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1、,第九课 守护生命 增强生命的韧性,学习目标,1.知道挫折的含义。 2.理解挫折的积极影响和消极影响。 3.理解如何发掘生命的力量。 4.了解增强生命的韧性的方法。,板块一：生活难免有挫折,以下三种情形，哪些情形会产生挫败感？,什么是“挫折”？（课本105页）,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败。,上面这些情境中： 你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？,提示： 1）考试考砸了，是挫折；朋友不理自己，爸爸妈妈外出打工时间没有回来不是挫折； 因为挫折时我们生活中怀揣美好愿望、目标、期望去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败。,数学考试中，小华考了58分，
2、她认为自己学习还有很多不足，今后要更加努力，下次一定能考好；小丽也考了58分，她认为自己真笨，不是学习的料，今后再努力也没有用。,阅读教材P106页“相关链接”，思考下列问题：,人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同情绪感受和行为反应,不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；同样的挫折，不同的人感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。,面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为（消极影响）。,被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为
3、惨重。这打击曾使他愤怒又难过，并将自己关在房子里不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出了“要扼住命运的咽喉”的坚,强吼声。创作出气势雄伟，举世闻名的命运交响曲。,我们需要及时调整自己，正确对待挫折。,阅读教材P107页“探究与分享”，思考下列问题：,爱迪生与电灯,从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？,失败能磨炼人的意志，使人变得更坚强，能激发斗志，使人迸发出巨大的能量，失败是走向成功的必经之路，失败是成功之母。,生活中的挫折是我们生命成长的一部分。,得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。,1、挫折有哪
4、些消极影响和积极影响？ 1）面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 2）得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。,板块二：发掘生命的力量,断尾的壁虎为什么会长出新的尾巴？,光秃秃的树干为什么还会长出新芽？,阅读教材P108页“阅读感悟”,思考下列问题：,我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力,光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新尾巴，我们人的生命也有自我修复的能力。,父母态度粗暴,教育方法不当,洪水,考试不及格,不诚信记录,挫折形
5、成的内因,告诉了我们什么道理？,挖掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。,凭借自身生命力量都无法战胜挫折，我们还可以怎么做？,发掘自身的力量，可以向他人寻求帮助，学习他人的经验。,人生好比一艘船，难免会经历大风大浪，只要我们在挫折面前不慌张，把准方向，积极进取，寻找战胜挫折的有效方法，发掘生命的力量，增强生命的韧性，我们就会乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。,同学们，请记住：天空虽有云，但云的上面永远有太阳在照耀。,2、怎样发掘生命的力量？ 1）培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 2）学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。,课堂小结,增强生命的韧
6、性,1、挫折的含义 2、面对挫折会有不同行为反应的原因 3、挫折的积极影响和消极影响 4、怎样发掘生命的力量,1.“吃一堑，长一智“”失败是成功之母“从这两句中我们得到的启示是 ( ) A. 挫折是难免的 B. 经历过挫折必然获得成功 C. 挫折能增长人的智慧和才干 D. 挫折具有双重性,C,2.“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活至少不是人的生活。”这说明 ( ) A人生难免有挫折，挫折与人生相伴 B山重水复疑无路，柳暗花明又一村 C挫折就是人生成长的障碍 D挫折并不可怕，可怕的是不能正确对待挫折,A,3经一番挫折，长一
7、番智慧”这句话表（ ） A挫折的存在具有普遍性 B挫折也能成为人生中的宝贵财富 C挫折是生活中的灾难、成长中的障碍 D导致挫折的因素是多种多样的,B,4. 某校在新学年伊始开展了一堂挫折教育课。对学生进行挫折教育 ( ) 有利于增强学生应对挫折的能力 能使学生远离挫折,不再遭受挫折 能使学生树立正确的人生目标,以顽强的毅力迎战挫折 能让学生掌握战胜挫折的方法,积极迎战挫折 A. B. C. D.,D,随堂训练,5、电视剧平凡的世界的热播，带动了原著的大热。书中主人公一句“命运总是不如人愿，但往往是在无数的痛苦中，在重复的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来”值得读者细细品味。这句话体现了（ ） 人生难免会经历挫折 人们正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的 挫折是人生成长的财富，没有挫折不可能成功 要想方设法回避挫折，遇到挫折要绕道而行 A. B. C. D.,D,作业：,1.挫折有哪些消极影响和积极影响？ 2.怎样发掘生命的力量？,阳光总在风雨后.wmv,
