恋不可怕 不要为了恋爱而恋爱,广东行政职业学院,第二部分 大学生性心理调适,导入：案例 小珍是一位21岁的女大学生，一个半月前，她去医院做了流产手术，术后医生对她宣讲了注意事项及一些避孕知识，并嘱咐她一个月内不要有性生活，并在下次月经干净后到医院进行复查。可是，50多天过去了，小珍仍未见月经来潮，她有些沉不住气了，只好再次到医院，医生对其进行相关检查，妊娠试验及B超结果均显示小珍再次怀孕了。医生问她为什么没有遵照医嘱，为什么不避孕。她却一脸无所谓，说是听别人讲，流产像分娩一样，会有几个月的生理性避孕期，在这几个月之内，不采取避孕措施是不会怀孕的。,一、认识性行为,性行为，一般人都认为就是性交，事实上，凡是带来性愉悦，获得性快感，达到性满足的行为都是性行为。 分为三种性行为：边缘性性行为；过程性性行为；目的性性行为。,二、学会拒绝性要求,一、你极有原则，具有自我约束力，无论什么情况下都坚信能拒绝诱惑 二、担