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1、2016 年 公 需 科 目 心 理 健 康 与 心 理 调 适 考 试 试 卷考试科目：2016 年公需科目心理健康与心理调适 考试时间：2016/11/22 16:18:54 考试成绩：84 分(合格分数:60 分)说明：1. 回答正确的题目显示为“蓝色”，错误显示为“红色”。2. 答案选项中“已勾选”的为考生的回答，“紫色”标识的选项为标准答案。一、判断题(每题 1 分)1.对不确定性的容忍度是创造力产生的一个重要前提。正确错误2.大量的创新来自于对过去研究的重组和再发现，不先学习已有的事物，人们就没有原料用于创造。正确错误3.当人们发现自己对比的，和自己的评价以及类似自己条件的其他人对
2、自己的评价一致时，就会增强自信，就会有公平感和安全感。正确错误4.作为专业技术人员，进行心理健康与心理调适，首先应该对自己有所了解，有所认知，知道偏差与正确的标准，知道存在的问题及解决的办法，这样才能更好地进行心理健康的指导。正确错误5.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。正确错误6.想提高每一个员工竞争力，并将他们的力量有效凝聚起来，最好办法就是对员工进行教育和培训。正确回到顶部跳到底部 错误7.现代人力资源管理的基本思想之一是职业发展观。正确错误8.本文说的专注力是指专心致志的做好一件事。正确错误9.创新团队文化或者是任何一个团队文化的构成过程中，团队领导者的角色是起决定作用
3、的。正确错误10.重视每个成员的创新潜能是创新团队文化的基本特征。正确错误11.发散思维是在已有信息的基础上不加限制地进行多角度、多方向、多渠道的思考，获得新认识的思维活动。正确错误12.批判性思维是对现有观点和判断进行重新审视，从新的角度进行认知加工，进而发现既有观点和判断的纰漏。正确错误13.缺乏专注力的情况叫作自动行为。正确错误14.职业发展观是现代人力资源管理的基本思想之一。 正确错误15.如果一个人性格孤僻，心理长期处于一种抑郁状态，就会影响内激素分泌，使人的抵抗力降低，疾病就会乘虚而入。正确错误16.根据什么是心理健康这一讲，将两头极端的人定义为是有心理问题的人，或者心理不健康的人
4、。正确错误17.根据什么是心理健康这一讲，一个人是否适应现在的生活、学习和工作，如果是适应的，说明可以接受现有状况，即正常。正确错误18.假如你对自己的认识与别人对你的认识之间差距巨大，即说明别人对我没有进行恰当认识。正确错误19.正面的情绪可以让我们更好的发展和维系亲密的关系，正面的情绪可以更好的让我们在工作中获得积极正向的体验，让工作给我们带来更多的满足和快乐。正确错误20.压力对身心健康的危害至今还没有得到证实。正确错误21.持续的高压力会引发心血管疾病。正确 错误22.压力管理的最终目的是为了维护我们的健康。正确错误23.我们每天都要面对生活中大大小小的变化，面临各种挫折和冲突。正确错
5、误24.压力研究之父塞利认为心理压力不是神经紧张那么简单，压力会引致身体及情绪上的不痛快。正确错误25.人们面临压力时会产生一系列压力反应通常只会表现在行为反应方面。正确错误26.压力倦怠与正能量激发这一讲提到职业倦怠主要是中年人的事，和青年人群体无关。正确错误27.职业倦怠是指人们由于日常生活引发的身心疲惫、心力耗竭的一种现象。正确错误28.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，医护工作者是职业倦怠的高发群体之一。正确错误29.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）提到职业心理素质只对特定行业有积极促进作用。正确 错误30.职业心理素质是指人们从事某一个职业所需要的多种心理能力的综合内容。正确错误31
6、.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，真正良好的职业发展专业技术人员都有良好的职业素养，不走歪门邪道。正确错误32.工作倦怠是一种自我诱导，来自于个体的认知偏差，转变思想可以从根本上影响职业倦怠状态的转变。正确错误33.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，工作的丰富化和交替化对个人改善倦怠状态是一种比较好的方式。正确错误34.核心家庭是指由已婚夫妇和已婚子女或收养子女两代组成的家庭。正确错误35.孩子是连接夫妻感情的重要纽带，也是唯一的纽带。正确错误36.亲和力是凝聚力提升的重要前提，在家庭建设中，首先是亲和力，夫妻之间因爱情而结合是与彼此的父母和亲戚联系起来的重要前提。正确错误37.使用第二
7、人称陈述，是属于精确描述的一种。正确错误38.据心理学研究，一般回避型的儿童比例不是很高，20%左右。正确错误39.在预测人的前程时，了解情商比了解智商更重要。正确错误40.概括地讲，情商讲的是聪明程度，智商讲的是心理素养。正确错误二、单项选择(每题 1 分)41.（ ）是推动一个国家和民族向前发展的重要力量。A.创新B.创造C.制造D.执行42.自我探索与自我完善（下）指出，（ ）是对自己的性格、气质、情绪、智力、态度或行为特点、心理特征的认识。一般是从自我反省、自我知觉、归因方式等三个方面认识自我。A、生理“我”B、孩童“我”C、心理“我”D、社会“我”43.沃勒斯提出“创造过程四阶段模式
8、”，第二阶段的是（ ）。 A、准备阶段B、酝酿阶段C、明朗期D、验证期44.创造过程的八阶段中，阶段 5 的是（ ）。A、领域探索B、酝酿阶段C、产生想法D、组合想法45.“我有多高？我满意我的身高吗？”这是属于（ ）维度的我。A、生理“我”B、社会“我”C、心理“我”D、孩童“我”46.根据本讲自我探索与自我完善（上），自我意识的主要内容是（ ）。A、存在于社会之中B、来源于社会之中C、作用于社会之中D、以上都是47.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（下），S 型也被称为（ ）。A、社会型B、常规型C、艺术型 D、研究型48.（ ）是人类认识自然和社会、不断完善和发展自我的必由之路。A、学习
9、B、工作C、运动D、娱乐49.下列属于创新团队文化重要特征的是（ ）。A、重视每个成员的创新潜能B、尊重多样性C、追求卓越，包容失败D、以上都是50.什么是心理健康这一讲提到，在治疗（ ）疾病方面，心理作用影响很大。A、支气管炎B、感冒C、发烧D、支气管哮喘51.积极进取的人生态度是指是在日常生活、工作当中，你是一个（ ）的人，会觉得生活是有希望的。A、积极、乐观B、身体强壮C、习惯良好D、以上都不对52.根据什么是心理健康这一讲，对自己有恰当的认识指的是（ ）。A、身体自我、心理自我 B、能力自我、态度自我C、身体自我、态度自我D、以上都不对53.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中） ，下
10、列说法正确的是（ ） 。A、技能，是感性的，一个人通过不断的练习就能够提高自己的技能B、知识，是理性的，能够帮助自己有意识地进行重复练习，帮助自己把技能做得更好C、态度，是当一个人的技能和知识还有缺陷时，态度就能够起到很重要的作用D、以上都是54.快乐地工作的表现是（ ） 。A、投入B、松弛C、平和D、以上都是55.美国研究发现，一百多家跨国企业的 CEO 之所以在事业上成功，最重要的是（ ） 。A、情商高B、智商高C、学历高D、背景高56.根据学会管理情绪这一讲，情绪的外部表现主要包括（ ） 。A、面部表情B、体态表情C、言语表情 D、以上都是57.与压力共处这一讲提到，生活中会有各种方面的
11、压力并提供了一张压力表，其中带来压力最大的事件是 （ ） 。A、坐牢B、离婚C、丧偶D、亲属死亡58.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上） ，职业心理特征的第一点是（ ） 。A、良好的职业道德B、在个人生活与职业生活之间平衡C、理解并认同工作价值D、心态阳光，心理健康59.压力应对的一般策略有两个方面，一个是改变压力的来源，另一个是（ ） 。A、攻击B、逃离C、改变自己D、寻找其他途径60.根据霍曼的说法， （ ）的就医病人都与压力有关。A、7590B、7085C、6570D、809561.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上） ，能够很清晰的了解和熟练掌握运用工作所要求的基本（ ） 。 A
12、、工作规范B、工作规则C、工作纪律D、以上都是62.压力倦怠与正能量激发这一讲提到，职业倦怠是由美国心理学家（ ）提出来的。A、弗雷登伯格B、爱因斯坦C、马斯洛D、弗洛伊德63.耗竭感是指感到自己能量激发和资源的耗尽，是职业倦怠的直接表现，主要是（ ）表现信号。A、身体表现信号B、情绪方面的信号C、行为方面的信号D、以上都是64.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列属于对对职业倦怠的误解的是（ ） 。A、职业倦怠就是累了B、职业倦怠就是压力C、职业倦怠就是工作态度问题D、以上都是65.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，职业倦怠占比最多是（ ）年龄段。A、12 到 18B、18 到 28 C、28
13、 到 35D、35 到 4266.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，双低人群指的是（ ） 。A、自我评价低、对工作认同感低B、自我评价低、安全需求低C、尊重需要低、安全需求低D、自我评价高、安全需求低67.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，职业倦怠是长期（ ）的结果。A、认知偏差B、工作压力恶性循环C、工作疲劳D、报酬低68.建立有效的内部沟通平台是通过（ ）的方法，搭建良好的内部沟通平台，使信息畅通、信息沟通正确。A、口语B、书面语言C、批语D、以上都是69.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，职业投入的三个纬度表现不包括（ ） 。A、活力B、感情C、奉献D、专注70.追溯中国几千年的历史文化，可以
14、说是（ ）最早提出、实施家庭婚姻制度的。 A、伏羲B、黄帝C、大禹D、炎帝71.人类最基本的一个需要是（ ） 。A、合群B、接纳C、被接纳D、以上都是72.根据本讲，下列属于非语言类沟通的种类是（ ） 。A、提供信息B、调控交往C、社交控制D、以上都是73.依恋的主要功能不包括（ ） 。A、保持与依恋对象的接近性B、排斥非依恋对象C、把依恋对象当作“ 安全庇护所”D、把依恋对象当作“安全基地”74.影响依恋安全性的因素不包括（ ） 。A、稳定的照看者B、照看的次数C、儿童的特点 D、家庭的因素75.（ ）是成长中激情燃烧的岁月，是人生的黄金时期，也是成长的危机期与关键期。A、婴儿期B、儿童期C
15、、青少年期D、成年期76.下列不属于初中时期青少年的特点的是（ ） 。A、自我意识出现分化B、自我意识高涨C、内心世界丰富起来D、个性上的主观偏执性77.孩子在（ ）岁之前的这段时间，如果照看者是比较固定的，对孩子的身心健康和智力发展有积极作用，容易形成比较良好的依恋安全性。A、三岁B、五岁C、七岁D、九岁78.情商与智商是（ ） 。A、对立关系B、两者无关C、互相抵制D、具有相关性79.本讲提到， （ ）的开发可以化解大量的社会心理问题。A、技术 B、才能C、智商D、情商80.根据本讲，下列关于情商的定义错误的是（ ） 。A、情商与先天无关，靠后天修炼B、预测人的前尘，了解情商比了解智商更重
16、要C、情商与智商不是对立的，具有明显的相关性D、情商是指人们控制情绪和管理情绪的能力三、多项选择(每题 2 分)81.本讲提到，判断一个事物是否是创新的，可以从（ ）方面来进行识别。A、是否有新颖性B、是否有社会价值C、是否有个体价值D、是否能带来收益E、是否具有适用价值82.自我探索与自我完善（下）提到了认识自我的三种方式。这三种方式分别是什么？（ ）A、生理“我”B、虚幻“ 我”C、社会“ 我D、潜意识“我”E、心理“ 我”83.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（下） ，终身学习的意义在于（ ） 。A、终身学习能使我们克服工作中的困难，解决工作中的新问题 B、能满足我们生存和发展的需要C、能使我们得到更大的发展空问，更好实现自身价值D、能充实我们的精神生活，不断提高生活品质E、以上都是84.本文提到的提升专注力的方法有（ ） 。A、不要同时做两件事B、突破范围陷阱C、不断暗示自己D、接纳新信息E、思
