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1、 第二章中医养生康复技术基础理论 中医养生康复技术基础理论1 基本理论2 基本原则3 康复评价 第一节中医养生康复技术的基本理论 一 阴阳互根 协调平衡 素问 强调 阴平阳秘 精神乃治 说明阴阳平衡 是保持健康和恢复健康的必要条件 而这种平衡是互生互长的动态平衡 二 天人相应 形神合一 人类自身的生存和发展应当建立在与自然界的规律协调一致的基础上 即天人合一 人与天地相参也 与日月相应也 不顺四时之和 数犯八风之害与道相失 则天真之气 未期久远而致灭亡 神本于形而生 依附于形而存 形为神之基 神为形之主 怒则气上 喜则气缓 悲则气消 恐则气下 三 五脏坚固 脾肾为本五脏坚固 是指五脏坚强 并能
2、发挥其固藏精气的作用 五脏中强调以脾肾为本 肾为先天之本 脾为后天之本 四 经气流通 血脉调和 夫经络以通 血气以从 复其不足 与众其同 养之和之 静以待时 谨守其气 无使倾移 其形乃彰 生气以长 命曰圣王 不通则痛 通则不痛 五 精气血津液养生康复的物质基础六 三因致病 重在七情 第二节中医养生康复技术的基本原则 一 调和阴阳 阴阳并重二 形神共养 养神为先三 协调脏腑 重在脾肾四 疏通经络 活血化瘀 五 扶正祛邪 扶正为主六 避邪护正 顺应自然七 动静结合 劳逸适度八 保精养气 起居有常九 杂合以治 辩证施术 一 调和阴阳 阴阳并重 人体内阴阳的平衡人与自然的阴阳平衡 四时 着装 饮食 起
3、居情志等 阴阳四时者 万物之终始也 死生之本也 逆之则灾害生 从之则苛疾不起 二 形神共养 养神为先 养形治形调摄饮食 充养形体适度锻炼 强健形体谨慎起居 保养身体适宜技术 恢复功能养神治神修身养性 少私寡欲 情绪乐观 情志制约 三 协调脏腑 重在脾肾 协调五脏 补固为主协调六腑 泻通为主协调脏腑 脏腑互治久病不复 调补脾肾 四 疏通经络 行气活血 疏通经络 首重奇经行气活血 重在化瘀 五 惜精养气 起居有常 固护肾精 是故五脏主藏精气者也 不可伤 伤者失守而阴虚 阴虚则无气 无气则死矣 培养元气起居有常 六 扶正祛邪 扶正为主 益气与养血法滋阴与温阳法气血阴阳兼补扶正祛邪并用 七 避邪护正 顺应自然 动作以避寒 阴居以避暑 故智者养生也 顺四时而避寒暑 春夏养阳 秋冬养阴 八 动静结合 劳逸适度 运动形体 清静精神 久视伤血 久卧伤气 久坐伤肉 久立伤骨 久行伤筋 九 杂合调治 辩证施术 圣人杂合以治 各得其所宜 故治所以异而病皆愈 第三节中医康复的评定方法一 中医康复的评定原则1 综合评定原则2 分期评定原则 二 中医康复的评定方法1 四诊评定法2 动诊评定法3 测诊评定法4 日常生活能力评定法
