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多维三色球训练脚本一、多维三色球训练的功能和视觉训练的作用多维三色球具有无损伤性、无副作用、起效较快、反弹率低、简便易学、趣味性强等特点，是一种能够提升视力全新的多维视觉训练方法。使用多维三色球训练方法，可以增强眼球的融像功能、调节辐辏能力和提升视网膜黄斑注视功能。三色球训练使用步骤1. 用手拉紧绳子的一端，黄球贴近鼻尖处，固定绳子的另一端应略低于视平线10-15公分。训练绳上有三颗球，先将黄球从20厘米处慢慢移近鼻尖，直至出现两个黄球的复像时，将黄球的位置固定。2. 再看红球，将红球固定在双眼不戴眼镜能看清楚的位置。3. 将绿球置于黄球与红球的中间。4. 先看正中间的绿球，直到出现两根黄绳相交成X型。5. 看距离眼睛最近的黄球，直到出现两根黄绳相交成V型。6. 看距离眼睛最远的红球，直到出现两根黄绳相交成倒V型。7. 来回看黄球、绿球、红球中移动视线，要求每次融像速度越来越快。8. 每次训练510分钟。6、反复训练提高融像速度 按上述方法，训练师请训练者先看黄球，看出V，看绿球，看出X，再看红球，看出倒V之后，再看绿球，看出X之后，再看黄球。黄球、绿球、红球、绿球、黄球依次来回训练。每次融像速度越来越快效果越好。 】
