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1、50米X8单元教学计划（水平 三 五 年级） 一、 学情分析：小学五年级的学生活泼好动，学习模仿能力强。渴望被认同感强，表现欲较为强烈。但学习过程中集中精力时间不长，出现开小差现象，总体的身体素质，身体机能，耐力和力量有待进一步提高。二：教材分析：小学五年级第二学期的50米*8教材在五年级原有的基础上加强耐力和腿部练习，主要有起跑、中途跑、后程跑和最后的冲刺跑。通过不同的方式来完成每个环节内容。激发学生的运动兴趣，使学生积极参与，培养学生的合作精神，培养终身体育的意识。培养团结协作、勇于拼搏的优良作风，增强学生自尊、自信和社会适应能力。 三：单元教学顺序：单元教学目标技能目标：初步学习50米*
2、8中的途中跑的基本技术，为今后学生在体育运动上打好良好的基础。身体发展：通过掌握50米*8的技术，发展学生的耐力，提高身体素质，身体灵活性和协调性增强心肺功能。心理和社会的适应能力：培养竞争意识、克服困难、团结协作、勇于拼搏的精神教材50米*8课次5课次教学目标教学内容重点、难点教与学组织与方法过程评价 （体育与健康知识与技能、课堂表现、学习态度、课堂情感意志与合作精神。）11了解50米*8跑的动作要领2让学生在自我探索与自我学习中，较为轻松地掌握这一动作；3、培养学生积极进取认真探究的学习氛围1、初步学习50米*8途中跑技术要领2、耐力练习3、放松身心重点：掌握三步一呼三步一吸的呼吸节奏难点
3、：出现极点如何处理1、了解50米*8的技术要求（教师讲解）2、分组练习一组3、总结练习效果： A、什么叫做极点、怎么做 B、怎么分配全程的体力 C、怎么控制呼吸4、分组练习，每人尝试按要求的练习5、教师观察、语言鼓励、激励学生6、放松身心优秀：认真听课，遵守课堂纪律积极的按照老师的要求认真完成，学习态度端正。良好：认真听课，遵守课堂纪律，较主动的去完成老师布置的内容。学习态度良好。合格：遵守课堂纪律，完成效果一般，欠主动学习，学习态度一般。 有待提高：不认真听课，纪律散漫，不能认真的去完成老师布置的任务。 21掌握正确途中跑的呼吸的节凑和动作要领2、通过小组比赛来激发学生的运动兴趣，3、培养学
4、生团结合作、积极向上的意志品质。1、复习：50米*8途中跑技术要领2、耐力练习3、放松身心重点：掌握三步一呼三步一吸的呼吸节奏难点:后程手脚协调配合。1、复习50米*8途中跑的技术（教师讲解）2、按要求控制好节凑速度练习（教师讲解、激励学生）3、小组比赛练习4、教师观察、语言鼓励、激励学生5、放松身心优秀：积极参加练习，熟练掌握基本的动作要领。与同伴合作愉快、默契。帮助同学进步效果明显。起到模范带头作用。良好：积极参加练习，较好地掌握50米*8途中跑的动作要领，较好地和同伴合作， 在集体配合练习中能发挥积极的作用。合格：学习主动性不够，50米*8途中跑的技术掌握一般，与同伴配合及集体练习过程中
5、都欠缺主动。有待提高：上课不认真，不遵守课堂纪律，不能正确完成50米*8途中跑的技术，不愿意和同伴合作。31、初步学习了解后程跑的战术2、通过小组比赛来激发学生的运动兴趣。3、培养学生团结合作、积极向上的意志品质。1、复习：50米*8途中跑技术要领2、增强耐力练习3、放松身心重点：注意呼吸节凑，平均分配体力难点：后程手脚协调配合。1、复习50米*8途中跑的技术（教师讲解）2、教师在旁指导纠错、激励学生3、分组比赛练习（教师讲解）4、增强耐力练习（400米跑练习）6、教师在旁指正纠错7、放松身心8、素质练习折返跑优秀：积极参加练习，50米*8途中跑较上节课有明显进步，与同伴合作愉快、默契。在课堂
6、上表现出色。良好：积极参加练习，50米*8途中跑技术较上节课有一定的进步，较好地和同伴合作， 在集体配合练习中表现较出色。合格：学习进步不明显，50米*8途中跑技术掌握的一般、在和同伴合作及团体练习中表现一般动力部足。有待提高：上课不认真，不遵守课堂纪律，不能正确完成50米*8途中跑技术，在团队练习中表现差。41、初步学习了解冲刺跑的战术2、通过小组比赛来激发学生的运动兴趣。3、发展学生身体协调、灵活能力，耐力4、培养学生团结合作、积极向上的意志品质。1、学习后程跑的技术要领2、增强耐力练习3、放松身心重点：快速摆臂，用力蹬地难点：身体协调配合1、复习50米*8途中跑的技术（教师讲解）2、学习
7、后程跑的技术要领3、分组进行练习（50米*4）4、分组比赛练习（50米*8）5、教师在旁指正纠错6、增强耐力性练习（400米跑）7、放松身心优秀：积极参加练习，积极学习冲刺跑的技术要求，与同伴合作愉快、默契。在课堂上表现出色。良好：积极参加练习，学习冲刺跑的技术掌握的一般。较好地和同伴合作， 在集体配合练习中表现较出色。合格：学习进步不明显，学习冲刺跑的技术掌握的一般，在和同伴合作及团体练习中表现一般动力部足。有待提高：上课不认真，不遵守课堂纪律，不能正确完成冲刺跑的技术，在团队练习中表现差。51、进一步巩固50米*8的技术要领2、通过考试增强学生的心理素质和心肺耐力。3、培养学生不怕困难、勇
8、于进取的良好意志品质1、巩固50米*8的技术要领2、通过考试增强学生的心理素质和心肺耐力3、放松身心重点：克服心理恐惧、控制呼吸节凑难点：身体的协调配合1、 热身跑200米2、 分组进行考试（教师在旁指导，激励学生）3、 教师语言激励学生，提醒学生注意呼吸4、 放松身心小结优秀：积极参加练习，熟练掌握基本的动作要领。与同伴合作愉快、默契。帮助同学进步效果明显。起到模范带头作用。良好：积极参加练习，较好地掌握50米*8的技术，较好地和同伴合作， 在集体配合练习中能发挥积极的作用。合格：学习主动性不够，50米*8的技术掌握一般，与同伴配合及集体练习过程中都欠缺主动。有待提高：上课不认真，不遵守课堂
9、纪律，不能正确完成50米*8。不愿意和同伴合作。单元学习评价优秀：认真积极参加50米*8的学习和锻炼，熟练、准确地掌握途中跑和后程跑的技术要领。帮助同学进步效果明显。与同伴合作愉快、集体配合练习中成绩突出，具有奉献精神，起到模范带头作用。良好：认真积极参加50米*8的学习和锻炼，较好地掌握途中跑和后程跑的技术要领的动作要领，能主动帮助和关心同学，较好地和同伴合作， 在集体配合练习中能发挥积极的作用。合格：参加50米*8的学习和锻炼的主动性不够，动作技术掌握一般，能融入集体练习过程中。有一定的团队意识和集体荣誉感。有待提高：不能主动积极地参加50米*8的学习。途中跑和后程跑的技术要领的动作要领动作掌握较差，学习动力不足。在与同伴合作学习中，参与性不够。缺乏团队精神和集体荣誉感。起跳腿与摆动腿协调配合4
