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1、复习指导知识要点解读第一单元 笑对生活1、如何理解生命是独特的？ 树叶繁茂，寻不到完全相同的两片树叶；人海茫茫，找不到没有任何差异的两个人。每个人的生命都是独特的。生命属于我们，生命只有一次，任何代价都换不来。 2、怎样热爱生命，尊重生命？珍爱生命，不仅仅是用生命培育生命，更是用生命善待生命，用生命拯救生命，用生命呵护生命，用生命熏陶生命。呵护生命，我们应该从现在做起，从自己做起，让每个人都充满生命之爱，让永不枯萎的生命之花开遍每一个角落。人类是自然界的一部分，我们不仅要爱护自己、爱护他人，还要爱护地球上的其他生物。3、 为什么要保护未成年人的生命健康权？ 生命健康权是未成年人人身权利中最重要
2、、最起码的权利。未成年人由于生理和心理均未发育成熟，是社会中的弱势群体，其生命健康权极易受到侵害；侵害未成年人生命健康权的现象仍大量存在，未成年人作为国家未来建设的生力军，对他们的合法权益加以特殊保护，为他们创造一个健康的生存环境显得尤为重要。危害未成年人生命健康安全的行为，都要受到法律的制裁。4、作为未成年人，应如何保护自己的生命健康？作为未成年人，保护自己的生命健康：首先要懂得生命的价值，理解父母的养育之恩；其次，要多学一些卫生保健方面的知识，养成良好的生活习惯，尤其在紧张的学习生活中注意劳逸结合，加强体育锻炼，增强体质；再次，要杜绝不良嗜好，抵制不良诱惑，纠正不良行为；最后，当遭遇危险情
3、境、生命健康安全受到威胁时，要沉着冷静，采取最佳的应对措施。5、有意义的生活表现在哪些方面？ 有意义的生活都有明确的进取目标。有了进取目标，前进才有方向，学习才有动力，工作才有劲头，人生才有乐趣。有意义的生活在于对他人、对社会有所贡献。有意义的生活需要敢于创造。6、怎样做情绪的主人？调节情绪的方法有哪些？在生活中，人们的情绪有积极情绪和消极情绪之分。凡是对人的行为起着促进、增力作用的情绪就叫积极情绪，这种情绪可以产生积极的结果；凡是对人的行为起着削弱、减力作用的情绪就叫消极情绪，这种情绪会产生不良的结果。积极情绪和消极情绪的划分是相对的。我们要尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面，让情绪
4、为我们服务，为我们的学习和生活增添一道亮丽的色彩。要调节情绪，必须从提高整体心理活动水平做起。调节情绪的常见方法有：意志控制法、注意转移法、认识改变法、合理发泄法、尽情倾诉法、情绪升华法等。7、闭锁心理的危害及如何克服？ 青春期到来之际，有些人会出现心理闭锁，不愿与他人沟通，如果处理不当，会对身心健康产生不良影响，使心理上产生不同程度的孤独感，任其发展下去会形成有缺陷的人格。走进青春期，青少年要：养成热情、开朗的性格，积极与同学、朋友交往，相信父母何老师；有想不通的问题应大胆地向别人倾诉，不让某些问题长期困扰自己；要积极参加集体文娱活动，在集体的温暖中放松心情；也可以通过写日记的方式来倾吐、宣
5、泄。8、什么是挫折？挫折的积极作用和消极作用分别是什么？ 挫折，是人们在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍或干扰。挫折往往会引起人们心理和行为上的一些消极反应：心理上一般表现为愤怒、焦虑、沮丧、悲痛等；行为上一般表现为无所适从、自暴自弃、埋怨他人、推卸责任等。但挫折也能磨练人的意志。在人生道路上，人们不可避免地会遇到这样那样的困难和挫折。人们正是在不断克服困难、战胜挫折的过程中取得成功与进步的。挫折对人具有双重影响，或者会给人以打击，带来损失和痛苦；或者给人以一种教育和磨练，使人奋起和成熟。9、怎样战胜挫折？不同的人，面对困难和挫折会有不同的反应。我们要以乐观的态度对待学习和生活中的困难，
6、并以正确的方法克服困难，战胜挫折，这样才能健康成长。克服困难、战胜挫折需要我们增强自己的耐挫力；需要开拓进取，勇于创新。勇于创新是我们战胜困难和挫折的必由之路。10、休闲具有那两个方面的功效？怎样学会休闲？休闲至少有两个方面的功效：一是解除体力上的疲劳，恢复生理平衡；二是获得精神上的慰藉，使紧张的心情得到放松。学会休闲，就是要求我们善于发现生活中的乐趣；学会休闲要做到科学、合理、有度。有益、适度的休闲活动，不仅有利于个人的身体健康，也有利于维护和发展良好的社会风气。低俗、过度的休闲活动，不仅不利于消除疲劳、缓解压力，还会使人染上一些不良习气，甚至走上违法犯罪的道路。11、培养高雅的情趣？情趣，
7、又称生活情趣，它是通过人的言语、动作、神态表现出来的情调趣味。高雅情趣不但能使我们因学习而紧张的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在比较艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。高雅的生活情趣源于对生活的热爱，对生活和美的积极感受。12、有教养的人表现在哪些方面？教养主要指文化和品德的修养，有教养的人具有良好的道德品质和行为习惯。有教养的人懂礼节，有礼貌；有教养的人有宽广的胸怀，不盲目自大；有教养的人懂得尊重别人；有教养的人注意生活细节；有教养的人，能够将人类的各种优秀品质转化为自身的内在品质。13、什么是习惯？习惯有何影响？习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们
8、生活的方方面面，日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。习惯有好习惯和坏习惯之分，好习惯有利于我们身心的发展，坏习惯则会妨碍我们的健康成长。人的习惯一旦养成，就会成为一种潜移默化的力量，对人的身体、思维和行为产生各种各样的影响。习惯不是小问题，它反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。14、中学生必须养成哪些好习惯？如何培养好习惯？好习惯有：有计划消费、勤于劳动、节约时间等。培养好习惯必须：有完善可行的计划；有实际行动；有毅力；改掉坏习惯。15、学会生活自理主要包括哪两个方面的内容？怎样提高生活自理能力？ 学会生
9、活自理是我们提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力的基础。对于中学生而言，学会生活自理主要包括两个方面的内容：一方面，要提高基本的生活自理能力；另一方面，要提高自主安排和计划生活的能力。自理能力不是自发产生的，它需要我们有意识地加以培养。提高生活自理能力，要克服依赖心理；掌握一些必要的生活技能；寻找独立锻炼的机会。我们一方面要增强自立意识，提高生活自理能力；另一方面也要善于听取父母、老师及他人的意见。16、良好的意志品质具有哪些特征？有何作用？一般说来，良好意志品质具有以下几个特征：自觉性、果断性、坚忍性、自制性。与良好的意志品质相反，不良的意志品质往往具有盲从性、动摇性、寡断性和冲动性等特
10、征。作用：坚强的意志能充分激发人的潜能；坚强的意志是行动的强大推动力；坚强的意志是克服困难、获得成功的必要条件。磨砺：坚强的意志，要从小事做起，持之以恒；主动迎接挑战，在实践中锻炼意志品质；做自己不感兴趣却有长远意义的事；制定明确的目标和计划。17、什么是从众心理？有何作用及危害？从众心理几乎人人都有，它是指个体在社会群体的无形压力下，不由自主地与多数人保持一致行为的心理现象。在现实生活中，从众心理影响着我们的判断和发展。一方面，从众心理有助于学习他人的智慧和经验，扩大视野，克服固执己见、盲目自信等缺点；另一方面，从众心理有可能抑制我们的个性发展，束缚思维，扼杀创造力，使人变得缺乏主见，所以我
11、们既要慎重考虑多数人的意见和做法，不固步自封；也要有自己的思考和分析，不迷信、不盲从。18、什么是好奇心？如何对待好奇心？好奇心是指与惊奇情绪相联系的，由新奇刺激所引起的一种朝向、注视、接近、探索的心理状态。好奇心既可以激发我们学习和探索的兴趣，也可能把我们引向歧路，关键是我们如何去把握和利用它。好奇心指向美好事物时，它会造福于社会，而一旦与恶结缘，它就可能诱使我们走向深渊，陷入死亡的沼泽。对于好奇心，一方面，我们要在道德和法律允许的范围内积极探索，充分发挥其对学习、工作和生活的积极作用；另一方面，我们要克制那些超越道德和法律规范的好奇心，防止其消极影响，这是我们健康成长的重要保证。19、 列
12、举生活中的不良诱惑及其危害。 吸毒，是一种违法行为，贩毒是国家严厉打击的犯罪行为。吸食毒品不仅会消耗巨额财富，直接影响身体健康，引发各种疾病，而且会带来一些社会问题，甚至引发各种违法犯罪活动。 赌博，是一种不正当的娱乐方式，是一种恶习。赌博上瘾很难回头，常常倾家荡产，家破人亡，最终害人害己害家害国。赌博毒化人的灵魂，泯灭人的良知。 黄色出版物。 网络，会给学生的成长、发展带来巨大的促进作用；若沉溺于网络，尤其是沉溺于网络游戏、色情，不仅影响身体健康，而且可能会导致学习退步，甚至走上歧途。 邪教，是披着宗教外衣的歪理邪说，其实他们不是宗教，且具有反科学、反人类、反社会的特征。他宣扬歪理邪说，蒙骗
13、群众，敛财害命，跳动制造事端，具有极大社会危害性。20、 如何战胜不良诱惑？ 青少年要善于鉴别身边的不良诱惑，鼓起战胜不良诱惑的勇气，并学会用科学的态度、正确的方法摆脱它们的干扰，避免其对自身和他人造成危害。【试题回放】 【试题1】【2020南通】34.（12分）人们常说“社会怎么样怎么样”实际上，社会不是抽象的概念，社会是由千千万万个“你”“我”“他”组成的，社会就是所有人的集合体。请跟随“我”乘坐小小公交车，来关注大社会。 公交车上的心态 “我”曾经坐过一路“红灯记”的车，每到一个路口就刚好遇到红灯亮，在我们前面的一辆车刚好就是红灯亮之前最后通过的幸运车，车上许多人包括司机都感叹今天真是倒
14、霉极了。（1）每个人的心态都是自己选择的，这时“我”要保持乐观心态，应该怎么想?（2分）公交车上的文明拥挤的公交车上，各种声音此起彼伏，几个人在高声交谈，一位年轻人用手机大声播放音乐，车上一位乘客的手机铃声忽然响起，这位乘客对着手机大声地喊：“我听不见呀！你大声点！” （2）请评析公交车上人们的行为表现。（5分）公交车上的选择晚上放学，“我”乘坐公交车回家。上车时，发现车上除了一两个爱心座椅（为老幼病残孕而设立）还空着，其他座位都坐满了人，而“我”又离家较远 （3）你认为这时的“我”应该做出何种选择?为什么?。（5分）【参考答案】（1）答案示例：今天真幸运，绿灯一亮，每次都是我们这辆车最先一个
15、走！ （2）公交车上高声交谈、播放音乐、大声接听手机都是不尊重别人；不能将心比心，推己及人；缺乏教养的表现，我们要从小事做起，自觉树立遵守社会公德的习惯和意识，加强个人修养。 （3）选择站着，等其他座位有人下车再坐，有规则就必须遵守，这既是社会公德，是社会责任；尊老爱幼是有教养的人的内在品质；诚信是为人做事的基本准则，是遵守正常的社会生活秩序的重要保证。 选择坐爱心座椅，如有老幼病残孕者上车再让座，未成年人也是社会中的弱势群体，法律对未成年人的生命健康权做出特殊保护；选择坐下可以缓解一定的学习压力；是对公共资源的有效利用。【试题2】主题班会：三年生活再回首初中生活的最后一次班会上，师生们都很激动，三年中朝夕相处的一幕幕又浮现在眼前。“难忘”似乎成了大家的口头禅。“难忘老师的那句话。”小刚：那个周末，网吧前的偶遇，老师的那句“管理不好自己的人，必定一无所成”让我从此远离网吧。而成功地远离网吧又让我自信了很多。“难忘老师的那次家访。”小强：张老师家访时的那席话，让我明白家庭的变故是上天给我磨练的机会。从此，不悲观不放弃
