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1、SDS和SAS测量量表精品文档 SDS和SAS测量量表 专业心理测试-SAS 焦虑自测量表 SAS 焦虑自测量表 焦虑自评量表(self-rating anxiety scale, sas)是 w.k.zung 于 1971 年编制,用于评出有焦虑症状的个体的主观感受,作为衡量焦虑状态的轻重程度及其在治疗中的变化的依据。 而焦虑是心理咨询门诊常见的一种情绪障碍,近年来,SAS 已作为咨询门诊中了解焦虑症状的一种自评工具。 SAS 测量的是最近一周内的症状水平,评分不受年龄、 性别、 经济状况等因素的影响,但如果应试者文化程度较低或智力水平较差不能进行自评。 下面有 20 条文字,请仔细阅读每一
2、条,把意思弄明白,然后按照自己最近一周以来的实际情况进行选择。 很少=没有或很少时间,有时=少部分时间,经常=相当多时间,持续=绝大部分或全部时间。 1、 觉得比平常容易紧张和着急 很少 有时 经常 持续 2、 无缘无故地感到害怕 很少 有时 经常 持续 3、 容易心里烦乱或觉得惊恐 很少 有时 经常 持续 4、 觉得可能要发疯 很少 有时 经常 持续 5、 觉得一切都很好,也不会发生什么不幸 很少 有时 经常 持续 6、 手脚发抖打颤 很少 有时 经常 持续 7、 因为头痛、 头颈痛和背痛而苦恼 很少 有时 经常 持续 8、 感觉容易衰弱和疲乏 很少 有时 经常 持续 9、 觉得心平气和,并
3、且容易安静地坐着 很少 有时 经常 持续 10、 觉得心跳得很快 很少 有时 经常 持续 11、 因为一阵阵头晕而苦恼 很少 有时 经常 持续 12、 有晕倒发作,或觉得要晕倒似的 很少 有时 经常 持续 13、 吸气呼气都感到很容易 很少 有时 经常 持续 14、 手脚麻木和刺痛 很少 有时 经常 持续 15、 因为胃痛和消化不良而苦恼 很少 有时 经常 持续 16、 常常要小便 很少 有时 经常 持续 17、 手常常是干燥温暖的 很少 有时 经常 持续 18、 脸红发热 很少 有时 经常 持续 19、 容易入睡并且睡得很好 很少 有时 经常 持续 20、 做噩梦 很少 有时 经常 持续 计
4、分说明: 第 5、 9、 13、 17、 19 题,=4 分;=3 分;=2 分;=1 分。 其余题目,=1分;=2 分;=3 分;=4 分。 分数计算: 把 20 题的得分相加为粗分,粗分乘以 1.25 取整数,即得到标准分。 分数说明: 中国焦虑评定的分界值为 50 分,分数越高,焦虑倾向越明显。 49 以下为正常;50-59 为轻度; 60-69 为中度;69 分以上是重度。 专业心理测试-SDS 抑郁自评量表 SDS 抑郁自评量表 抑郁自评量表(Self Rating Depression Scale， SDS)由 w k zung 编制于 1965 年。 为美国教育卫生福利部推荐的用
5、于精神药理学研究的量表之一， 因使用简便， 应用颇广。 下面有 20 条文字， 请仔细阅读每一条， 把意思弄明白， 然后按照自己最近一周以来的实际情况进行选择。 很少=没有或很少时间， 有时=少部分时间， 经常=相当多时间， 持续=绝大部分或全部时间。 1、 我感到情绪沮丧， 郁闷。 很少 有时 经常 持续 2、 我感到早晨心情最好。 很少 有时 经常 持续 3、 我要哭或想哭。 很少 有时 经常 持续 4、 我晚上睡眠不好。 很少 有时 经常 持续 5、 我吃得和平时一样多。 很少 有时 经常 持续 6、 异性接触时和以往一样感到愉快。 很少 有时 经常 持续 7、 我感到体重减轻。 很少
6、有时 经常 持续 8、 我有便秘的苦恼。 很少 有时 经常 持续 9、 我的心跳比平时快。 很少 有时 经常 持续 10、 我无故感到疲劳。 很少 有时 经常 持续 11、 我的头脑象往常一样清楚。 很少 有时 经常 持续 12、 我做事情象平时一样不感到困难。 很少 有时 经常 持续 13、 我坐卧不安,难以保持平静。 很少 有时 经常 持续 14、 我对未来感到有希望。 很少 有时 经常 持续 15、 我比平时更容易激怒。 很少 有时 经常 持续 16、 我觉得决定什么事很容易。 很少 有时 经常 持续 17、 感到自己是有用的和不可缺少的人 很少 有时 经常 持续 18、 我的生活很有意
7、义。 很少 有时 经常 持续 19、 假若我死了别人会过得更好。 很少 有时 经常 持续 20、 我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。 很少 有时 经常 持续 计分说明： 第 2、 5、 6、 11、 12、 14、 16、 17、 18、 20 题， =4 分； =3分； =2 分； =1 分。 其余题目， =1 分； =2 分； =3 分； =4 分。 分数计算： 把 20 题的得分相加为粗分， 粗分乘以 1.25， 四舍五入取整数， 即得到标准分。 分数说明： 中国抑郁评定的分界值为 53 分， 分数越高， 抑郁倾向越明显。 52 以下为正常；53-62 为轻度抑郁， 63-72 为中度抑郁， 72 分以上为重度抑郁。 简要说明： 按中国常模结果， 你抑郁评定的分界值总粗分的正常上限为 41 分， 标准分为 53分， 标准分低于 53 分， 说明你心理状况正常， 超过标准分 53 分说明你有抑郁症状， 分值越高， 说明您的抑郁症状越严重， 需要接受心理咨询甚至需要在医生指导下服药。 本测验为心理疗吧咨询常用心理测验示范量表， 正式量表自动显示抑郁等级指数， 可以帮助您诊断抑郁等级为无抑郁， 轻微度,中至重度抑郁,极重度抑郁。 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除
