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1、主题:游泳安全学生在校期间禁止外出游泳,放学后外出游泳时须有家人陪同方可进行,游泳时注意以下几点:(1)不去禁止去的水域游泳;(2)饭后或剧烈运动之后,不立即下水游泳;(3)不在暴风雨期间游泳,不到有漩涡、瀑布或长满缠藤植物的水中游泳;(4)下水游泳前,要做准备运动,使身体各器官各系统做好游泳的准备;(5)在冷水中游泳时,须慢慢入水,并有意控制呼吸,以减少冷水对身体的影响;(6)游泳不可太疲劳,要注意不断上岸休息;(7)激烈游泳后,应在水中放松,调节好呼吸再出水;(8)不长时间潜水,以防脑缺氧休克,练习潜水时,应互相照顾保护;(9)不在开然游泳场跳水,以免出现撞伤、碰伤;(10)不在水中打闹、
2、嬉戏、相互追逐,更不准做恶作剧;主题:饮食安全(1)不喝生水,外出途中不乱买零食。多饮白开水,少喝饮料。(2)注意饭前便后洗手和个人卫生。(3)学会辩认过期食品和变质食品的办法。不食过期食品和不熟变味饭菜,不暴饭暴食。(4)可适当食用生蒜,防肠胃感染。不吃生冷食品、不洁变质饭菜和未洗净的水果等。(5)野炊时,做饭用的水尽量自行携带或到附件的井中取水。饮用清澈干净的河水、湖水时的制作方法:在离水源半米处挖一个浅坑,过一段时间,坑内就会有清澈干净的的水渗出,将渗出来的水进行煮沸消毒。在海平面至少煮沸1分钟;在海拔较高地区,海拔每增高1000米,煮沸时间可增加3-4分钟。(6)容易中毒的食物:没有炒
3、熟的扁豆;隔夜的熟大白菜;新鲜的黄花菜;没有腌透的腌菜;鱼苦胆;烂生姜;生食豆油、酱油;霉变的甘蔗;柿子与红薯同吃。(7)严禁采食识别不清的野蘑菇、野菜和野果。消防安全常识(一)物质的燃烧物质燃烧必须具备三个条件,即燃烧的“三要素”。1、要有可燃物。有木才、纸张、汽油、酒精、煤气、液化石油气等。2、要有助燃物。如空气、氧气、氯气、硝酸钾、过氧化钠等。3、要有着火源。觉火源有:明火、高温物体、火星、电火花、强光等。(二)灭火的基本知识根据物质燃烧的原理,要灭火就阻止“三要素”同时存在,互相结合、互相作用。通常的灭火方法有以下几种:1、隔离法2、窒息法3、冷却法。(三)报警一旦发生火灾,要迅速打电
4、话“119”向消防队报警,报火警注意以下几点:1、要说明失火地点的详细地址(XX县XX区XX村XX街XX巷)不要使用简称。2、要说清是什么物质着火和火势大小情况。3、要说明报警人的姓名和所用电话号码。4、报警后,应由熟悉情况的人到离火场最近的路口迎候消防车或指引通道,提供水源位置等情况,便于指挥调动。强调:不得假报火警。假报火警是扰乱公共秩序,妨碍公共安全的违法行为。如何使用灭火器材1、灭火器的类型A类:适用于扑灭火材、纸张、布匹、棉、毛、麻等燃烧的火灾。B类:适用于扑灭一切可燃液体,石油产品,油脂燃烧的火灾。C类:适用于扑可燃气体燃烧的火灾。D类:适用于扑灭钾、钠、钙、镁等轻金属燃烧的火灾。
5、E类:适用于扑灭各种带电的电器设备发生的火灾。2、灭火器的使用方法:泡沫灭火器:在使用泡沫灭火器灭火前,要注意筒身不宜过度倾斜,以免两种药液混合。使用时颠倒筒身;使两种药液混合而发生化学反应,产生泡沫由喷嘴喷出。干粉灭火器:使用时先取下喷枪,展开粉管,再抬起讲气压杆,使二氧化碳进入贮罐,接着两手持喷枪,枪口对准水焰根部,扣动开关将干粉喷出,由近至远将火扑灭。 二氧化碳灭火器:先将灭火器的铅封去掉,手提提把,翘起喷筒,再将手轮按逆时针方向旋转开启,高压气体即自行喷出。一、步行交通安全常识1、要在马路便道内行走,不能区分便道的靠路右边行走。2、严格按照交通信号灯的指示,“红灯停,绿灯行,见了黄灯等
6、一等”,横穿马路时要“一停二看三通过”,必须走人行横道。3、不在道路上扒车、追车,不强行拦车或抛物击车。4、不穿越、倚坐人行道、车行道和铁路道口的护拦。5、不在道路上进行滑旱冰、打羽毛球等体育或游戏活动。6、低年级学生上、放学要由家长接送,上街、游玩应有成年人陪同。二、骑车交通要求1、遵守交通法规,听从指挥,文明骑车。2、和他人扶肩并行,不双手离把,不逆行,不扒车行走,拐弯时要伸手示意。3、过路口要严守信号,遇红灯亮时要把车停在停车线以外,不准绕行信号灯行驶。4、各行其道,在没有划分车道的路上,要靠右边行驶。5、车辆铃、闸、锁、牌要齐全有效。不准乱停乱放。6、未满12周岁的学生绝对不允许骑自行
7、车。注意:禁止学生骑自行车上学。三、乘车交通安全常识1、乘坐汽车在指定地点依次候车,待车停稳后,先下后上。2、不许在车行道上招呼出租汽车。3、车行驶过程中,不准将身体任何部分伸出车外,不准跳车。4、不携带任何易燃、易爆等危险物品乘车。注意:不乘坐无牌无证车辆。消防防火类1、基本要求:小学生不得玩火。一是不得带火柴或打火机等火种;二是不得随意点火,禁止在易燃易爆物品处用火;三是不得在公共场所燃放鞭炮,更不允许将点燃的鞭炮乱扔。在火灾现场,小学生等未成年人要坚持先逃生的原则。2、火灾的处理办法家中起火,不要慌张,应根据火情及时采取相应措施:如果炒菜时油锅起火,迅速将锅盖紧紧盖上,使锅里的油火因缺氧
8、而熄灭,不可用水扑救。房间内起火时,不能轻易打开门窗,以免空气对流,形成大面积火灾。纸张、木头或布起火时,可用水来扑救,而电器、汽油、酒精、食用油着火时,则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。若火势已大,必须立即报火警。被火围困时,应视不同情况,采取不同方法脱离险境。如俯下身体,用湿布捂鼻。3、发生火灾应如何报警?如果发现火灾发生,最重要的是报警,这样才能及时扑救,控制火势,减轻火灾造成损失。火警电话的号码是119。这个号码应当牢记,在全国任何地区,向公安消防部门报告火警电适号码都是一样的。格根据这个号码,每年的11月9日,被确定为消防安全日。不能随意拨打火警电话,假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行
9、为。在没有电话的情况下,应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意,协助灭火或报警。 4、遭遇火灾如何正确脱险?遭遇火灾,应采取正确有效的方法自救逃生,减少人身伤亡损失:1)一旦身受火灾危胁,千万不要惊慌失措,要冷静地确定自己所处位置,根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势,不要盲目采取行动。2)身处平房的,如果门的周围火势不大,应迅速离开火场。反之,则必须另行选择出口脱身(如从窗口跳出),或者采取保护措施(如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等)以后再离开火场。3)身处楼房的,发现火情不要盲目打开门窗,否则有可能引火入室。4)身处楼房的,不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生,这样会造成不应有的
10、伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗,隔断火路,等待救援。有条件的,可以不断向门窗上浇水降温,以延缓火势蔓延。5)在失火的楼房内,逃生不可使用电梯,应通过防火通道走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。并且电梯随时可能发生故障。6)因火势太猛,必须从楼房内逃生的,可以从二层处跳下,但要选择不坚硬的地面,同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲,然后再顺窗滑下,要尽量缩小下落高度,做到双脚先落地。7)在有把握的情况下、可以将绳索(也可用床单等撕开连接起来)一头系在窗框上,然后顺绳索滑落到地面。8)逃生时。尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。交通安全类 我国交通法规
11、定,我国在道路行驶的机动车,必须遵守右侧通行的原则,机动车司机和前排座位乘客必须系安全带。 1、行走时怎样注意交通安全?同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥挤的时候,人多车辆多,必须十分注意交通安全。 1)在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。2)集体外出时,最好有组织、有秩序地列队行走:结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。 3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。 4)小学生在放学排路队时要头戴小黄帽,在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早
12、发现目标,提前采取安全措施。 交通安全类2、横穿马路应该注意什么?横穿马路,可能遇到的危险因素会大大增加,应特别注意安全。1)穿越马路,要听从交通民警的指挥;要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。2)穿越马路,要走人行横道线;在有过街天桥和过街地道的路段,应自觉走过街天桥和地下通道。 3)穿越马路时,要走直线,不可迂回穿行;在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。4)不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩,更不能在马路上滑滑板。5)不要突然横穿马路,特别是马路对面有熟人、朋友呼唤,或者自己要乘坐的公共汽车已经进站,千万不能贸然行事,以免发生意外。交通安全
13、类3、怎样认识交通信号灯?交通信号灯分为两种,一种是用于指挥车辆的红、黄、绿三色信号灯,没置在交叉路口显眼的地方,叫做车辆交通指挥灯;另一种是用于指挥行人横过马路的红、绿两色信号灯,设置在人行横道的两端,叫做人行横道灯。我国交通法规也对交通指挥信号灯做出了规定:1)绿灯亮时,准许车辆、行人通行,但转弯的车辆不准妨碍直行的车辆和被放行的行人通行。2)黄灯亮时,不准车辆、行人通行,但已越过停止线的车辆和已进入人行横道的行人,可以继续通行。3)红灯亮时,不准车辆、行人通行。4)绿色箭头灯亮时,准许车辆按箭头所示方向通行。 5)黄灯闪烁时,车辆、行人在确保安全的原则下可以通行。4、骑自行车安全知识我国
14、被称为“自行车王国”,是世界上拥有自行车最多的国家。但是,自行车结构简单、一碰就倒、稳定性差,因此它是交通工具中的弱者。在交通伤亡事故中,非机动车(主要是自行车)受伤人数居第一,伤亡人数居第二。在我国,少年儿童年满12周岁,方能在道路上起自行车,并要遵守交通规则在慢车道上骑车。 交通安全类5、乘坐公共汽车应该注意什么?1)乘坐公共汽(电)车,要排队候车,按先后顺序上车,不要拥挤。上下车均应等车停稳以后,先下后上,不要争抢。 2)不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。3)乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外,以免被对面来车或路边树木等刮伤;也不要向车窗外乱扔杂物,以免伤及他人。4)乘车时要坐
15、稳扶好,没有座位时,要双脚自然分开,侧向站立,手应握紧扶手,以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。使用电器知识类1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。2)不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。3)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。4)电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。6)不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情,也